Slecht slapen in de tropen: waarom de Thaise nacht je nachtrust sloopt en hoe je hem terugwint
Veel langblijvers en gepensioneerden in Thailand kampen met een stille klacht: ze slapen slecht. Geen reisverhaal waardig, wel slopend. De oorzaak ligt niet alleen aan ouderdom , maar aan je lichaam dat in een warm, vochtig klimaat simpelweg niet kan afkoelen zoals het zou moeten.





