Overgewicht hebben is ongezond. Dat blijkt uit een Canadees onderzoek, waarbij duidelijk een relatie is aangetoond tussen te dik zijn en een hoog cholesterol. Hoog LDL cholesterol zorgt voor een grotere kans op hart- en vaatziekten.
Wie ernstig overgewicht heeft leeft gemiddeld 10 jaar korter. Een beetje overgewicht verlaagt de levensverwachting met minimaal een jaar. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek dat is gepubliceerd in The Lancet Medical Journal.
Lager opgeleiden vaker te dik
Hoe lager iemands onderwijsniveau, hoe vaker hij of zij overgewicht heeft. Van de mensen van 25 jaar of ouder met hooguit basisonderwijs heeft een kwart zelfs ernstig overgewicht (obesitas). Onder universitair opgeleiden is dat 6 procent.
‘Ontbijten maakt actiever en is beter voor de lijn’
Sla jij in Thailand jouw ontbijt wel eens over? Of eet je ’s ochtends niets? Dat is wellicht geen goede keuze. Het eten van ontbijt zorgt er namelijk voor dat mensen overdag actiever zijn en dat ze gedurende de rest van de dag minder eten, zo blijkt uit onderzoek.
Afvallen een goed voornemen voor het nieuwe jaar!
Het jaar 2016 is een feit. Begin van het jaar is er tijd voor bezinning en goed voornemens. Het populairste goede voornemen is afvallen. Geen wonder, want bijna de helft (48,3%) van alle Nederlanders kampt met overgewicht!
‘Buikvet gevaarlijker voor de gezondheid dan overgewicht’
Een buikje is altijd ongezond, zelfs als je niet te zwaar bent. Mensen waarbij het vet vooral op de buik zit (appelvorm), lijken een hoger risico te hebben op vroegtijdig overlijden ten opzicht van personen met overgewicht of obesitas met een peervorm. Vooral mannen met buikvet hebben een hogere kans op dodelijke hart- en vaatziekten.
Elke dag een multivitamine maakt je slanker
Wanneer je ouder wordt moet je meestal een strijd aangaan tegen het overgewicht. Dat geldt natuurlijk ook voor de expats en pensionados in Thailand. Naast een beperking van de calorie inname en voldoende bewegen kan het ook verstandig zijn om een goede multivitaminepil te slikken. Gebruikers van multivitamines zijn namelijk slanker dan niet-gebruikers.
De Brit Ross Connor (33) had behoorlijk wat overtuigingskracht nodig om Thailand na een jaar te kunnen verlaten. De man was in dezelfde periode zoveel afgevallen dat de Thaise immigration ambtenaren niet wilden geloven dat hij dezelfde persoon was als op de foto in zijn paspoort.
Column: De stagiaire
Cor Verhoef, leraar Engels aan een middelbare school, steekt de draak met cricket en golf. Allemaal goed en aardig, maar komt hij zelf wel eens uit zijn luie stoel?
Thaise monniken zijn te dik
Thaise boeddhistische monniken hebben overgewicht en worden daarom ziek, zo stelt de Thaise gezondheidsdienst. De monniken lijden aan diabetes, te hoge bloeddruk, maagzweren of allergieën.
Thaise tailles dijen uit
Veertig procent van de Thaise kinderen jonger dan zes jaar is te zwaar. In 2003 bedroeg dat percentage 13,4. De boosdoeners zijn bekend: junk food, snacks en softdrinks waar een berg suiker in zit. Jonge mensen geven daaraan jaarlijks zo’n 10.000 baht uit. Van de risico’s zijn ze zich niet of nauwelijks bewust: tandbederf en op latere leeftijd hart- en vaatziekten, jicht, hoge bloeddruk en diabetes. Thais zijn zoetekauwen. De afgelopen 14 jaar is het …
Thai Airways doet (te) dikke stewardessen in de ban
De nationale luchtvaartmaatschappij van Thailand, Thai Airways International (THAI), doet er alles aan om haar concurrentiepositie te versterken. Zo mag het cabinepersoneel op de vliegtuigen van THAI niet te mollig zijn. Nu kan ik me voorstellen dat een flink overgewicht niet prettig is in een krappe pantry of in het gangpad van het vliegtuig. THAI gaat echter nog een stapje verder. Het meetlint komt er zelfs aan te pas. Een wespentaille vliegt nu eenmaal fijner. …
Overgewicht: nu ook in Thailand
Door Harold Dikke Thai komen niet vaak in de publiciteit. Uitzondering is de moddervette 40-jarige vrouw met een gewicht van maar liefst 274 kilo, zij was onlangs veelvuldig in het nieuws. De Thai mogen gaan uitkijken dat dit niet vaker gaat gebeuren… Vette samenleving Overgewicht, laten we het daar eens over hebben. Hier in Nederland wordt het een steeds groter probleem. Maar liefst 46 procent van de Nederlanders is te dik, de verwachting is dat …
Thaise vrouw met extreem overgewicht uit huis getakeld (video)
Het was wereldnieuws een paar dagen geleden. Ook in Nederland kreeg het alle aandacht van de pers. Een Thaise vrouw (40) van 274 kilo moest uit haar flat in Bangkok getakeld worden om haar naar het ziekenhuis te vervoeren.