De regeling heet officieel ‘bedrag ineens’. Je kiest ervoor op het moment dat je pensioen ingaat. Minder dan 10 procent opnemen mag ook, meer niet. Het geld is vrij te besteden, bijvoorbeeld aan een verbouwing, medische zorg, een schenking, een reis of het aflossen van een hypotheek.
Er gelden wel voorwaarden. Na de opname moet voldoende jaarlijks pensioen overblijven. Ook kun je ‘bedrag ineens’ niet combineren met een hoog-laagpensioen, waarbij je eerst tijdelijk meer en later minder pensioen ontvangt.
Wie rond de AOW-datum met pensioen gaat, kan onder voorwaarden kiezen voor uitbetaling in januari van het volgende jaar. Dat kan fiscaal gunstiger zijn, maar verandert niets aan het feit dat het maandelijkse pensioen na de keuze lager wordt.
Wat kost het per maand?
Neem als eenvoudig rekenvoorbeeld een pensioenvermogen van 200.000 euro. Daarbij hoort in het aangeleverde voorbeeld een aanvullend pensioen van 1.070 euro bruto per maand. Laat je 20.000 euro ineens uitbetalen, dan blijft 180.000 euro over en daalt het maandbedrag naar ongeveer 962 euro bruto.
| Zonder opname | Na opname van 10% | |
|---|---|---|
| Pensioenvermogen | € 200.000 | € 180.000 |
| Aanvullend pensioen bruto p/m | € 1.070 | € 962 |
| Volledige AOW alleenstaande bruto p/m | € 1.662,16 | € 1.662,16 |
| Totaal bruto inkomen p/m | € 2.732,16 | € 2.624,16 |
| Verschil per maand | € 108 lager | |
| Verschil per jaar | € 1.296 lager |
Dit is alleen een illustratie. De werkelijke daling hangt af van je pensioenregeling, leeftijd, pensioendatum en de berekening van je pensioenuitvoerder. Een opname van 10 procent betekent dus niet automatisch dat ieder maandpensioen exact volgens deze tabel daalt.
AOW blijft gelijk, maar let op je woonsituatie
Een opname uit het aanvullende pensioen verandert je AOW niet. De tabel gebruikt het volledige AOW-bedrag voor een alleenstaande die in Nederland woont. Vanaf 1 juli 2026 is dat 1.662,16 euro bruto per maand.
Voor iemand die getrouwd is of samenwoont, bedraagt de volledige AOW 1.139,39 euro bruto per persoon. De bedragen in de tabel passen dus niet bij iedere gepensioneerde.
Voor Nederlanders in Thailand kan de werkelijke AOW bovendien lager zijn wanneer zij niet alle verzekerde jaren hebben opgebouwd. Een structurele daling van 108 euro per maand kan daar extra voelbaar zijn, vooral wanneer de baht sterker wordt of zorg- en woonkosten oplopen.
Belasting en toeslagen kunnen tegenvallen
De eenmalige uitbetaling verhoogt je inkomen in het jaar waarin je het geld ontvangt. Daardoor kun je meer belasting betalen en tijdelijk minder of geen huur- of zorgtoeslag krijgen. In latere jaren kan het lagere maandpensioen juist tot een hogere toeslag leiden. Dat hangt af van je totale inkomen en persoonlijke situatie.
Ook vermogen speelt mee. Voor toeslagen kijkt de Belastingdienst naar je vermogen op 1 januari. Staat een groot deel van het opgenomen pensioen op de volgende peildatum nog op je rekening, dan kun je boven de vermogensgrens uitkomen. Het bedrag opnemen en vervolgens ongebruikt laten staan, kan daardoor ongunstig uitpakken.
Extra aandacht voor Nederlanders in Thailand
Wie in Thailand woont, moet ook rekening houden met het belastingverdrag tussen Nederland en Thailand. Beide landen ondertekenden in november 2025 een nieuw verdrag.
Zodra dit verdrag in werking treedt, krijgt Nederland het recht om belasting te heffen over Nederlandse pensioeninkomsten van inwoners van Thailand. In juli 2026 was de goedkeuringsprocedure nog niet volledig afgerond. De fiscale behandeling in 2029 kan daarom anders zijn dan nu.
Wanneer is opnemen verstandig?
Een bedrag ineens kan logisch zijn als je er vaste lasten blijvend mee verlaagt, een noodzakelijke woningaanpassing betaalt of een dure schuld aflost. Ook een concrete investering die je leven in Thailand goedkoper of comfortabeler maakt, kan een goede reden zijn.
De keuze wordt riskanter wanneer het geld zonder duidelijk plan op een spaarrekening belandt of snel opgaat aan dagelijkse uitgaven. De blijdschap over 20.000 euro op de rekening kan dan plaatsmaken voor frustratie over een pensioen dat iedere maand lager uitvalt.
Kijk daarom niet alleen naar het bedrag dat direct vrijkomt. Reken ook uit wat 108 euro minder per maand betekent over tien of twintig jaar. Zeker in Thailand, waar wisselkoersen en zorgkosten je budget merkbaar kunnen veranderen, is een stabiel maandinkomen vaak waardevoller dan een groot bedrag ineens.
Bronnen: Rijksoverheid, Eerste Kamer, SVB en Belastingdienst.
Over deze blogger
-
Dit artikel is geschreven en gecontroleerd door de redactie. De inhoud is gebaseerd op persoonlijke ervaringen, meningen en eigen onderzoek van de auteur. Waar relevant, is er gebruikgemaakt van AI als hulpmiddel bij het schrijven en structureren van teksten. Wij genereren soms ook foto's met AI. Hoewel er zorgvuldig wordt omgegaan met de inhoud, kan niet worden gegarandeerd dat alle informatie volledig, actueel of foutloos is.
De lezer is zelf verantwoordelijk voor het gebruik van de informatie op deze website. De auteur aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventuele schade of gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van de geboden informatie.
Lees hier de laatste artikelen
Expats en pensionado21 juli 2026Zoveel lager wordt je maandelijkse pensioen met de nieuwe 10%-regeling
Opinie21 juli 2026TB-opinie: Sa-ard moet bewijzen dat haar brommer oud is want de staat bewijst niets
Kort nieuws21 juli 2026Thailand nieuwsoverzicht dinsdag 21 juli 2026
Geld en financiën21 juli 2026Oorlog in Midden-Oosten zet Thaise baht verder onder druk
Letterlijk een sigaar uit eigen doos.
Met als mogelijk nadeel dat je met je pensioenbedrag er bij in een hoger belasting tarief valt.
En als je toeslagen hebt, dan ben je die ook nog eens kwijt.
Dus wie lacht zich een deuk?
Juist de belastingdienst
Gr. Arno