Teenslippers in Thailand? Nee, dank u!
Als je in Thailand rondkijkt zie je massa’s mensen op zogenaamde teenslippers lopen. Ook in Europa zijn die teenslippers tijdens de zomer erg populair. Deze worden niet alleen op het strand of aan het zwembad gedragen, maar soms ook gewoon wanneer men aan het werk is.
Ikzelf draag die dingen niet. Ik vind ze lelijk en bovendien, als je een wat langere wandeling maakt, doet het gewoon pijn aan je voeten. Thuis loop ik op blote voeten, voor korte uitstapjes (winkelen) draag ik leren slippers en wandelen doe ik met sneakers of leren schoenen aan mijn voeten. In dat idee wordt ik nu gesterkt door de Britse organisatie Society of Chiropodists en Podiatrists, die in een rapport aangeeft, dat het dragen van teenslippers verzwikte enkels, beenvliesontstekingen, gewrichtspijnen en valpartijen kunnen veroorzaken.
Volgens experts zouden teenslippers de manier waarop mensen lopen drastisch veranderen. De druk zou meer op de buitenkant van de voet komen te liggen in plaats van op de hiel. Ook zou bij het lopen de druk naar de grote tenen worden verplaatst. Die verplaatsing zou dan weer grote druk leggen op de enkel, dit kan leiden tot verzwakking.
In het Algemeen Dagblad vond ik een artikel, dat 8 redenen opnoemde waarom men beter geen teenslippers kan dragen:
1. Ze zijn een magneet voor bacteriën
Na enkele dagen rondlopen op teenslippers, bevatten ze al meer dan 18.000 verschillende bacteriën. Hoewel de meesten daarvan onschuldig zijn, kunnen sommigen wél gevaarlijk zijn. Als je een wondje aan je voet hebt kunnen teenslippers je opzadelen met vervelende en mogelijk gevaarlijke infecties.
2. Ze maken je klungelig
Onderzoek heeft aangetoond dat je twee keer zoveel kans hebt om te vallen als je teenslippers aan je voeten hebt. Zegt genoeg.
3. Ze kunnen vreselijke blaren veroorzaken
Het stukje tussen je tenen veroorzaakt regelmatig blaren bij mensen, doordat het constant tegen de huid schuurt. Die blaren zijn niet alleen erg pijnlijk, maar ze zorgen ook voor wondjes die dan weer extra vatbaar zijn voor de bovengenoemde bacteriën.
4. Ze kunnen je tenen permanent beschadigen
Omdat je met je tenen je slippers constant probeert vast te houden, staan deze constant gekruld. Dat kan je hamertenen opleveren.
5. Het kan je gewrichten verpesten
Omdat de zool van teenslippers zo dun is, dwingt deze je enkels te veel naar binnen. Daardoor raken die enkels na een tijdje overbelast, wat naast blessures aan je voet ook je knieën, heupen en rug kan beschadigen.
6. Je riskeert een ontsteking van de achillespees
Omdat teenslippers geen steun of bescherming bieden, veroorzaken ze op termijn vaak pijnlijke kuiten en pijn aan de achillespees. Als je er lang mee rondwandelt, loop je zelfs het risico op een ontsteking van de achillespees en een geïrriteerd scheenbeen.
7. Ze zijn soms gemaakt van schadelijke materialen
Het stukje tussen de tenen is in veel gevallen gemaakt van latex, waar nogal wat mensen allergisch voor zijn. De zolen zijn vaak gemaakt van plastic dat BPA bevat, een stof die ook wel aan kanker wordt gelinkt.
8. Je loopt er langzamer door
Teenslippers zorgen ervoor dat je met kleinere passen gaat wandelen, waardoor je dus een stuk trager bent dan mensen die bijvoorbeeld sneakers dragen.
Bron: Algemeen Dagblad
Je vraagt je af, waarom alle oude Thai dan niet in een rolstoel zitten.
Die lopen hun hele leven lang al op slippers.
Ik draag zelf touwens altijd op sandalen met een riem aan de achterkant.
Dat loopt wel zo prettig en geeft in de Thaise warmte geen stinkende zweetvoeten en schimmelinfecties, zoals gesloten schoenen.
Bovendien doe je ze makkelijker uit, dan dichte schoenen als je ergens binnenkomt.
En die sandalen zijn ook fatsoenlijk genoeg, om een winkelcentrum, of bank binnen te lopen.
Op het vliegveld bij de controle hoef je ze ook (nog?) niet uit te doen.
Draag nog wel slippers en sandalen in Thailand maar nooit teenslippers.
Wel ben ik sokken gaan dragen, het viel me op dat zonder sokken er regelmatig infecties aan m’n voeten ontstonden, dus van die bacterie, dat klopt wel ja.
PeterPhuket, idem ditto hier. Ben ook sokken gaan dragen met sneakers. Moest ervoor naar een huid dokter. Altijd op slippers gelopen buiten op straat, niet meer.
Ik loop al jaren op teenslippers nooit geen last.
Thai hebben een andere fysionomie?
Zij kunnen bv lange tijd gehurkt zitten, met hun beide voeten plat op de grond.
Probeer dat als Westerling maar eens, als het je al lukt, voor pakweg 5 minuten.
Zonder met je armen te steunen!
Het idee is dan ook dat Westerlingen de Thai niet moeten imiteren. Wij zijn grootgebracht met schoeisel, generaties lang, waarom dan ineens plat op de voet in teenslippers gaan lopen.
Sandalen zijn een optie in tropische klimaten. Doch die zool is ietwat orthopedisch gevormd. Je voet zit er ook vast in gegespt. Iets heel anders dan teenslippers dus… Waar die laatsten hun nut wel bewijzen: aan het zwembad of in de sauna. Om niet te slippen; noemt het daarom niet teenslippers?
Benieuwd naar andere reacties, met beide voeten op de grond.
Als je inderdaad verkeerd op teenslippers loopt krijg je bovengenoemde blessures. Als je kijkt naar Afrikaanse marathonlopers…., die landen altijd eerst op de voorvoet bal en dan pas op de hiel. Dit is de gezonde oorspronkelijke manier van lopen (door de mens).
De westerling landt tegenwoordig vanwege die standaard verloop in de schoenen, en zodoende hoge ‘hakken’ als eindresultaat, steevast met gestrekt been op de hiel. Dit geeft een veel grotere dreun voor al je gewrichten en pezen dan de lichtvoetige voorvoetlanding…. Niet voor niets zijn barefoot schoenen populair aan het worden. Een kwestie van correct lopen dus…. Google maar op barefoot.
Oh ja, vanwege de hiellanding heeft men meestal een kortere agillespees waardoor het niet meer mogelijk is op de hurken te zitten met de voeten plat op de grond.
Sokken zorgen voor een drogere voet en houden zodoende schimmels tegen in meer gesloten schoenen. Echter, met voldoende eelt op je voeten en een dikkere huid tussen je tenen – die je juist krijgt als je niet gewend bent sokken te dragen – houdt schimmels en wondjes die kunnen infecteren ook tegen.
Marathonlopers: als je rent is het logisch dat je eerst landt op je voorvoet en dan pas op je hiel. Je verhaal is daarom niet erg begrijpelijk vriend. In Centraal Amerika wordt geadviseerd om kinderen op slippers en schoenen van Crocs te laten lopen. Wellicht een sponsor project maar toch. Ook Hawaianas zijn goed. Die goedkope rommel moet je beslist niet kopen.
Fout, als marathonloper land je eerst op hiel en wikkel je af naar je tenen!
ik heb het niet goed. bij marathon landt je eerst op je hiel. henk, dank voor deze correctie.
Beste Marc,
Ik heb veel marathons,en ultra marathons gelopen,maar gelukkig niet op de onlogische manier zo jij dit beschrijft.
Je land eerst op je hiel,en dan naar de tenen afwikkelen,om je vervolgens weer af te zetten met je voorvoet,voor de volgende pas.
Daarom is het bij loopschoenen erg belangrijk,dat zich het dempende materiaal in de hiel van de schoen bevind,omdat men daar de schokken moet opvangen.
Voor lopen op blote voeten geldt hetzelfde… Je gaat toch niet je hiel keihard op stenen laten landen?
Dit zal waar zijn voor inferieure teenslippers, maar geldt zeer zeker niet voor de betere (en wat duurdere) teenslippers. Ik koop die slappe bende niet en loop uitsluitend op Croqs. Onderzoek heeft bewezen dat deze, maar er zullen ook andere goede merken zijn, zeer gezond zijn. Niet voor niets aanbevolen voor kindervoetjes. En, goed nieuws voor de modepolitie, ze zijn hipper dan vroeger.
Ben wel benieuwd. Zelf loop ik altijd op Crocs, een zomers model dat ik in Singapore kocht. Ze zijn niet in Europa te koop.
Kan er hele wandelingen mee maken, ze veroorzaken nooit pijn of ongemak. Dit is niet om reclame te maken, dit hebben ze niet nodig.
Teenslippers draag ik nooit, ook vanwege de in het artikel genoemde nadelen.
gr.
sabine
Ik loop al jaren op Crocs teenslippers. Perfect voorgevormd en aangenaam om op te lopen.
Ik zou niets anders meer willen.
Ik gebruik normaliter dichte schoenen ~ ook in de tropen.
Ik weet van het gebruik van teenslippers af… mijn ervaring is dat ik met die slippers veel sneller mijn tenen bezeer als ik ergens per ongeluk tegen aan schop. Dat is me meerdere keren overkomen.
Soms ook valt zo’n slipper van je voet (bij b.v. een draaiende beweging). Het zijn ondingen die populair zijn enkel doordat ze meestal erg goedkoop zijn maar ze bieden nauwelijks bescherming. Stevig lopen met die slippers is nauwelijks mogelijk.
Voor mij zijn die onderzoeken een “broodje aap”, Gringo. Ik loop net als jij thuis altijd op blote voeten en buitenshuis bij voorkeur op sandalen of leren muil (wel met enige steun op de zolen). Teenslippers zijn voor mij niet weggelegd, gewoon ikdat ik het gebruik daarvan niet fijn vind.
Maar ik vergelijk dit soort onderzoeken met een onderzoek van weleerd dat mannen die tot hoge leeftijd aan seks doen minder kans hebben op prostaatkanker. Ook onzin. Mijn uroloog vertelde mij dat 80 procent van de mannen prostaatkanker ontwikkelen. Mijn huisarts verwoorde het zo: “er overlijden meer mensen met prostaatkanker dan dóór prostaatkanker.”
Ook las ik laatst dat uit onderzoek was gebleken dat maagzuurremmers dodelijk kunnen zijn omdat het maagzuur nodig is om infectie in de maag tegen te gaan. Door maagzuurremmers te gebruiken zou de weerstand in de maag verminderen met als gevolg dat er eerder kans is op een maaginfectie. Allemaal theorieën die veelal op dubieuze onderzoeken stoelen, niet zelden gedaan door studenten die daarop willen “afstuderen” of “promoveren”. Mijn conclusie is dat het meest belangrijke is dat je goed moet luisteren naar je lichaamssignalen. Een van de twee redenen dat ik vrijwel geen pijnstillers wil slikken.
Teen slippers worden in heel Azië veel gedragen doordat het goedkoop schoeisel is vroeger liep het merendeel op blote voeten. Maar als een Aziaat van kinds afaan op blote voeten of teenslippers heeft gelopen hebben ze er vaak platvoeten van over gehouden en als ze dan normale schoenen aan moeten zijn deze daardoor ook meestal een paar maten groter dan ze zouden moeten zijn het zijn dan ook vaak van die platvoet loopeenden. En wat vorig jaar mode was in Nederland spijkerbroek met teenslipper daar zakte mijn broek echt van af.
Mijn vrouw droeg als 6 jarige teenslippers met haar moeder op de brommer ze werden aangereden een door een auto. Met als gevolg dat ze een van haar tenen verloor. Als je graag slippers draagt, in het verkeer beter geen slippers dragen.
Hans
Ik gebruik al jarenlang teenslippers. Nooit problemen gehad en ik loop er goed en graag op. Gooi ze pas weg als ze totaal versleten zijn. Ik gebruik de ECHTE havaianas uit Brazilië. Dat zijn de beste.
Goed alternatief, Marc en Sabine.
Crocs (merknaam) zijn echter geen teenslippers. Ze zijn ontworpen door wetenschappers; fysiotherapeuten en o.a. podologen. Vallen eerder onder de noemer sandalen.
Maar wel degelijk te verkrijgen in Europa, goed nieuws voor jou Sabine!
In Belgische ziekenhuizen worden ze zelfs ‘en masse’ door verpleegkundigen en dokters gedragen.
Zegt wel iets over de kwaliteit, en gezondheidsvoordelen voor onderste ledematen?
Blijf erbij dat Thai en Westerlingen andere voeten hebben. De ene is misschien gebaat bij teenslippers, de andere meestal niet. Thai lopen veel meer blootsvoets dan wij, die van bij geboorte schoeisel dragen. De botten en spieren zetten zich daar ongetwijfeld naar tijdens de groei.
Zou een deskundige zijn mening hierover wel eens willen lezen.
Sowieso interessante topic, waar zeker nog iets uit te leren valt.
Er zullen nu wel veel veel z.g.n.goede chauffers een andere mening hebben,maar het dragen van teenslippers is ook niet bijzonder veilig bij het besturen van een auto.
Voor het kleine stukje wat de gemiddelde Thai dagelijks te voet gaat,is het zeker niet zo schadelijk.
Persoonlijk ken ik weinig Thai’s die echt grotere afstanden lopen,uitzonderingen daar gelaten.
Bij het werken met zwaar matriaal wat bijv.op je voeten kan vallen,zijn teenslippers geen goede keuze.
Dat je weinig rolstoelen in Thailand ziet is puur een financiele kwestie, die zitten allemaal thuis en daarom krijg je een verkeerd beeld.
Ik draag ze het ganse jaar door,zomer,winter,nog nooit problemen gehad,al 35 jaar lang.Geen zweetvoeten geen eelt,niks van diene zever.PS.Ge moet wel hygienisch zijn hé,en u dagelijks douchen!!!
Helemaal geen liefhebber van teenslippers.
Ik verdraag dat stukje tussen de tenen niet.
Blootvoets, ander soort slippers of sandalen, allemaal goed; zolang ik maar niet iets tussen de tenen moet steken.
Ik heb geen enkel belang, maar na het lezen van alle commentaren kan ik het niet laten: iedereen die last heeft (gehad) van ellende met teenslippers, probeer eens Crocs. Ik ben er zeker van dat jullie dan heel anders oordelen.
Ik loop altijd op teenslippers, kan er lange wandelingen op maken en ben nog nooit gevallen. Het is alleen zaak om kwalitatief goede te kopen, met een voetbed en goed aansluitend. Crocs heeft ook teenslippers die prettig lopen. Prijs tussen 25 en 45 euro. Zijn in Thailand overal verkrijgbaar.
Ach…ik loop er s,zomers en in thailand altijd op, geen enkel probleem….wel blote voeten op het strand en in huis…resultaat? Zeer lenige voeten, tenen zonder likdoorns, geen eelt, sterke enkels en voetspieren….misschien ben ik de beroemde uitzondering die de regel bevestigd??
Ik loop al jaren op teenslippers, en dan wel de goedkoopste die ik kan vinden.
Heb nooit last van welke klachten danook. Wel had ik met schoenen regelmatig last van kalknagels, voetschimmel, ernstige eeltvorming en regelmatig pijn in de agilispees.
Ik vermoed dat het per mens wel eens zou kunnen verschillen.
Crocs ?
http://www.nieuwsblad.be/cnt/gij2i6pp0
Morgen Gringo,
Als eerste denk ik een verduidelijking dat jij over die dunne teenslippers praat, waarmee je denk ik elke oneffenheid op straat voelt.
Ik loop 12 maanden per jaar op Flip Flops, welke ik ook in zo goed als alle kleuren heb.
Toen ze hier ook in zwang kwamen, ben ik ze ook hier gaan kopen, want of je 60-=70 euro betaald of minder dan de hellft en er zijn nog goedkopere.
Lopen heerlijk en ik met een slechte rug kan daar denk ik best wel een mening over geven.
En ik heb nog nooit een van die ziektes/ellende gehad die jij opnoemt.
Maar ik denk dat er een wezenlijk verschil zit tussen Flip Flop en die gewone dunnen slippers.
Ik krijg vervangende kriebels als ik weer een thaise zie lopen, met een plateauzool van een paar centimeter en dan uiteraard de bijpassende haklengte. bbrr.
Wanneer die zwikken, steken echt alle botten all kanten uit.
Ik heb vroeger zelf ook naaldhakken gedragen, 10 cm. hakken ik liep er heerlijk op.
Dat heeft er ook mee te maken of je goed op bepaalde schoenen kan lopen.
Die Crocs vind ik zulke onelegante grove dingen, die zal ik nooit dragen.
Maar goed, dat is een persoonlijk ding.
En dan de 2 tegenstrijdige berichten over die Crocs.
De een weet te vertellen over een ziekenhuis, waar iedereen ze draagt en de ander geeft een site door, waarin een ziekenhuis het verbiedt dat die dingen gedragen worden.
Ik ben er nog steeds heel blij mee.
LOUISE
Het Gentse UZ verbiedt de kunststof “Dutch wooden shoes” om veiligheidsredenen. Gezien de uitval van personeel door ongevallen die mede toe te schrijven zijn aan het gebruikelijke schoeisel is begrijpelijk Ik kom zelf uit de bouwwereld en ook daar gelden regels voor wat betreft schoeisel. In de privé sfeer ligt de zaak natuurlijk anders. De omstandigheden zijn over het algemeen minder gevaarlijk en thuis heb je natuurlijk een geheel eigen verantwoordelijkheid.
Vanwege een onjuist uitgevoerde heupoperatie en een hersteloperatie is een belangrijke zenuw in mijn been beschadigd waardoor in een “klapvoet” heb. Vanwege mijn fysieke situatie is het voor mij moeilijk sokken en veterschoenen te dragen aan te doen. Normaal loop ik op blote voeten, maar als ik de deur uit moet en ik vanwege het weer deugdelijk schoeisel aan moet hebben, draag ik ook een instapper. Absoluut nooit teenslippers.
Het voordeel van niet-gesloten schoeisel is dat eelt en ander ongemak aan de voet van lieverlee verdwijnt. Vroeger (zo’n 40 jaar geleden) had ik platvoeten en werden mij steunzolen aangemeten. Na jaren thuis op blote voeten te lopen heb ik die niet meer nodig gehad. Ik loop nu veel prettiger, zelfs met een lichte hernia.
Welk schoeisel men doorgaans het beste kan dragen hangt mijns inziens af van de arbeids-, vrijetijds- en persoonlijke omstandigheden. Dat verschilt dus nogal.
Ik denk dat de teenslippers je ook beschermt tegen schimmels.
Wat te denken van zwemmers exceem?