Het aantal AOW-gerechtigden blijft snel groeien. Eind juni 2026 ontvingen ruim 3,7 miljoen mensen AOW, bijna 79.000 meer dan een jaar eerder. Tegelijk krijgen ruim 707.000 AOW’ers geen volledige uitkering. Voor Nederlanders in Thailand is dat extra belangrijk, omdat een Nederlandse inkomensaanvulling bij een tekort daar niet beschikbaar is. Nederland telt ieder jaar tienduizenden nieuwe AOW’ers. De nieuwste cijfers van de Sociale Verzekeringsbank laten zien dat eind juni 2026 precies 3.737.357 mensen een AOW-uitkering ontvingen. …
De AOW over augustus wordt maandag 24 augustus overgemaakt. Maar woon je in Thailand en laat je de uitkering rechtstreeks op een Thaise bankrekening storten, dan werkt het anders. Thailand valt buiten het Europese SEPA-gebied. Daardoor geldt de bekende Nederlandse betaaldatum niet automatisch en kan ook het moment waarop het geld beschikbaar is verschillen.
Wie dacht dat de AOW-leeftijd na jaren van verhogingen eindelijk enigszins voorspelbaar was, komt bedrogen uit. Het kabinet wilde de AOW vanaf 2033 nog sneller laten meestijgen met de levensverwachting, maar trok dat plan in mei 2026 alweer in. Daarmee is een directe verslechtering voorlopig voorkomen. De onderliggende boodschap blijft echter dezelfde: jongere generaties moeten rekening houden met een steeds latere AOW.
Veel AOW’ers stellen aankopen uit door financiële onzekerheid
Steeds meer AOW’ers houden de hand op de knip omdat ze onzeker zijn over hun financiële ruimte. Uit een groot onderzoek onder ruim 10.000 ouderen blijkt dat 69 procent weleens een aankoop of activiteit uitstelt. Vooral boodschappen, zorg, energie en vervoer drukken zwaar op het budget. Een hogere AOW betekent daardoor niet automatisch dat ouderen zich financieel ruimer voelen.
Nederlandse huishoudens met een hoofdkostwinner tussen 65 en 75 jaar hebben gemiddeld €76.600 op bank- en spaarrekeningen. Dat klinkt comfortabel. Toch geeft dat gemiddelde een vertekend beeld. De helft van deze huishoudens heeft minder dan €35.600 achter de hand. Juist na pensionering kan zo’n verschil belangrijk worden.
Zo spreid je pensioeninkomen fiscaal slimmer over meerdere jaren
Een grote lijfrente of meerdere kleine pensioenen lijken een uitnodiging om met uitkeringen te schuiven. Dat kan soms duizenden euro’s schelen, maar de speelruimte is kleiner dan veel Nederlanders in Thailand denken. AOW kun je niet uitstellen en een werkgeverspensioen laat zich beperkt sturen. Bij lijfrentes is meer mogelijk. Tegelijk kunnen Thaise belastingregels en het nieuwe belastingverdrag een slimme planning alsnog volledig veranderen op termijn.
Ben je getrouwd met een Thaise partner, dan geldt voor een Nederlands werkgeverspensioen een verrassend harde regel: bij scheiding kan je partner recht hebben op de helft van het pensioen dat jij tijdens het huwelijk opbouwde. Dat verandert niet doordat zij Thais is of doordat jullie in Thailand wonen. Bij de AOW maakt juist je woon- en verzekeringsverleden het grote verschil.
Doorwerken na je AOW klinkt vrijwillig, maar de bescherming wordt wel flink afgebouwd
Doorwerken na de AOW-leeftijd krijgt steeds vaker een plaats in cao-afspraken. Werkgevers presenteren dat graag als een kans voor ervaren werknemers die actief willen blijven. Achter die positieve woorden zit echter een ongemakkelijke werkelijkheid. Wie na zijn AOW doorwerkt, levert een belangrijk deel van zijn arbeidsrechtelijke bescherming in. Voor werkgevers is een oudere werknemer daardoor niet alleen ervaren, maar ook goedkoper en eenvoudiger aan de kant te zetten.
Je woont in Thailand, je pensioen komt uit Nederland, en elke maand verdwijnt er een bedrag dat je niet kunt thuisbrengen. Soms is dat terecht. Vaak niet. Wie geëmigreerd is, hoort geen premies volksverzekeringen en geen zorgbijdrage meer te betalen, en over een deel van je inkomen zelfs helemaal geen Nederlandse belasting.
Acht op tien AOW’ers merken dat hun koopkracht daalt
Maar liefst 85 procent van de AOW’ers in Nederland heeft het gevoel dat de koopkracht het afgelopen jaar is afgenomen. Dat blijkt uit een onderzoek onder ruim 10.000 ouderen. Vooral boodschappen, zorg, vervoer en energie drukken zwaarder op het maandbudget, waardoor steeds meer senioren bezuinigen op vakanties en dagelijkse uitgaven.
Een hoog-laagpensioen geeft je in de eerste jaren na je pensionering een hogere maanduitkering, waarna het bedrag voor de rest van je leven daalt. Dat kan aantrekkelijk zijn voor Nederlanders die eerder stoppen met werken, naar Thailand verhuizen of nog grote plannen hebben. De extra ruimte van vandaag heeft wel een duidelijke keerzijde: later moet je het blijvend met minder inkomen doen dan aanvankelijk verwacht.
Waarom een vol huis in Isaan je AOW juist kan redden
Woon je ongehuwd samen met je Thaise partner, dan zakt je AOW naar de gehuwdennorm. Ruim 520 euro per maand minder. Maar woont haar moeder of haar volwassen dochter ook in huis, dan kan er iets vreemds gebeuren: je houdt de volle alleenstaanden-AOW. De Nederlandse wet rekent niet in huizen, maar in relaties.
Zo controleert de SVB of je alleen woont in Thailand
Je woont al jaren in Thailand en krijgt AOW. Op een ochtend staan er twee onbekende Nederlanders voor je deur, met een brief en vragen over je leefsituatie. Geen verdenking, gewoon een steekproef. Toch bepaalt dit gesprek of je de hoge of de lage AOW houdt.
Een AOW’er die in Nederland van alleen wonen naar samenwonen gaat, ontvangt vanaf 1 juli 2026 netto €497,42 minder per maand. Critici spreken van een samenwoonboete, omdat de regel ouderen kan tegenhouden om een woning, zorg en dagelijks leven te delen. Onderzoek schat dat een leefvormneutrale AOW ongeveer 8.000 woningen kan vrijmaken.
Nederland en België behoren tot de Europese landen met de hoogste gemiddelde pensioenen. In een vergelijking van 35 landen staat Nederland op de zevende plaats. België volgt direct daarna op plek acht.
De Seniorencoalitie heeft de werkgroep voor het nieuwe onderzoek naar de AOW gewaarschuwd dat verdere versobering de bestaanszekerheid van miljoenen ouderen raakt. De organisaties wijzen erop dat de uitgaven al decennia rond 4,5 procent van het bbp liggen en pleiten voor hervormingen zonder de basisuitkering aan te tasten. Ook AOW’ers in Thailand voelen zulke keuzes direct.
Het nieuwe belastingverdrag tussen Nederland en Thailand is getekend, maar geldt nog niet. Tussen de handtekening en de dag waarop je er echt iets van merkt, zit een periode die soms een jaar duurt en soms vijf. Wat bepaalt dat tempo, en waar staat Thailand nu?
Je pensioen voelt in Nederland soms kleiner dan het op papier lijkt. De huur loopt door, de boodschappen worden duurder en een terrasje pakken is al snel iets waar je even over nadenkt. In zonnige landen als Griekenland, Portugal, Spanje en Thailand kan datzelfde inkomen verder reiken, al hangt veel af van waar je woont en hoe je leeft.
Je wilt trouwen met je Thaise partner, maar wat doet dat met je portemonnee? Aan de Nederlandse kant raak je flink wat AOW kwijt. In Thailand wordt je verblijf juist goedkoper. En wat krijgt je vrouw eigenlijk als jij wegvalt? De financiële gevolgen op een rij.
Sinds 1 november 2005 hebben Nederland en Thailand een verdrag dat je AOW, Anw en arbeidsongeschiktheidsuitkering in Thailand laat doorlopen. Het scheelt een alleenstaande honderden euro’s per maand, omdat de hogere AOW-norm blijft gelden. Toch loopt menig emigrant tegen een dure verrassing aan, want zorg via het CAK valt er volledig buiten.
Wie als Nederlander in Thailand woont, regelt belasting, AOW, pensioen en zorg bijna alleen nog via DigiD, het digitale inlogmiddel van de overheid. Zonder werkende DigiD sta je digitaal buitenspel, en aanvragen vanuit Bangkok of Isaan kosten weken. Toch verloopt je DigiD stiekem na drie jaar als je nooit inlogt.
Een lange periode buiten Nederland kan gevolgen hebben voor je AOW, want soms valt er een stuk inkomen weg door een korting. Maar geldt dat ook voor een paar weken vakantie, of kun je zonder zorgen een verre reis naar Thailand maken? Het antwoord hangt sterk af van je situatie.