Je hersenen blijven scherp wanneer hun interne logistiek soepel draait. Nieuw onderzoek laat zien dat veroudering niet alleen ontstaat door een tekort aan energie, maar vooral door een daling van GTP, een molecuul dat de cellulaire schoonmaak regelt. Een slimme combinatie van vitamine B3 en groene thee blijkt deze processen verrassend snel te herstellen.
Goed nieuws voor delen van Zuid-Thailand: in de provincies Songkhla, Surat Thani en Phatthalung trekt het overstromingswater zich eindelijk terug. In de zwaar getroffen stad Hat Yai kunnen bewoners hun huis weer uit nu het water op veel plekken is gezakt. Toch blijft de situatie in zes andere zuidelijke provincies kritiek met stijgend water. De zware overstromingen hebben in de regio helaas al aan 33 mensen het leven gekost.
Thailand heeft officieel de plannen onthuld voor een Formule 1-stratencircuit in de wijk Chatuchak in Bangkok. Het voorgestelde circuit van 5,7 kilometer voert langs iconische plekken zoals de Chatuchak-markt en Krungthep Aphiwat Central Terminal. Als de plannen worden goedgekeurd, zal de race van 2028 tot 2032 jaarlijks plaatsvinden. Dit ambitieuze project moet Thailand definitief op de kaart zetten als bestemming voor topsport.
Een opvallende weersverandering staat voor de deur in Thailand. Hoewel de tropische storm Koto naar verwachting niet direct aan land komt, zorgt de nabijheid van dit weersysteem wel voor een sterke afkoeling in grote delen van het land. Vooral in het noordoosten dalen de temperaturen flink. Het Meteorologisch Departement waarschuwt daarnaast voor ruwe zee en adviseert voorzichtigheid. Bereid je voor op een frisser einde van november.
Ondanks de alsmaar stijgende prijzen voor vliegtickets blijven Nederlanders massaal dromen van een vakantie naar Thailand. Experts stellen dat je met slimme keuzes, zoals vertrekken vanaf een buitenlandse luchthaven of kiezen voor een overstap, al snel honderden euro’s kunt besparen. Een rechtstreekse vlucht vanaf Schiphol is vaak onbetaalbaar geworden, maar wie flexibel is en vroeg boekt, kan nog steeds betaalbaar genieten in het Land van de Glimlach.
De Mekong is veel meer dan alleen een waterweg; het is de langste rivier van Zuidoost-Azië en een cruciale levenslijn voor miljoenen mensen. Ontspringend in de besneeuwde hooglanden van Tibet, slingert deze machtige rivier zich een weg naar het zuiden en vormt daarbij een groot deel van de natuurlijke grens van Thailand. Van de beruchte Gouden Driehoek tot de uitgestrekte delta in Vietnam: de Mekong verbindt landen, culturen en economieën op unieke wijze.
Wat Saket, beter bekend als de Golden Mount, biedt een oase van rust in het drukke Bangkok. Hoewel minder bezocht dan het Koninklijk Paleis, is deze tempel met zijn iconische gouden chedi een absolute aanrader. Beklim de 344 treden voor een 360-graden uitzicht, geniet van de spirituele sfeer en ontdek waarom dit historische heiligdom een bijzondere plek inneemt in het hart van de stad.
Hoeveel visa exemptions mag je doen per kalenderjaar en worden die dan allemaal verlengd met 30 dagen?
Bij immigratie Kanchanaburi moet ik mijn visumondersteuningsbrief laten legaliseren in Bangkok. Dan kan ik net zo goed naar Chang Wattana voor het verlengen van mijn Non-Immigrant O.
Een minder bekend gerecht uit de Thaise keuken is Gang Jued oftewel Thaise heldere soep. Het is een lichte, gezonde soep en vooral een opkikker. Je Thaise partner zal het wellicht voor je maken als je ziek bent, om zo aan te sterken.
Lamphun, aan de rivier de Ping, is de hoofdstad van de provincie Lamphun in Noord-Thailand. Deze historische plaats was ooit de hoofdstad van het koninkrijk Haripunchai. Lamphun werd in 660 door koningin Chamthewi gesticht en bleef de hoofdstad tot 1281, toen het rijk onder de heerschappij kwam van koning Mangrai, een vorst uit de Lannadynastie.
Is het niet een droom? Wakker worden met het geluid van de zee op de achtergrond. Zo je bed uit en je voeten in poeder zachte witte zand kunnen zetten? Dan kan in Thailand, bijvoorbeeld op Koh Phangan bij Haad Yao Beach in het noordwesten van het eiland.
Nico laat zijn blik opnieuw dwalen over zijn emigratie en de balans in zijn leven. Terwijl zijn Vlaamse vriend rustiger vaarwater bereikt na bedreigingen, onderzoekt Nico zelf of Cha-am een geschikte woonplek kan zijn. Ondertussen knaagt het gemis van vrienden en zijn dochter. Hij reflecteert op de prijs van vrijheid, het verwateren van banden en de kunst van loslaten zonder elkaar te verliezen.
De Bangkok Remand Prison ontkent stellig dat vrouwelijke gevangenen gedwongen zijn tot het verlenen van seksuele diensten. Deze nieuwe geruchten volgen op een recent, bevestigd schandaal waarbij Chinese gedetineerden een illegale VIP-behandeling kregen, inclusief luxe goederen en bezoek van modellen. Terwijl het onderzoek naar corruptie onder tientallen bewakers loopt, duiken er nu ook beelden op van een bekende Thaise acteur die zich in de verboden luxezone zou hebben begeven.
Bij wonen in Thailand heb je geen recht op enige heffingskorting. Voor de volledigheid leg ik de samenstelling van de heffingskorting uit aan de hand van een tekst van de belastingdienst.
Düsseldorf Airport zet zichzelf deze winter opnieuw stevig op de kaart met een flinke uitbreiding van het netwerk. Voor veel Nederlanders is deze Duitse luchthaven een perfect alternatief voor Schiphol, zeker als je richting Azië wilt. Dankzij de uitstekende verbindingen met de Golfregio vlieg je via Düsseldorf eenvoudig en comfortabel door naar Bangkok of Phuket.
Een bizar voorval in de buurt van Bangkok: een 65-jarige Thaise vrouw is op het nippertje levend uit haar doodskist gehaald. Haar broer dacht dat ze overleden was en bracht haar naar een tempel voor een crematie. Dankzij oplettend tempelpersoneel en het strikt naleven van administratieve regels werd geklop uit de kist gehoord. De vrouw is met spoed naar het ziekenhuis gebracht.
Vraagsteller: Patrick Ik heb een vraag i.v.m. affidavit. Ik ben Belg, en woon in Bulgarije (taks resident) en ben max. 179 dagen per jaar in Thailand (yellow book, pink ID) op basis van een retirement extention van mijn Non immi O visa. Al paar jaar gebruik ik de 800.000 Baht-methode (Immi HUA HIN) Heb reeds een pensioen in Belgie en inkomen uit arbeid uit Bulgarije en België. Ik vind het zonde van die 800Kbaht en overweeg over te stappen …
Mijn Thaise vrouw is hier sedert 2018 en heeft ondertussen ook de Belgische nationaliteit. Ze werkt al 5 jaar in Belgie, maar heeft ook 11 jaar in Thailand gewerkt.
Ik ben op 9 november 2025 binnengekomen in Thailand met een visa Non-immigrant O (marriage) voor 90 dagen, dat is tot 6 februari 2026. Maar nu wil ik blijven tot 26 februari 2026.
Thaise Panang curry (Kaeng panang) pittige curry met een wat zoetige en romige smaak. Er zijn diverse varianten met rundvlees, kip, varkensvlees, eend of vegetarisch met tofu. Kip met Panang Curry wordt het vaakst gegeten.
Fietsen in Thailand kan een fantastische manier zijn om de natuurlijke schoonheid en cultuur van het land te verkennen. Thailand heeft een aantal prachtige fietsroutes die door het hele land lopen, en je kunt kiezen uit verschillende soorten terrein, van het platteland tot de stranden en de bergen.
