Water is van levensbelang en zeker bij senioren
Het is nu volop zomer in Thailand. Dat betekent hoge temperaturen en de kans op uitdrogen. Genoeg drinken is dan letterlijk van levensbelang. Let er ook op wat je drinkt. De beste keus is water en drink dat ruim voldoende. Het is niet alleen gezond maar je verliest ook nog eens overbodige kilo’s!
Thailandblog heeft een nieuwe blogger: Maarten Vasbinder. Hij woont sinds 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet. Zijn beroep is huisarts, een vak dat Maarten grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Vandaag zijn eerste artikel.