Er was recent paniek over omega-3 en hartritmestoornissen, maar nieuw onderzoek stelt ons gerust. Juist in een visrijk land als Thailand is dit belangrijk nieuws. Hogere omega-3-waardes in je bloed beschermen je hart waarschijnlijk, mits je de dosering begrijpt en extreme hoeveelheden vermijdt. Lees hier hoe het echt zit en wat dit betekent voor jouw dieet.





