Mijn vraag, ik heb al jarenlang een regelmatig terugkerende slijmbeursontsteking in de kop van de rechterarm 5 cm onder de schouder. Voorheen nam ik bij hevige pijn paracetamol + diclofenac en dat hielp dan uitstekend. Nu neem ik alleen paracetamol omdat ik bang ben dat de diclofenac een probleem geeft met de nieuwe medicijnen die ik erbij gekregen heb, te weten de cardiprin100 en de atorvastatin.

Lees verder…

Een combinatie van regelmatige lichaamsbeweging en voldoende vitamine D in je bloed kan de veroudering aanzienlijk vertragen. Onderzoek door Chinese endocrinologen toont aan dat deze combinatie de kans op voortijdige biologische veroudering met 34% vermindert. De resultaten suggereren dat een actieve levensstijl en een hoge vitamine D-spiegel samen een cruciale rol spelen in het behoud van jeugdigheid en gezondheid.

Lees verder…

Maarten Vasbinder is een gepensioneerd huisarts (wel nog een BIG-inschrijving), een vak dat hij voorheen grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers die in Thailand wonen. Heb je zelf een vraag aan Maarten en woon je in Thailand? Stuur deze naar de redactie: www.thailandblog.nl/contact/ Het is van belang dat je de juiste informatie geeft zoals: Leeftijd Klacht(en) Voorgeschiedenis Medicijngebruik, ook supplementen etc. Roken, alcohol Overgewicht Eventueel laboratoriumuitslagen en ander onderzoek Eventueel …

Lees verder…

Welk ziekenhuis in Bangkok – of (bijvoorbeeld) Chiang Mai / Chiang Rai) – is goed in onderzoek naar prostaatkanker (MRI en zo)? Liefst met Engels sprekend personeel en niet te duur (dus geen Private Hospital). Ik spreek basis-Thai maar dat is mogelijk onvoldoende in een kwestie als deze.

Lees verder…

Of je nu in Belgie, Nederland of Thailand woont, we willen allemaal gezond oud worden. Daarom roken we niet, drinken we matig en bewegen we zo veel mogelijk. Verder nemen we trouw een multivitamine supplement als extra verzekering. Als laatste proberen we ook zo gezond mogelijk te eten. Maar wat is gezond en bestaan er ‘Superfoods’? Ja, die bestaan en daar is zelfs wetenschappelijk bewijs voor. Maar er wordt ook veel onzin verkocht. In dit artikel lees je over 4 superfoods die werkelijk supergezond zijn!

Lees verder…

Wat kun je doen als je last hebt van een voedselvergiftiging? We zetten het voor je op een rijtje, zodat je hopelijk weer snel kunt genieten van je vakantie.

Lees verder…

Vraag aan huisarts Maarten: Bestaande of nieuwe hernia?

Door Ingezonden Bericht
Geplaatst in Gezondheid, Huisarts Maarten
Tags:
26 mei 2024

In 2006 had ik een hernia L4_L5; geholpen met epidurale, een laatste keer april 2008 daarna geen last meer, tot vandaag, tintelingen in het linkerbeen.

Lees verder…

Wie in Thailand woont of er langdurig verblijft, zal zich mogelijk zorgen maken over de sterke zonkracht en de invloed daarvan op je huid. Jarenlang zijn we bang gemaakt voor de schadelijke gevolgen van de zon, maar gelukkig is er ook zoiets als voortschrijdend inzicht. Inmiddels zijn steeds meer deskundigen tot andere inzichten te komen en wordt de zon niet langer als gevaarlijk gezien. Sterker nog, de zon biedt vele gezondheidsvoordelen en dat is prettig als je in een land verblijft waar de zon vrijwel voortdurend schijnt.

Lees verder…

Meer dan 35 jaar geleden heb ik een koortslip gehad. Nu tijdens de hete dagen van begin mei kreeg ik rode vlekken op mijn armen en benen. Ik dacht in eerste instantie aan warmte-uitslag, maar het is nog steeds zichtbaar, niet jeukend.

Lees verder…

Al zeker bijna 20 jaar geleden is mij door de huisarts NL Tamsulosine 10 mg voorgeschreven vanwege BPH. In 2016 is deze gewijzigd in Alfuzosine 10 mg en 2 jaar geleden heb ik zelf naar aanleiding van diverse vraagstellingen aan u op Thailandblog Finasteride 5 mg erbij gedaan. Maar sinds een jaar word ik na een 2 tot 3 uur slaap wakker, want plassen. Ik ben daarna helemaal wakker en na een half uurtje woelen en draaien sta ik dan maar noodgedwongen op. Het is dan midden in de nacht.

Lees verder…

Het Ministerie van Volksgezondheid heeft onthullingen gedaan uit een recent onderzoek waaruit blijkt dat hoofdpijn, constipatie en spierkrampen voornaamste klachten zijn tijdens de zomermaanden. Uit de studie, waaraan 682 mensen deelnamen, blijkt ook een aanzienlijke bezorgdheid over de impact van extreme hitte, wat veel respondenten aanzet tot preventieve gezondheidsmaatregelen.

Lees verder…

Ik ben 61 jaar oud, 1,71 meter lang en weeg 91 kilogram. In 2023 heb ik een bloedonderzoek laten doen. Alle uitslagen waren goed, op de tumormarkers voor prostaatspecifiek antigeen na, die waren 3.78. Mijn huisarts heeft me vervolgens doorverwezen naar een uroloog, die nadere onderzoeken heeft verricht, waaronder een MRI-scan. Gelukkig was alles in orde; mijn prostaat was iets vergroot, wat normaal lijkt voor mannen van mijn leeftijd.

Lees verder…

In Prachuap Khiri Khan is de alertheid op de veteranenziekte aanzienlijk verhoogd volgend op de ontdekking van vijf besmettingen onder buitenlandse inwoners en bezoekers. De lokale gezondheidsautoriteiten, onder leiding van vice-gouverneur Kittipong Sukhaphakul en provinciale gezondheidsfunctionaris Dr. Wara Selawattanakul, hebben deze kwestie prioritair behandeld, met een reeks inspecties en preventieve acties als gevolg.

Lees verder…

Een paar maanden geleden is bij mij diabetes mellitus of suikerziekte geconstateerd. Op zich geen opzienbarend nieuws, want ik ben niet de enige: alleen in Nederland al hebben meer dan 1 miljoen mensen dat probleem. Ik woon in Thailand en ben in gezelschap van nog eens 4 miljoen lotgenoten.

Lees verder…

Naarmate we ouder worden, neemt het belang van eiwitten in onze voeding toe. Deze voedingsstoffen zijn essentieel voor het behouden van sterke spieren en botten. Met de dreiging van sarcopenie, een aandoening gekenmerkt door het verlies van spiermassa, wordt het cruciaal om onze eiwitinname te verhogen om vitaal ouder te worden.

Lees verder…

Sinds ongeveer een jaar heb ik last van mijn rechterknie, zo ernstig dat wandelen bijna onmogelijk is geworden, terwijl fietsen vrijwel zonder problemen gaat. In Nederland heb ik via de huisarts een orthopeed bezocht. Een röntgenfoto bracht weinig aan het licht. Een injectie die ik kreeg, werkte drie maanden lang goed, en tijdens mijn verblijf in Thailand kon ik weer normaal functioneren. Terug in Nederland keerde de klacht echter terug.

Lees verder…

Ik zou willen weten of ik deze medicijnen hier in Thailand kan kopen en of er een plaatsvervangend product is.

Lees verder…

In Thailand slaat de Nationale Raad voor Economische en Sociale Ontwikkeling alarm over de gezondheidsimpact van luchtvervuiling, met meer dan 10 miljoen getroffenen vorig jaar. De regering wordt opgeroepen tot dringende actie, terwijl Bangkok’s strijd met vervuiling en de gevolgen voor de gezondheid van haar inwoners internationale bezorgdheid wekt.

Lees verder…

Ik heb de laatste maanden heel veel pijn in mijn benen. Vooral ’s nachts. Ik heb nu gedacht om cbd olie te gaan gebruiken. Hoe denkt u hierover? En waar moet ik op letten bij aankoop?

Lees verder…

Ik houd me fit met oefeningen en fietsen, 3 maal per week een uur. Tot voor kort geen problemen. Maar sinds enkele weken krijg ik na de oefeningen de dag erna een licht pijn gevoel links in de borst. Geen pijn in de arm. Na een aantal uren verdwijnt die pijn. Tijdens het oefenen is alles normaal, geen vermoeidheid na een uurtje stevig doortrappen op de fiets.

Lees verder…

Thailandblog.nl gebruikt cookies

Dankzij cookies werkt onze website het beste. Zo kunnen we je instellingen onthouden, jou een persoonlijk aanbod doen en help je ons de kwaliteit van de website te verbeteren. Lees meer

Ja, ik wil een goede website