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Casa » Salute » L'obesità grave può ridurre la durata della vita fino a dieci anni
Chi è gravemente sovrappeso vive in media 10 anni in meno. Essere leggermente sovrappeso riduce l’aspettativa di vita di almeno un anno. Ciò è evidente da uno studio su larga scala pubblicato su The Lancet Medical Journal.
Lo studio ha esaminato i dati di quasi quattro milioni di adulti in quattro continenti, rendendolo il più grande studio mai realizzato sull’obesità e sulla mortalità.
Secondo i ricercatori, lo studio dimostra che il sovrappeso e l’obesità aumentano il rischio di morte prematura. Aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, ictus, malattie polmonari e cancro. I fumatori non sono stati inclusi nello studio per escludere tale causa di morte prematura.
Le persone in sovrappeso vivono in media un anno in meno mentre le persone con obesità moderata vivono circa tre anni. Con l’obesità grave questo aumenta. Quindi c'è una possibilità su due di morire prima dei settant'anni, dicono i ricercatori. Gli uomini camminano anche tre volte più probabilità di morire prematuramente rispetto alle donne obese.
ma il buon cibo può aumentare il piacere della vita in una percentuale significativa.
A cosa servono quei dieci anni in più se puoi solo bere acqua e rosicchiare la lattuga?
Ovviamente non ha senso, non basta mangiare lattuga e bere acqua per mantenere un peso normale e sano. Inoltre, la qualità della vita non migliora se si è molto sovrappeso. Il rischio di diabete, malattie cardiovascolari o cancro aumenta notevolmente. Ma ovviamente, se sei appeso al monitor in ospedale, puoi mangiare una tavoletta di cioccolato in più e ti sentirai benissimo per almeno 2 minuti.
Le persone con uno stile di vita non sano, oltre ad avere un’aspettativa di vita più breve, soffrono maggiormente anche di un periodo in cui la loro salute peggiora, ad esempio a causa di malattie, disturbi dovuti al sovrappeso, come dolori articolari, e un aumento del rischio di alcuni tipi del cancro e di altre condizioni.
Doppio motivo per vivere una vita più sana.
Completamente d'accordo con te. Godersi la vita è anche un modo per vivere più a lungo.
Qualcuno che si accontenta del suo bicchiere quotidiano di birra o di vino e che ogni tanto esce per un buon pasto.
Cosa c'è che non va? Non dovremmo rientrare tutti nello standard BMI.
Non penso che essere un PICCOLO sovrappeso sia così dannoso.
Poi sono morto un anno prima, ma ho vissuto felicemente
Chiunque si adatti alla scarpa, la indossa. Ci sono ancora persone che negano che fumare sia dannoso.
La percentuale di persone grasse, comprese quelle con obesità (grave), sta aumentando rapidamente, eppure stiamo tutti invecchiando.
Non mi sembra salutare essere troppo grassi, ma trovo strano che nonostante le persone ingrassino, viviamo sempre più a lungo.
Malattie come K, malattie cardiovascolari e diabete sembrano diventare sempre più comuni, ma non è forse perché siamo sempre più in grado di rilevarli e perché diventa sempre più facile per noi consultare un medico?
Anche in Tailandia le persone stanno ingrassando, ma anche qui l’aspettativa di vita sta aumentando.
Non dirò che essere troppo grassi sia salutare, tutt'altro, ma penso comunque che sia un'esagerazione.
SENZA l’obesità, il miglioramento dell’assistenza sanitaria avrebbe comportato un’età media ancora più elevata. E sì… devi morire di qualcosa. Più a lungo si vive perché i medici possono fare sempre di più, maggiore è il rischio che si verifichi una crescita incontrollata delle cellule (= cancro), un blocco del sistema di tubazioni (pompa = cuore, vene = vasi), un guasto del disco di memoria o del sistema operativo (infarto cerebrale)
Questa vita più lunga è in parte determinata dal fatto che c’è molta meno mortalità infantile e infantile, il che significa che l’età media sta aumentando; Anche gli interventi tecnici dei medici, come il posizionamento di uno stent o un'angioplastica, aumentano l'età media.
Ma certamente il sovrappeso e l’obesità, seguiti spesso anche dal diabete, porteranno a una vita più breve per questi pazienti e, cosa più grave, a causa delle possibilità tecniche, questi pazienti vengono mantenuti in vita più a lungo alla fine del loro viaggio con molte perdite. di qualità e purtroppo di tante sofferenze inutili.
Nico B
Il fatto che viviamo più a lungo è dovuto al fatto che la scienza medica, e soprattutto ciò di cui sono capaci i medici, fa costantemente progressi. Si tratta principalmente di mantenere in vita più a lungo le persone gravemente malate. Viviamo (ancora) più a lungo, ma siamo condannati a morire per un periodo più lungo della nostra vita. Conta le tue vincite.
Inoltre, in America, da dove proviene tutto il nostro futuro, compreso e soprattutto per quanto riguarda il cibo, il “vivere sempre più a lungo” è ormai praticamente pari a zero.
Due anni fa ho letto un articolo secondo cui le persone leggermente sovrappeso vivono più a lungo. Probabilmente nel Volkskrant. Siamo tutti persone benpensanti su questo blog. Una persona sa certamente quando sta vivendo una vita malsana. Il buon cibo e una bevanda alcolica occasionale contribuiscono a una vita piacevole. Sono d'accordo con Samee. La felicità è nelle tue mani. Goditi la vita!
Sì, prima pesavo il mio peso normale per una persona di 1 metro e 67, cioè circa 72 kg, ma poi il medico ha pensato che fumassi troppo, quindi ho smesso e ora sono in sovrappeso di circa 30 kg, cosa c'è di meglio adesso? Il medico non può più rispondere e no, non ho iniziato a fare spuntini o cose simili, ho mantenuto la stessa dieta.
è solo uno stile di vita, c'è chi si attacca alla birra quotidiana, chi più è grassa e meglio è, e se vogliamo essere onesti tutti sanno che questo prima o poi porterà dei problemi.
Godetevi tutto con moderazione e una buona base è un po' di frutta e verdura 3 volte al giorno.
Cercate anche di evitare il più possibile la carne, soprattutto quella di maiale, preferite mangiare pesce e altre fonti di proteine e cercate di fare attività fisica quotidiana, camminando, andando in bicicletta, nuotando.
Ferdinando
Joske Shake Non è perché smetti di fumare che il tuo peso sali alle stelle!!! In altre parole, si potrebbe dire che fumare brucia i grassi!!
Fai attenzione a cosa mangi e quanto mangi, invecchiando il tuo corpo brucia meno calorie, forse non lavori più, quindi anche quel modo di bruciare calorie non c'è più.
Soprattutto mangia meno e meglio, niente pane (pieno di miglioratori del pane GRASSI), niente riso bianco, niente pasta bianca, GRANDE piatto di verdure miste e fonte di proteine, ti sentirai anche sazio e mangerai meno calorie , perderai sicuramente un po' di peso.
Ferdinando,
Fino all’età di 54 anni ho bevuto e mangiato come adesso. Pesavo 89 kg per 1,76 metri.
Ho smesso di fumare 12 anni fa. In due anni furono aggiunti 18 kg. E uno o due in più ogni anno.
Faccio difficilmente uno spuntino; mangiare tanto pesce e verdure come prima; magari bere un po' più di alcol; ma continua a pedalare ogni giorno.
Ebbene, purtroppo ora peso 30 kg in più. Fortunatamente senza fumo, ma.....
Il fumo ha sicuramente un incentivo a perdere peso.
Mi manca il diabete nell'elenco delle malattie.
Inoltre sono sovrappeso (105 chili) e soffro di pressione alta da anni, anche quando lavoravo ancora quotidianamente in Olanda.
Ma mi sento ancora abbastanza in salute per la mia età di 63 anni.
Penso che sia più probabile che muoia a causa di uno dei miei hobby e cioè andare in moto.
Perché siamo onesti, cosa potrebbe essere più pericoloso e aumentare la possibilità di morire troppo presto, se non altro salire su un ciclomotore tailandese del tipo Honda Dream e immettersi nel traffico qui in Thailandia.
Mi sento anche una specie di persona benpensante.
Ma morire dopo una vita sana e lavorativa dietro i gerani di una casa di cura da qualche parte nei Paesi Bassi è un'opzione migliore???.
Jan Beute.
Se vuoi perdere peso senza dover correre in palestra, dai un'occhiata a questo sito e scopri, Eat Fat Get Thin, questo è il motto del Dr. Marco Hyman.
Non rendo giustizia alla sua scienza, insomma vuol dire che il vero fattore di aumento di peso è lo zucchero, lo zucchero del pane, delle marcaronie, della pasta, insomma zucchero che viene assorbito velocemente dall'organismo e convertito in tempi relativamente brevi in grasso. Questo è l'aumento di peso sbagliato.
Che ci crediate o no, il grasso migliore è l'olio d'oliva, il grasso del pesce azzurro, ad esempio il salmone e ulteriormente combinato con verdure e frutta frullate, le fibre garantiscono un assorbimento molto più lento degli altri zuccheri e quindi si evitano picchi e cali di zucchero. il bisogno di spuntini diminuisce, i grassi diversi dallo zucchero seguono un percorso diverso nel corpo.
Troppo da spiegare qui in realtà. Curioso? Vedere: http://drhyman.com
Mangia grasso e dimagrisci, buona fortuna.
Nico B
Non è così importante vivere più a lungo ma avere più anni vivibili e questo significa andare indietro... Non considero gli ultimi 5 anni trascorsi a sbavare su una sedia come un evviva, viviamo più a lungo di prima. .. adesso si vedono un sacco di uomini grassi (li chiamo irrispettosamente maialini panciuti) che non può mai essere piacevole portare in giro quel peso in eccesso per anni e certamente non alla fine con associati disturbi aggiuntivi, causati o meno aggravato dall’obesità.
Anni buoni e vivibili anche alla fine, quel risultato dovrebbe diventare la norma per non raggiungere l'età finale
In combinazione sì, certo, ma invecchiare solo per il gusto di invecchiare non è il mio bisogno più grande
Piet