Ik heb vandaag mijn oren schoon laten maken in een ziekenhuis op Koh Samui omdat ik steeds slechter ging horen en er water in bleef zitten. Ze bleken behoorlijk vies te zijn. De arts zei dat er wat beschadigingen waren in mijn oren en dat ik nu 5 dagen antibiotica moet slikken. Is dat noodzakelijk Maarten? Ik slik alleen antibiotica als het echt niet anders kan, de negatieve effecten zijn er namelijk ook. Dat goede bacteriën ook gedood worden.
Nederland behoort tot de top 10 landen als het gaat om suikerconsumptie. 77% van de shoppers gelooft dat suiker (in meer of mindere mate) verslavend is. Toch is men (nog) niet erg kritisch met suiker bezig wanneer zij daadwerkelijk in de supermarkt staan.
Huisarts Maarten: Vanwege vele vragen en onzekerheden over een B12 tekort, heb ik contact gezocht met een deskundige op dat gebied, Monique Rijnsdorp. Zij staat in verbinding met verschillende research groeperingen op dat gebied. Vragen kunt u aan haar stellen via Thailandblog.
Vraag aan huisarts Maarten: Mijn Thaise vrouw heeft last van duizeligheid en geen energie
Mijn Thaise vrouw heeft last van duizeligheid, energieloosheid. Haar bloed is gecontroleerd, ze heeft in lichte mate Constant Spring A2A Thalassemie, er worden dan rode bloedlichaampjes aangemaakt, maar die sterven te snel af. De gedachte van de arts in Thailand is dat mijn vrouw misschien een Vitamine B12 tekort heeft.
Met meer dan 15 duizend sterfgevallen was dementie in 2016 opnieuw de belangrijkste oorzaak van de sterfte onder Nederlanders. Vooral meer mannen overleden aan dementie, vergeleken met een jaar eerder. Ook stierven meer mensen ten gevolge van een val. Dat blijkt uit voorlopige cijfers over doodsoorzaken van het CBS.
Vraag aan huisarts Maarten: Is het medicijn Midazolam voor epilepsie in Thailand verkrijgbaar?
Vrienden van ons komen op vakantie naar Thailand, maar zijn vergeten om documenten aan te vragen voor het medicijn Midazolam, voor hun dochter die epilepsie heeft. Zijn deze medicijnen in Thailand te koop, of is daar een vervanger voor?
Griepvaccinatie voorkomt griepvirusinfecties maar heeft geen invloed op het totale aantal mensen met griepachtige verschijnselen. Dat is de conclusie van een onderzoek dat het RIVM, in samenwerking met het Spaarne Gasthuis en het Streeklab Kennermerland, uitvoerde naar griepachtige verschijnselen onder gezonde thuiswonende mensen van 60 jaar en ouder.
Het National Cancer Institute (NCI) waarschuwt Thaise vrouwen voor een extra groot risico op borstkanker door genetische factoren, diabetes en gebrek aan lichaamsbeweging. Het is van belang dat vrouwen meer aandacht te besteden aan hun gezondheid en hun levensstijl aanpassen om zo kankerrisico’s te verminderen.
Vitamine D wordt o.a. aangemaakt door de huid aan zonlicht bloot te stellen voor zo’n 15 minuten per dag. Voor mij een reden om af en toe de huid aan het zonlicht bloot te stellen. Nu las ik dat bij mensen boven 65 jaar dit niet meer gebeurd, is dat juist?
Koffie is goed voor je gezondheid
Nederlanders zijn gek op koffie, we drinken zo’n 150 liter koffie per persoon per jaar. Wie dagelijks geniet van z’n bakkie troost kan zich in de handen wrijven want koffie is ook nog eens goed voor je gezondheid.
Ik ben een man van 70 jaar oud, woonachtig in Cha Am sinds 2012. Verleden jaar in november 1 stent geplaatst met succes (LAD) en sinds onder Brilinta 90 mg en 1 baby aspirine 81 mg.
Draagt u een mondkapje in Thailand?
Als ik hier in Pattaya weer eens in de tandartsstoel lig voor een controle en schoonmaakbeurt, dragen de tandarts en zijn assistente een mondkapje. Op zich niets bijzonders, want het dragen van een mondkapje in de medische wereld is heel gebruikelijk.
Magnesium lijkt een veilig en effect middel voor de behandeling van een milde tot matige depressie. Een tablet, die vrij verkrijgbaar is, met 250 milligram magnesium per dag werkt opmerkelijk goed. Het effect van extra magnesium is volgens de Amerikanen na twee weken al zichtbaar, zo schrijven Amerikaanse onderzoekers, verbonden aan de universiteit van Vermont, in PLoS One.
‘Veel seks goed voor hart en bloedvaten van mannen’
Seks is goed voor het hart en de bloedvaten van mannen, want het vermindert mogelijk het schadelijk aminozuur homocysteïne in het bloed, zo stellen onderzoekers in een publicatie in de Journal of Sexual Medicine.
Vraag aan huisarts Maarten: Last van tranende ogen
Ik ben een man van 60 jaar en ongeveer 7 jaar woonachtig in Pattaya, Thailand, maar kom hier reeds 30 jaar lang elk jaar tweemaal 1 maand. Vijf jaar terug in april tijdens Songkran, werd ik op een morgen wakker met zeer vochtige ogen (het oogvocht liep er bijna uit) en ben toen naar de dokter geweest die mij oogdruppeltjes heeft voorgeschreven, welke niet geholpen hebben. Vanaf die dag zit ik tot op heden nog steeds met hetzelfde probleem.
Ik ben een man 61 jaar en ben woonachtig in Thailand. Momenteel ben ik op vakantie in Sri Lanka. Ik heb daar recentelijk de volgende klachten ondervonden: flauwvallen omstreeks 1 uur in de middag toen ik mijn hoofd neerboog om mijn hoofd onder de kraan te doen. Flauwvallen bij het opstaan van de toilet waarbij het nekgewricht iets naar achter ging, duizelingen bij het omdraaien in bed.
Magnesiumsuppletie voorkomt botfracturen
Magnesiumsuppletie kan botfracturen bij ouderen voorkomen, blijkt uit onderzoek van de universiteiten van Bristol (UK) en Oost-Finland. Het onderzoek geeft ook aan dat het eten van meer magnesiumrijke voeding alleen niet voldoende is.