Zijn oliebollen caloriebommen?

Door Redactie
Geplaatst in Gezondheid, Voeding
Tags: ,
30 december 2023

Een oliebol is niet alleen een traktatie maar het hoort ook bij een lange traditie van Oud en Nieuw. Maar wat als je een beetje op de calorieën wilt letten? Is zo’n bol met poedersuiker dan wel verantwoord?

Lees verder…

Nog even dan is het kerst, dan wordt er meestal weer overvloedig gegeten en gedronken. Wanneer in het nieuwe jaar de weegschaal onverbiddelijk confronterend is, dan komen de goede voornemens weer om de hoek krijgen. Mocht je besluiten om (meer) te gaan sporten om af te vallen dan kan dat wel eens tegenvallen.

Lees verder…