Ruan Nuad – masaj thailandez (video)
Tradiţional masaj tailandez este cunoscut sub numele de „nuat phaen boran”. Traducerea literală a acestui lucru este: „vechiul mod de masaj”.
Masajul thailandez oferă relaxare completă și, prin urmare, este un remediu eficient atât pentru tensiunea fizică, cât și pentru cea mentală. Ajută la combaterea oboselii și dă energie. În plus, este eficient împotriva durerilor precum gâtul, spatele și durerile de cap. ity și cel Thailandeză chiar cred că funcționează prelungind viața.
Corpul tău este adus în diferite poziții de yoga în timpul masajului. De aceea, masajul thailandez este uneori numit „yoga pentru oameni leneși”. Te lucrezi cu genunchii, picioarele si coatele si uneori chiar si cu toata greutatea masezei.
Masajul thailandez este un fel de amestec de masaj normal, tehnici de yoga, presopunctură și stretching. Scopul acesteia este de a armoniza organismul, de a elibera blocajele si de a drena deficientele de-a lungul liniilor energetice. Spre deosebire de medicina tradițională chineză, care folosește acupunctura pentru a manipula presiunea, masajul thailandez promovează aceleași puncte, dar cu o atingere vindecătoare. Prin urmare, punctele de presiune sunt eliberate de orice tensiune. Energia vieții, sau Prana, se poate deplasa astfel liber prin corp.
Video: Ruan Nuad (masaj thailandez)
Urmărește videoclipul de mai jos:
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Vk1yoBY7cs8[/embedyt]
În calitate de terapeut profesionist de masaj reflex thailandez, cu o practică (deja 15 ani) în Hellevoetsluis Olanda și pregătit în Thailanda, cred că se impune ceva suplimentar.
Piesa scurtă menționată mai sus reunește cele 2 grupuri principale de masaj thailandez pentru comoditate. Stilul de yoga thailandez cu întinderi și întinderi este cunoscut și sub numele de fluxul stilului nordic, în timp ce tehnica de masaj reflex al punctelor de presiune (cunoscută sub numele de stilul Wat Pho) este folosită în principal pentru a vindeca prin activarea punctelor de presiune. De obicei, masajul punctului de presiune nu este experimentat ca relaxant, în timp ce acesta este cazul stilului yoga. Deși unele sunete de scârțâit la întindere, mai ales la noi, străinii nu atât de flexibili, sugerează altceva. Activarea punctelor reflexe, pe de altă parte, este de obicei dureroasă. Durerea cauzată este un semn pentru organism că reparația este inițiată într-un punct reflex intenționat. Desigur, punctele de presiune pot fi folosite și pentru relaxare. De obicei cu un tratament spa/wellness. Ei bine, desigur că pot spune multe mai multe despre asta, dar nu acesta este scopul meu. Sper ca această nuanță să contribuie măcar la informațiile de fond.