Magnesium is onmisbaar voor sporters in Thailand
Wie sport of actief leeft in Thailand, vraagt veel van zijn lichaam. Door warmte en zweten raak je sneller mineralen kwijt, vooral magnesium. Dit mineraal speelt een sleutelrol bij spierwerking, zenuwgeleiding, energie en herstel. Een tekort kan leiden tot kramp en vermoeidheid. Zelfs met gezonde voeding is voldoende inname voor sporters niet vanzelfsprekend.





