Hoe lang slaapt u in Thailand?

Door Gringo
Geplaatst in Leven in Thailand
Tags: ,
16 mei 2021

Moeten we echt acht uur slapen per nacht?  We denken dat het ‘normaal’ is om ’s nachts acht uur te slapen, maar veel mensen delen hun bedtijd anders in. Van bifasisch slapen – een korte nacht en een siësta – tot zes dutjes van twintig minuten. Ook de totale slaapduur is geen vaststaand gegeven.

Lees verder…