Veel Nederlanders die naar Thailand kijken, rekenen zich rijk met een simpel sommetje: pensioen keer de koers, en kijk eens wat je overhoudt. Zo simpel is het niet. Je koopkracht hangt van drie dingen af die alle drie bewegen: hoeveel netto je pensioen is, hoeveel baht je voor een euro krijgt, en wat de fiscus ervan afpakt.
De goede kant eerst: met de koers van nu koop je in Thailand een stuk meer dan thuis. De lastige kant: sinds 2024 kan Thailand meebelasten, en er ligt een nieuw verdrag klaar dat Nederland het heffingsrecht geeft. Dat verandert het plaatje behoorlijk.
Wat je pensioen in baht waard is
Op 14 juli 2026 krijg je ongeveer 38 baht voor een euro. In de week van 3 tot 9 juli schommelde de koers tussen 37,9 en 38,3. Reken voor het gemak met 38: euro’s keer 38 zijn baht, baht gedeeld door 38 zijn euro’s. Zo ziet dat eruit voor een aantal netto maandinkomens.
| Netto per maand (EUR) | In baht (THB) |
|---|---|
| €1.000 | 38.000 |
| €1.285 (AOW-indicatie zonder volle korting) | ~48.800 |
| €1.500 | 57.000 |
| €2.000 | 76.000 |
| €2.400 | ~91.000 |
| €3.000 | 114.000 |
Die getallen zeggen op zichzelf nog niets. Ze gaan pas leven als je ze naast een echte maandrekening in Thailand legt.
Alleen AOW, red je dat?
De AOW ging per 1 juli 2026 omhoog. Een alleenstaande krijgt €1.662,16 bruto per maand, gehuwden en samenwonenden €1.139,39 bruto per persoon. Bruto, let op dat woord. Want hier zit een addertje dat veel mensen pas op hun eerste bankafschrift ontdekken.
Woon je in Thailand, dan mis je een deel van de loonheffingskorting die een AOW’er in Nederland wel krijgt. Je kwalificeert niet als buitenlandse belastingplichtige met dezelfde rechten als thuis, want daarvoor moet je in de EU, Zwitserland of op de BES-eilanden wonen. Alleen het premiedeel van de korting krijg je nog via de SVB, het belastingdeel niet. Een alleenstaande houdt in Nederland met volledige korting rond €1.581 netto over, zonder korting rond €1.285. In Thailand zit je daar ergens tussenin. Reken dus op zoiets als €1.285 tot €1.400 netto, oftewel 48.800 tot 53.000 baht. Genoeg om van rond te komen, geen bedrag om royaal van te leven.
Wie meer heeft opgebouwd, zit ruimer. Het gemiddelde pensioen in 2026 komt op ongeveer €3.362 bruto per gepensioneerd huishouden. Een alleenstaande man zit gemiddeld rond €3.200 bruto, een paar met twee AOW’s rond €4.870. Met een netto van pakweg €2.400 heb je 91.000 baht per maand, en dan valt Thailand ineens in de categorie comfortabel, overal.
Wat kost een maand in Thailand
Hoeveel je nodig hebt, verschilt sterk per plek en per stijl. Chiang Mai is ongeveer 20 procent goedkoper dan Bangkok. Een moderne eenkamerwoning huur je in Chiang Mai voor 300 tot 500 dollar, in Bangkok voor 450 tot 800. Dit zijn indicaties voor één persoon, gebaseerd op expat-gidsen van 2026.
| Niveau en plaats | THB per maand | EUR per maand |
|---|---|---|
| Zuinig, provinciestad | 30.000–45.000 | ~790–1.185 |
| Comfortabel westers, Chiang Mai | 45.000–65.000 | ~1.185–1.710 |
| Comfortabel westers, Bangkok | 70.000–100.000 | ~1.840–2.630 |
Leg dit naast je eigen inkomen en het beeld wordt eerlijk. Een alleenstaande met alleen AOW komt in de provincie of in Chiang Mai rond, maar zonder veel lucht voor tegenvallers of een duur vliegticket naar de kleinkinderen. Wie een fatsoenlijk aanvullend pensioen heeft, kan kiezen waar hij woont en hoeft niet op elke baht te letten.
De koers is je vriend, tot hij dat niet is
Je inkomen staat vast in euro’s, je uitgaven lopen in baht. Zolang de euro rond 38 baht blijft, zit je goed. Maar in 2022 en 2023 stond de euro nog rond 36 tot 37 baht, en die ene baht verschil telt op. Op een pensioen van €2.000 scheelt een koersval van 38 naar 35 baht je zo’n 6.000 baht per maand. Dat is een huurweek.
Daarom is het onverstandig om je hele begroting op de koers van vandaag te bouwen. Reken met een voorzichtige 36 baht, houd een buffer in euro’s aan op een Europese rekening, en maak niet op een slecht moment een groot bedrag over omdat je nu eenmaal geld nodig hebt.
De belasting verandert aan twee kanten
Dit is het deel waar het idee “in Thailand woon je belastingvrij” sneuvelt. Sinds 1 januari 2024 kan Thailand belasting heffen over buitenlands inkomen dat je het land binnenbrengt, in het jaar dat je het overmaakt. Geld dat aantoonbaar voor 2024 is verdiend en op een buitenlandse rekening stond, mag je nog onbelast overmaken. In juni 2025 stelde de Thaise belastingdienst een vrijstellingsvenster van twee jaar voor. Hoe dat in de praktijk uitpakt, is nog niet uitgekristalliseerd.
En dan Nederland. Op 21 november 2025 tekenden Nederland en Thailand een nieuw belastingverdrag. Keuren beide landen het voor 1 december 2026 goed, dan gelden de nieuwe regels vanaf 1 januari 2027. Lukt dat niet op tijd, dan schuift het waarschijnlijk door naar 2028. Onder het nieuwe verdrag krijgt Nederland het recht om AOW, pensioen en lijfrente te belasten, en kan Thailand dat verrekenen. Wie nu emigreert, neemt dus een beslissing terwijl de spelregels voor volgend jaar nog niet vaststaan. De goedkeuring loopt dit jaar, dus houd het in de gaten.
De fouten die mensen maken
De klassieker: rekenen met de bruto AOW en schrikken van wat er netto binnenkomt, zeker met dat gemiste stukje heffingskorting. Daarnaast vergeten mensen de posten die niet in een vrolijke folder staan. Een ziektekostenverzekering is voor een vijftigplusser een stevige uitgave. De visumkosten, de jaarlijkse verlenging en de 90-dagenmelding kosten tijd en geld en komen elk jaar terug. Ze zijn niet zwaar, maar ze horen erbij.
Een paar dingen die wel helpen: reken met netto en met een voorzichtige koers. Bewaar bewijs van wanneer je vermogen is opgebouwd, voor of na 1 januari 2024, voor de Thaise regels. Vraag bij de SVB precies na welk deel van de korting je nog krijgt, zodat je netto klopt. En volg de goedkeuring van het verdrag, want die bepaalt of je vanaf 2027 of 2028 anders belast wordt.
Een Nederlands pensioen koopt in Thailand meer dan thuis, zeker bij 38 baht. Alleen AOW is genoeg voor een bescheiden, prettig leven in de provincie of Chiang Mai. Met een aanvullend pensioen leef je overal ruim. Maar reken met netto, niet met bruto, en houd er rekening mee dat de belasting het plaatje binnenkort verschuift.
Bronnen: Rijksoverheid, SVB, Belastingdienst, ECB, Raisin, ThaiEmbassy.com, ExpatDen, EY, Thailandblog
Over deze blogger
-
Dit artikel is geschreven en gecontroleerd door de redactie. De inhoud is gebaseerd op persoonlijke ervaringen, meningen en eigen onderzoek van de auteur. Waar relevant, is er gebruikgemaakt van AI als hulpmiddel bij het schrijven en structureren van teksten. Wij genereren soms ook foto's met AI. Hoewel er zorgvuldig wordt omgegaan met de inhoud, kan niet worden gegarandeerd dat alle informatie volledig, actueel of foutloos is.
De lezer is zelf verantwoordelijk voor het gebruik van de informatie op deze website. De auteur aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventuele schade of gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van de geboden informatie.
Lees hier de laatste artikelen
Vliegtickets17 juli 2026Naar Bangkok? Je stoel kies je op het toestel, niet op de luchtvaartmaatschappij
Opinie17 juli 2026TB-opinie: Anutin vraagt de wapenleverancier van Cambodja om scheidsrechter te spelen
Kort nieuws17 juli 2026Thailand nieuwsoverzicht vrijdag 17 juli 2026
AOW17 juli 2026Wat je Nederlandse pensioen echt waard is in Thailand