Nederlanders slapen over het algemeen lang genoeg, maar dat betekent niet automatisch dat we ook goede slapers zijn. Uit grootschalig meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders en vooral vrouwen, slaapproblemen heeft. Chronisch slecht slapen vergroot het risico op angststoornissen, depressie en dementie, en op lichamelijke aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en type 2 diabetes.
Vrijwilligers halen bergen met afval uit Chao Phraya rivier
Vrijwilligers hadden er een hele kluif aan, in amper een uur haalden ze zaterdag 2.000 plastic tassen, 700 plastic flessen, 600 plastic bekertjes en 1.300 stukken schuimplastic uit het water van de Chao Phraya rivier in Bangkok, in totaal ging het om 132 kilo afval.
Bangkok, een stad van uiterste uitersten
Bangkok is een stad met vele gezichten en een stad van uitersten: prachtige tempels, sloppenwijken, weelderige tropische vegetatie en door uitlaatgassen vergeven straten. De volgende 5 plaatsen vallen buiten de toeristische attracties en zijn zeker “anders” te noemen maar juist daarom de moeite van een bezoek zeker waard.
Onverwachte dingen zijn het leukst
Iemand tikt op mijn raam, het is Tom een Zwitserse kennis van 41, die hier nu tien maanden woont. Hij heeft een probleem waarbij ik hem kan helpen, zegt ie. Ik los het probleem op en hij nodigt me uit om wat te gaan drinken. Even later zitten we in zijn guesthouse.
De restauratie van een zwembad in Pattaya (1994)
Circa honderd meter verwijderd van het drukke uitgaansleven van Pattaya ligt de Windy Inn, een vriendelijke bar zonder opdringerige vrouwen. Het heeft aan de zeekant een klein zwembad. Nu, in het laagseizoen, wordt dit zwembad gerestaureerd.
Lezersvraag: Advocatenkantoor met notariële bevoegdheid in Udon Thani?
Heeft iemand een adres/telefoonnummer voor mij van een goed advocatenkantoor met notariële bevoegdheid in Udon Thani? In algemene zin is het bijzonder handig om een dergelijk adres/telefoonnummer bij de hand te hebben, maar ik heb dit nu ook nodig om testamenten op te stellen, en nog wat andere specifieke zaken.
Lezersvraag: Ervaringen vlucht Brussel – Bangkok met Ukraine Airlines?
Zijn er lezers die de vlucht Brussel – Bangkok reeds gedaan hebben met Ukraine Airlines? Deze vluchten zijn dikwijls spotgoedkoop maar als ik de commentaar op Skytrax lees heeft menigeen zich dit reeds flink beklaagd. Krappe zetels, geen flight entertainment, betalen voor maaltijd en drank, norse of geen service, etc….
Verrassing langs de highway 1
In mijn vorige bijdrage op Thailandblog schreef ik onder meer iets over de merkwaardige rotspartijen langs de highway 1, noordelijk van Nakhon Sawan. Bij mijn verhaal hoorde de opname die met onze dashcam gemaakt was, maar die kon helaas niet op Thailandblog zichtbaar gemaakt worden. Ik heb het filmpje nu op youtube gezet, zodat we het alsnog hier kunnen laten zien.
Kabinet beslist over budget van 37 miljard baht voor overstroming preventie midden Thailand
Het kabinet moet een beslissing nemen over een budget van 37 miljard baht om de terugkerende overstromingsproblemen in de Central Plains op te lossen. Het gaat om een gebied van 2,5 miljoen rai dat in 2018 en 2019 moet worden aangepakt.
Sigaretten worden het hardst getroffen door accijnsverhogingen die gisteren in Thailand zijn ingegaan, maar ook alcohol en suikerhoudende dranken worden duurder. Door deze extra belasting hoopt de overheid 12 miljard binnen te halen.
Fietsen door de Bangkok jungle
Afgelopen zondag wilde ik een stukje gaan fietsen in Bangkok. Wat??? Jawel, fietsen in Bangkok. De meesten verklaren me voor gek, maar weinigen weten dat midden in Bangkok een stukje ongerepte natuur te vinden is waar je perfect kan fietsen – Phra Pradaeng.
Lezersvraag: Op vakantie naar mijn geboorteland Thailand
Wie weet een gespecialiseerd reis organisatie in rootsreizen naar Thailand (met aantoonbare ervaringen). Ik wil na 42 jaar voor het eerst terug gaan naar mijn geboorteland Thailand. Volgend jaar of het jaar erop. Eerst genoeg geld sparen want ik ben van plan om gelijk 3-6 maanden te gaan verblijven en rond te reizen in Azië. Ik moet mijn Thai paspoort gaan ophalen in Bangkok ook (lang verhaal).
Pattaya tip: Art in Paradise (video)
Pattaya heeft voor toeristen veel te bieden, ook als je wat anders wilt dan strand en zee. Leuk om te bezoeken is bijvoorbeeld Art in Paradise bij Second Road Soi 1.
Lezersvraag: Wie kan mij vertellen wat een betrouwbare verhuurmakelaar is in Hua Hin?
Wie kan mij vertellen wat een betrouwbare verhuurmakelaar is in Hua Hin?
Reizen en Internet
Vakantie naar Thailand, het is altijd weer mooi en avontuurlijk. Reizen is in mijn optiek het mooiste wat er is. Heerlijk, je bent in een andere wereld, de geuren, de kleuren, het spat er allemaal weer vanaf.
Overstromingen op Phuket en weerswaarschuwing voor rest van Thailand
Phuket kreeg vrijdag te maken met enorme hoosbuien die zorgde voor de onvermijdelijke overstromingen. Verder was er sprake van gevaarlijke modderstromen, grondverschuivingen en kreeg het vliegverkeer te maken met flinke vertragingen. Er is nog meer onheil op komst, het Meteorological Department heeft een weerswaarschuwing afgegeven voor heel Thailand de komende 24 uur kan het flink tekeer gaan.
Flinke korting op Qatar Airways Tickets naar Bangkok v/a € 559,-
Qatar heeft nu tickets naar hele mooie bestemmingen in de SALE. Dit betekent dat je goedkoop vliegt, met de uitstekende service van deze hoog gewaardeerde vliegmaatschappij.