Bananen een tropisch super-voedsel!

Door Redactie
Geplaatst in Gezondheid, Voeding
Tags:
20 augustus 2017

Ze zijn volop in Thailand te krijgen en spotgoedkoop. Eet er iedere dag twee en je bent gezond bezig want banaan is een tropisch super-voedsel, rijk aan vele voedingsstoffen, waaronder vitaminen, mineralen, fruitsuiker en vezels. Daarom werkt een banaan als een krachtige natuurlijke energie booster.

Lees verder…

Onlangs ontving ik de nieuwsbrief van Bumrungrad met daarin een artikel over Cardioinsight. Een techniek met CT scan en een cardio vest die veel meer informatie zou verschaffen en beter afgestemde medicatie geven bij de behandeling van arrhythmia. Nu heb ik dat, dus ben ik geïnteresseerd.

Lees verder…

Eerste vraag is: mijn vriendin weet niet of ze ingeënt is tegen polio e.d. Is het nog nodig omdat te doen op haar drieëntwintigste? Of is verstandiger om het wel te doen? We zijn al naar Bangkok hospital geweest maar daar snapte ze er niks van. De tweede vraag: welke anticonceptie-pil kan ze nemen want ze heeft er een aantal geprobeerd maar de bijwerkingen vind ze niet leuk zoals hoofdpijn of alleen aan eten denken enz enz.

Lees verder…

Seleen of selenium is een belangrijk spoorelement dat ook als antioxidant functioneert. Seleen zit in de lever en beschermt rode bloedlichaampjes en cellen tegen beschadiging. Er zijn sterke aanwijzingen dat seleen mannen beschermt tegen het ontstaan van prostaatkanker.

Lees verder…

Ben een man, 75 jaar, woon 17 jaar in Thailand waarvan 4 jaar in Hua Hin. Heb al 4-5 jaar, dat ik soms ‘s nachts wakker word met een droog en branderig gevoel in mijn keel. Sinds een half jaar wordt het erger. Nu is het zelfs zo dat, 1-2 uur nadat gegeten heb, dat branderige gevoel er weer is.

Lees verder…

Ik ben 76 jaar en gebruik sinds 15 jaar medicijnen wegens arrythmia. Eerst Tambocor op voorschrift van een Nederlandse cardioloog en sinds 3 jaar 5 mg Concor per dag na een echo controle in het Bangkok hospital.

Lees verder…

Vraag aan huisarts Maarten: Doorspoelen van Port a Cath

Door Ingezonden Bericht
Geplaatst in Gezondheid, Huisarts Maarten
Tags:
6 augustus 2017

Door een aandoening draag ik een Port a Cath nu moet deze elke (1-1,5) maand met Heparin doorgespoeld worden volgens de Oncoloog. Is dit in een beetje groot ziekenhuis (bijvoorbeeld Prachin Buri) te doen?

Lees verder…

Ik heb ongeveer een zestal jaren RLS Restless Legs Syndrome. Het probleem is dat het van kwaad naar erger gaat. De aanvallen (als ik het zo mag noemen) gebeuren meestal ‘s nachts, geweldige jeuk in voeten om gek van te worden! Met als gevolg dat mijn nachtrust verstoord is en dat ik overdag moe ben.

Lees verder…

Tips om je darmen gezond te houden

Door Redactie
Geplaatst in Gezondheid, Preventie
Tags:
1 augustus 2017

Je darmen zijn te belangrijk om te verwaarlozen. Het darmstelsel is tenslotte de energiefabriek van ons lichaam. In je darmen vindt een groot deel van de spijsvertering plaats. De spijsvertering is het hele proces waarin voedsel wordt verwerkt tot ‘hapklare’ brokjes voor de lichaamscellen. Zo wordt het hele lichaam voorzien van energie en voedingsstoffen.

Lees verder…

Mijn naam in T., 70 jaar, 1.80 en 125 kg. Ik rook niet en drink heel matig, beweging: elke dag een uurtje zwemmen. Ik woon al 10 jaar 8 maanden in Thailand en 4 maanden in Nederland. Mijn intentie is om einde dit jaar in Nederland uit te schrijven, gevolg, geen zorgverzekering en reisverzekering meer. Mijn medische staat is als volgt: in 1988 kreeg ik een diepe veneuze trombose in linkerbeen, behandeld met heparine, vervolgens acenocoumarol en een compressiekous tot mijn lies, later afgebouwd met aspirine tabletten. In 1991 wederom getroffen door trombose in beide benen en een dubbele longembolie. Na verblijf ziekenhuis, trombosedienst en aan beide benen compressiekousen.

Lees verder…

Mijn schoonmoeder is zo doof als maar kan. Is er in UdonThani de mogelijkheid om je oren uit te laten spuiten wat in Nederland vrij gemakkelijk wordt gedaan bij de huisarts? Zijn deze mogelijkheden er ook in Udon het zij in een ziekenhuis of bij een dokter?

Lees verder…

Ik heb vandaag mijn oren schoon laten maken in een ziekenhuis op Koh Samui omdat ik steeds slechter ging horen en er water in bleef zitten. Ze bleken behoorlijk vies te zijn. De arts zei dat er wat beschadigingen waren in mijn oren en dat ik nu 5 dagen antibiotica moet slikken. Is dat noodzakelijk Maarten? Ik slik alleen antibiotica als het echt niet anders kan, de negatieve effecten zijn er namelijk ook. Dat goede bacteriën ook gedood worden.

Lees verder…

Nederland behoort tot de top 10 landen als het gaat om suikerconsumptie. 77% van de shoppers gelooft dat suiker (in meer of mindere mate) verslavend is. Toch is men (nog) niet erg kritisch met suiker bezig wanneer zij daadwerkelijk in de supermarkt staan.

Lees verder…

Huisarts Maarten: Vanwege vele vragen en onzekerheden over een B12 tekort, heb ik contact gezocht met een deskundige op dat gebied, Monique Rijnsdorp. Zij staat in verbinding met verschillende research groeperingen op dat gebied. Vragen kunt u aan haar stellen via Thailandblog.

Lees verder…

Mijn Thaise vrouw heeft last van duizeligheid, energieloosheid. Haar bloed is gecontroleerd, ze heeft in lichte mate Constant Spring A2A Thalassemie, er worden dan rode bloedlichaampjes aangemaakt, maar die sterven te snel af. De gedachte van de arts in Thailand is dat mijn vrouw misschien een Vitamine B12 tekort heeft.

Lees verder…

Pagina 1 van 1812345...10...Minst recente »

Thailandblog.nl gebruikt cookies

Dankzij cookies werkt onze website het beste. Zo kunnen we je instellingen onthouden, jou een persoonlijk aanbod doen en help je ons de kwaliteit van de website te verbeteren. Lees meer

Ja, ik wil een goede website