Thailand waarschuwt na 53.000 gevallen van hand-voet-mondziekte: vooral kinderen worden getroffen!
De Thaise gezondheidsdienst waarschuwt ouders, scholen en kinderopvangcentra voor hand-voet-mondziekte. Tussen 1 januari en 1 september 2026 zijn in het land 53.362 besmettingen geregistreerd. Vooral kinderen tot vier jaar worden getroffen. Eén patiënt is overleden en ruim vijfduizend patiënten moesten in een ziekenhuis worden opgenomen.
Een prostaatoperatie in Thailand kost 2.400 tot 7.300 euro
Een goedaardig vergrote prostaat knijpt de plasbuis langzaam dicht. Je staat ’s nachts drie keer op, de straal wordt dun en de blaas raakt niet leeg. Op een gegeven moment helpen de plaspillen niet meer en komt een operatie ter sprake. In Thailand kan dat in een paar dagen geregeld zijn, tegen een prijs die ligt tussen ongeveer 2.400 en 7.300 euro. Wat je betaalt, hangt af van de techniek.
Granaatappelstof urolithine A laat gunstig effect op hart zien
Een stof die het lichaam kan aanmaken na het eten van onder meer granaatappel en walnoten heeft in nieuw onderzoek de werking van het hart verbeterd. Urolithine A hielp bij proefdieren met een veelvoorkomende vorm van hartfalen. Ook gekweekt menselijk hartweefsel reageerde gunstig. Of patiënten er daadwerkelijk baat bij hebben, moet nog worden onderzocht.
Een droogbox houdt je gehoorapparaat in Thailand aan de praat
Het geluid valt weg midden in een gesprek, komt even terug en hapert dan opnieuw. In het Thaise klimaat is dat zelden een kapot apparaat. Meestal is het vocht: zweet, luchtvochtigheid en condens die in de kleine elektronica kruipen. Met een vaste avondroutine en wat kennis van reparatie houd je dat grotendeels buiten de deur.
Thailand telt 21.620 denguegevallen en 31 doden in 2026
Thailand heeft dit jaar tot en met 19 augustus 21.620 gevallen van dengue geregistreerd. Daarbij zijn 31 mensen overleden. Nu het regenseizoen volop bezig is, waarschuwen de Thaise gezondheidsdiensten extra voor de ziekte. Vooral voor bewoners, overwinteraars en vakantiegangers is het belangrijk om symptomen tijdig te herkennen.
Living will in Thailand: zo leg je vast dat je niet eindeloos wilt worden doorbehandeld
Wie ouder wordt in Thailand, regelt meestal zijn visum, bankzaken, verzekering en testament. Maar één document wordt gemakkelijk vergeten: wat moeten artsen doen als je ernstig ziek wordt, niet meer kunt praten en verdere behandeling alleen nog je stervensproces verlengt?
Zilvervliesrijst bevat meer arseen dan witte rijst
In een steekproef van rijst uit Bangkokse winkels zat meer dan de helft van de jasmijnrijst boven de internationale arseennorm. Niet dramatisch veel eroverheen, maar het gaat om rijst die je in Thailand vaak elke dag op je bord hebt. En juist zilvervliesrijst, die als de gezonde keuze geldt, bevat er meer van dan gewone witte rijst.
Met pensioen, maar waarom nietsdoen je sneller sloopt dan werken
Met pensioen gaan klinkt als vrijheid. Geen wekker, geen werkdruk en eindelijk tijd voor jezelf. Toch kan juist het wegvallen van werk een risico worden. Niet omdat stoppen met werken per definitie ongezond is, maar omdat tegelijk structuur, beweging, sociale contacten en het gevoel ergens voor nodig te zijn kunnen verdwijnen. Vooral een leeg pensioen blijkt kwetsbaar.
Het gat in het ijsblokje zegt minder dan je denkt
Bijna elk glas dat je in Thailand bestelt, komt met ijs. Cola, iced coffee, een biertje aan een buitenbar met een emmer erbij. En bijna elke reiziger heeft ooit de waarschuwing gehoord: neem alleen ijs met een gat erin, de rest is van kraanwater. Dat advies klopt half. Het gat wijst inderdaad op fabrieksijs, maar het zegt niets over wat er daarna met dat ijs is gebeurd. En juist daar, na de fabriek, zit het risico.
Moderne Thaise maaltijden leveren vaak te weinig vezels
Thailand produceert volop groente en fruit, maar dat garandeert geen vezelrijk bord. Witte rijst, noedels, vlees, zoete dranken en gemaksvoeding nemen in het moderne eetpatroon veel ruimte in. Oud en nieuw onderzoek wijst daardoor dezelfde kant op: de meeste Thai halen de aanbevolen 25 gram vezels per dag waarschijnlijk niet.
Een kort middagdutje helpt senioren door de Thaise hitte
Voor senioren in Thailand kan een kort middagdutje gezond zijn. Het geeft het lichaam rust tijdens het heetste deel van de dag en kan vermoeidheid verminderen. De duur en omstandigheden maken wel verschil. Een slaapje in een koele kamer helpt, terwijl lang doorslapen of dutten bij verschijnselen van oververhitting juist onverstandig kan zijn.
De Thaise overheid wil dat je bij griep of spierpijn eerst aan Thaise kruiden denkt en pas daarna aan de dokter. Het budget daarvoor gaat naar drie miljard baht dit jaar. In diezelfde periode riep de bekendste kruidenfabrikant van het land 200.000 inhalers terug wegens bacteriën. Twee bewegingen die elkaar slecht verdragen.
Je leest dat een implantaat in Bangkok 35.000 baht kost, zo’n 920 euro, en je rekent al uit wat je thuis bespaart. Maar die 35.000 is alleen de schroef. De kroon die erop komt kost apart nog eens 25.000 baht. Zo werkt de prijslijst van bijna elke kliniek in de stad.
Durian is in Thailand overal te koop en voor veel liefhebbers onweerstaanbaar. Toch hoor je steeds dezelfde waarschuwing: drink er geen alcohol bij. Volgens de volkswijsheid kan die combinatie zelfs gevaarlijk zijn. De werkelijkheid ligt genuanceerder. Er is een biologisch mechanisme dat problemen kan verklaren, maar hard bewijs dat een glas bier met durian dodelijk is, ontbreekt
Je koffer ligt open en op het bed liggen de stripjes: bloeddrukverlagers, een slaappil, misschien een sterke pijnstiller. Mag dat allemaal mee naar Thailand? Voor de meeste medicijnen wel, maar niet onbeperkt. En voor sommige heb je papieren nodig die je vooraf moet regelen.
Je let op cobra’s in de tuin en op kwallen in zee. Ondertussen zit het echte gevaar in de plantenbak naast je terras. De mug maakt in Thailand meer slachtoffers dan alle giftige slangen samen. Dit is de top tien, niet gerangschikt op gifsterkte, maar op wat je werkelijk kan overkomen.
Ergens boven de bergen tussen Delhi en Bangkok wordt een passagier onwel. De purser vraagt door de intercom of er een arts aan boord is. Wat gebeurt er dan? En hoeveel hangt af van geluk, van net die ene dokter twee rijen verderop? Minder dan je denkt.
Wie in Thailand woont en dementie krijgt, ontdekt vaak te laat dat de Nederlandse zorg niet op afroep klaarstaat. Thailand is geen verdragsland voor zorg, een Nederlandse Wlz-indicatie kun je er meestal niet vooraf aanvragen en terugkeer vraagt meer dan een vliegticket. Zonder woonadres, verzekering, medisch dossier en iemand die de regie neemt, kan de situatie snel vastlopen.
Kosmische straling boven Centraal-Azië: of een retourtje Bangkok gevolgen heeft voor je gezondheid
Je zit elf uur op tien kilometer hoogte en de dampkring die je normaal beschermt, ligt grotendeels onder je. Een retour Amsterdam-Bangkok levert je naar schatting 0,05 tot 0,10 millisievert kosmische straling op. Dat is ongeveer twee tot vier longfoto’s. En de norm waar iedereen naar wijst, geldt niet eens voor jou.
Ruim een miljoen dorpsvrijwilligers, en jij hoort er niet bij
Ze komt om de paar weken je erf op, kijkt in je regenton en schrijft iets op haar telefoon. Ze is een van de ruim een miljoen dorpsgezondheidsvrijwilligers die Thailand inzet voor het laatste stuk zorg: van de kliniek naar de voordeur. Voor jou als buitenlander is aan dat systeem bijna niets geregeld.
Sildenafil valt in Thailand onder de zwaarste geneesmiddelencategorie: alleen op recept, alleen via een apotheker. Toch schuift de apotheek in Jomtien het doosje zonder één vraag over de toonbank. Dat komt niet door slordig toezicht. Het komt door de wet zelf.
Vitamine E kan hersenen mogelijk beschermen zoals bij Alzheimer maar bewijs blijft onzeker
Vitamine E uit voeding en multivitaminen hangt mogelijk samen met een tragere cognitieve achteruitgang. Dat blijkt uit een nieuwe systematische review van 43 klinische studies met ruim 80.000 deelnemers. De uitkomsten zijn hoopgevend, maar bewijzen niet dat losse vitamine E-supplementen dementie voorkomen of het geheugen verbeteren. Vooral een gevarieerd voedingspatroon lijkt van belang.
Je maait het gras achter het huis of je loopt een middag door de bosrand boven Chiang Mai. Tien dagen later heb je koorts, hoofdpijn en ergens op je lijf een zwart korstje dat je niet voelt. Dat is scrubtyfus. Een goedkope antibioticakuur helpt goed, maar iemand moet er wel aan denken.