Agenda: Pattaya Marathon op 17 juli 2016
Rijdend of lopend door Pattaya kun je ze niet missen, de vele posters, die de jaarlijkse Marathon op 17 juli aanstaande aankondigen. Nog ruim op tijd voor een goede voorbereiding dus.
Vanaf nu geen alcohol meer (nou, iets minder in ieder geval!), een uitgebalanceerd dieet en zeker 3 keer in de week loopoefeningen met het daarbij aansluitende rekken en strekken.
Als ik dat kan volhouden, ben ik op 17 juli in de vroege ochtend in een prima conditie om als toeschouwer ergens langs Beach Road de duizenden hardlopers twee keer te zien langskomen.
U kunt kiezen tussen een hele, halve of kwartmarathon, terwijl er ook een race voor invalidenwagens wordt georganiseerd. Tenslotte is er dan voor de niet zo snelle en oudere knarren (zoals ik) de “fun run”, ruim 3 kilometer langs Beach Road en terug via Second Road. Misschien verander ik mij plan van aanpak nog en doe met deze laatste wedstrijd mee. Levert toch een mooie medaille op!
Kijk voor meer informatie en inschrijfformulier op: pattayamarathon.go.th/
Over deze blogger
-
Dit artikel is geschreven en gecontroleerd door de redactie. De inhoud is gebaseerd op persoonlijke ervaringen, meningen en eigen onderzoek van de auteur. Waar relevant is er gebruikgemaakt van ChatGPT als hulpmiddel bij het schrijven en structureren van teksten. Hoewel er zorgvuldig wordt omgegaan met de inhoud, kan niet worden gegarandeerd dat alle informatie volledig, actueel of foutloos is.
De lezer is zelf verantwoordelijk voor het gebruik van de informatie op deze website. De auteur aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventuele schade of gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van de geboden informatie.
Lees hier de laatste artikelen
Opinie6 september 2025Opinie: Thaksin vertrekt naar Dubai terwijl Pheu Thai ineenstort
Thailand tips6 september 2025Talat Noi: de verborgen creatieve wijk van Bangkok
Maatschappij6 september 2025Het verdwijnen van stilte in Thailand: waar kun je nog rust vinden?
Hua Hin6 september 2025Hua Hin betovert bezoekers met rust, traditie en onverwachte verrassingen
De fun run dat moet toch lukken. Genoeg eet en drink bevoorrading en als het niet meer gaat dan zijn er genoeg reanimeer dames langs het parcours .
De fun run redt ik ook nog wel op die dag, mits er geen tijdslimiet op staat en ik af en toe een ” pitstop ” mag maken.
geachte;
ik had me graag ingeschreven voor de maraton ( fun run ) hoe gaat het in zijn werk
ik vind hier nergens een inschrijvingsformulier
wil of kan er iemand mij helpen
mvg guy
Ga naar https://thai.myraceonline.com/pm16/registrations om je in te schrijven
De deelnemers aan de hele marathon beginnen als eerste, om 03.30 am en als laatste gaan de funrunners van start, om 06.30 am.
Deze tijden zijn inderdaad ’s ochtends, dus als je er iets van wilt zien moet je denkelijk je planning wijzigen…