Maarten Vasbinder locuiește în Isaan. Profesia sa este de medic generalist, profesie pe care a practicat-o mai ales în Spania. Pe Thailandblog el răspunde la întrebările cititorilor care locuiesc în Thailanda și scrie despre fapte medicale.
Ai o întrebare pentru Maarten și locuiești în Thailanda? Trimite asta editorului: www.thailandblog.nl/contact/ Este important să furnizați informații corecte, cum ar fi:
- vârstă
- Reclamații)
- Istorie
- Utilizarea medicamentelor, inclusiv a suplimentelor etc.
- Fumatul, alcoolul
- supraponderal
- Opțional: rezultate de laborator și alte teste
- Posibilă tensiune arterială
Puteți trimite fotografii către [e-mail protejat] totul se poate face anonim, confidențialitatea dumneavoastră este garantată.
Dragă Martin,
Mă numesc P., 69 de ani, 1.72 metri și 75 kg. Nu utilizați medicamente și fiți sănătoși în acest moment. Tensiunea arterială în picioare 140/85, după efort 100/75.
Întrebarea mea este: mi-am găsit greutatea un pic prea mare, 84 kg și am încetat să mănânc carne și pui (care oricum nu mi-au plăcut în Thailanda) și toate celelalte lucruri rele precum KFC uneori. Au pierdut deja multă grăsime pe burtă și cântăresc 74 kg. Mănâncă mult iaurt cu muesli. Și uneori un somon aburit. Doar scaunul meu este foarte greu și greu de trecut, ceea ce uneori este o măcel.
Acum folosesc tabletele Senokot, isi fac treaba foarte bine, dar am citit pe prospect ca nu trebuie folosite mai mult de 1 saptamana. Ce ar trebuii să fac? Există vreun remediu pe care să-l folosesc în continuare.
Cu respect,
P.
*****
Draga P,
De obicei, aceste tipuri de probleme dispar atunci când bei suficient. Dacă nu, duphalac este o alegere bună. 5 ml (lingurita) dupa fiecare masa si eventual o a patra lingura inainte de culcare. Puteți lua apoi Senokot o dată la două săptămâni, dacă este necesar.
Fructele și legumele ajută și ele.
După o lună totul ar trebui să fie mai bine. Dacă nu, faceți un test intestinal.
Met Groet vriendelijke,
Dr. Maarten