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Cosa c'è di gustoso (e salutare) da 7-Eleven?
I negozi 7-Eleven in Thailandia sono perfetti per gli amanti del cibo conveniente e gustoso. Offrono una vasta gamma di snack, pasti e bevande che a volte sono gustosi e anche convenienti. Ma gran parte di ciò che offre 7-Eleven in termini di cibo non è esattamente salutare.
La mia domanda per te ora non è quanto sono malato, ma quanto posso sentirmi sano. Mi presento, ho 78 anni, peso 110 kg, altezza 200 cm, pressione media 135/85... polso 45-50.
Bevi un caffè e rimani giovane più a lungo!
Buone notizie per gli amanti del caffè: il caffè mantiene giovani più a lungo a livello cellulare, secondo un ampio studio. Le donne che bevono due o tre tazze di caffè al giorno hanno telomeri più lunghi rispetto alle donne che non bevono caffè. La condizione è che si beva il caffè nero, quindi senza zucchero e latte.
