Granaatappelstof urolithine A laat gunstig effect op hart zien
Een stof die het lichaam kan aanmaken na het eten van onder meer granaatappel en walnoten heeft in nieuw onderzoek de werking van het hart verbeterd. Urolithine A hielp bij proefdieren met een veelvoorkomende vorm van hartfalen. Ook gekweekt menselijk hartweefsel reageerde gunstig. Of patiënten er daadwerkelijk baat bij hebben, moet nog worden onderzocht.
Waarom walnoten krachtpatsers zijn voor je gezondheid
Walnoten zitten boordevol gezonde vetten, antioxidanten en essentiële voedingsstoffen die je lichaam ondersteunen. Van het verbeteren van je hartgezondheid tot het stimuleren van je hersenen, deze noten bieden talloze voordelen. Ze helpen ontstekingen verminderen, bevorderen een gezonde darmflora en geven je energie. Ontdek waarom walnoten niet alleen lekker zijn, maar ook een waardevolle toevoeging aan je dieet.
Gezond met noten: de Walnoot
Vandaag onze laatste posting over noten. Na de paranoot wilden wij je de koning onder de noten niet onthouden: de walnoot. Van alle noten is de walnoot het allergezondste. Walnoten zitten vol essentiële voedingstoffen die bijdragen aan een goede gezondheid. Het eten van walnoten helpt tegen stress en een hoge bloeddruk. Ook verlagen ze de kans op hart- en vaatziekten.
