Probleme intestinale în timpul vacanței în Thailanda
Cei care vin pentru prima dată în Thailanda o vor observa: igiena și siguranța alimentară sunt clar diferite de cele din Olanda sau Belgia. Prin urmare, puteți fi afectat de diareea călătorului sau de toxiinfecții alimentare considerabile.
Majoritatea expaților nu sunt deranjați de asta pentru că au devenit deja destul de imuni la condițiile din Thailanda.
Tailanda riscă
Dacă te uiți prin Thailanda, vei vedea că igiena alimentară nu este foarte bună. Carnea și peștele stau în soarele arzător ore în șir pe piețe. Spala-ti mainile? Nu vei vedea mulți thailandezi făcând asta. De obicei, mâinile se clătesc doar cu apă. Săpun? Nu am auzit niciodata de asta.
Prin urmare, Thailanda se află în primele 5 țări în care sunteți cel mai expus riscului de diaree a călătorilor. „Țara zâmbetelor” este potrivit unuia cercetare britanică chiar și la numărul 3. Numai în Egipt și India aveți mai multe șanse să faceți diareea călătorilor.
Diareea călătorilor afectează mai mult de 40% dintre călători. În cele mai multe cazuri, nu se întâmplă nimic grav, iar boala durează între una și cinci zile. Cu toate acestea, problemele digestive provoacă o modificare a utilizării timpului în 40% din cazuri, iar câteva zile de odihnă sunt necesare în 20 până la 30% din cazuri.
profilaxie
Stomacul tău poate fi destul de deranjat de alimente contaminate sau de apă poluată. Prin urmare, nu beți apă de la robinet, cumpărați doar apă minerală sau alte băuturi din sticle sau cutii bine închise și aveți grijă la cuburile de gheață din băutură.
Când vine vorba de mâncare, este inteligent să cumperi alimente ambalate sau să mănânci la restaurante bine administrate. Mâncarea de la tarabe stradale poate fi delicioasă, dar prezintă mai mult pericol decât mâncarea într-un restaurant reputat. Puteți risca dacă mărfurile contagioase precum puiul, peștele sau carnea sunt bine răcite, iar mâncarea este pregătită pe loc și servită foarte fierbinte. Fructele decojite, salatele sau înghețata neambalată sunt întotdeauna riscante. În plus, aveți grijă când cumpărați mâncare dimineața devreme. Uneori este vorba despre alimentele rămase din ziua precedentă.
diaree
Diareea călătorului este o afecțiune foarte enervantă care poate strica distracția vacanței. Remediul este: bea mult, stai lângă toaletă și te îmbolnăvești. Plângerile intestinale ar trebui apoi să treacă în trei până la cinci zile. Daca nu, mergi la medic. Acest lucru se aplică cu siguranță sângelui și mucusului din scaun și/sau febrei mari. Principalul pericol al diareei este deshidratarea. Acest lucru poate apărea dacă diareea este severă, dacă trebuie să vomiți sau să faceți febră, dacă nu puteți bea mult și dacă stați într-un mediu cald. Pierzi nu numai multă umiditate, ci și minerale.
Cum recunoști deshidratarea?
Deveniți puțin somnolent, aveți gura uscată, suferiți de amețeli sau dureri de cap, nu mai urinați cu greu și urina este foarte închisă la culoare. În acest caz, este important să consultați un medic cât mai curând posibil. Și atunci când aveți îndoieli, de asemenea, pentru că deshidratarea poate avea consecințe foarte grave, precum pierderea cunoștinței, boli de rinichi și șoc.
Puteți preveni o mulțime de probleme luând SRO (Săruri de rehidratare orală) cu dvs. în bagaj. Acesta este un amestec de săruri și zaharuri. Dizolvat în apă, se asigură că apa este absorbită foarte rapid în organism. Intestinele au nevoie de zaharuri si saruri pentru a absorbi suficiente lichide in organism. Îți poți face singur SRO de călătorie dizolvând opt lingurițe rate de zahăr și o linguriță rată de sare într-un litru de apă curată.
Chiar trebuie să bei mult cu diaree, măcar un pahar mare de fiecare dată când trebuie să mergi la toaletă. Diareea calatorului este foarte contagioasa. Dacă un partener de călătorie face diaree, fii foarte atent. De exemplu, folosiți o toaletă separată și nu beți din aceeași sticlă.
Cred că are totul de-a face cu felul în care se face mâncarea aici cu condimente, legume și sosuri pe care majoritatea oamenilor nu le mănâncă niciodată acasă, ca să nu mai vorbim de chilli-ul care se găsește în multe alimente. Daca ai diaree ar trebui sa cumperi cateva sticle de Coca Cola, sa scoti capacul si sa il pui langa frigider. Când cola este „moartă”, trebuie să o bei. Am primit acest sfat de la un medic care îl prescrie și pacienților săi.
Eu însumi am experiențe foarte bune cu medicamentul Imodium.
Disponibil cu ușurință în Tesco Lotus.
Consultați, de asemenea, „www.imodium.nl” pentru informații complete
Funcționează foarte repede, de obicei necesită doar o zi de medicație.
Curând după aceea, mâncăruri thailandeze delicioase din nou.
Întotdeauna Imodium – ingredientul activ este Loperamida – cu mine în călătorii lungi. Realizați că acest remediu nu face absolut nimic împotriva toxiinfecției alimentare, ci doar oprește mișcarea intestinală.
Adevărat ceea ce spui și aici constă pericolul. Diareea și vărsăturile sunt o reacție naturală a organismului de a elimina agentul patogen (alimentul contaminat) din organism cât mai repede posibil. Întreruperea acestui proces poate fi, de asemenea, periculoasă. Aștept puțin înainte de a lua loperamidă pentru a mă asigura că gunoaiele sunt în afara corpului meu.
Într-adevăr, agentul patogen trebuie să părăsească mai întâi organismul. Uneori nu ai timp pentru asta, de exemplu dacă trebuie să te îmbarci în avion în câteva ore și acea loperamidă îți vine la îndemână. Atâta timp cât nu îl considerați un „medicament”!
Floxa 400 (capsule) este pastila minune pentru mine. De vânzare la fiecare farmacie (în ambalaj maro corespunzător).
Citat: „Mâncarea de la tarabe stradale poate fi delicioasă, dar prezintă mai mult pericol decât mâncarea într-un restaurant reputat”.
Nu sunt total de acord cu asta.
Tarabele își cumpără mâncarea proaspătă în fiecare zi. Se folosește rapid și se prăjește super fierbinte. M-am îmbolnăvit o singură dată din cauza mâncării proaste și asta a fost într-un restaurant bun. Nu vrei să știi ce se întâmplă într-o bucătărie. Care este poziția a ceva în interiorul sau în afara frigiderului? Motto-ul meu este: Doar mănâncă la tarabe bine conduse. Cel mai mic risc de intoxicație alimentară.
Da, înghețata și fructele vor fi mereu atente. Dar și legume care nu au fost spălate corespunzător. Este uneori plin de otravă / pesticide care sunt utilizate pe scară largă în Thailanda.
Sunt complet de acord. În martie trecut, pe Koh Samui-Lamai, mâncarea era pregătită în fiecare zi seara în piața de la tarabele din piață. Delicios.
Cu o zi înainte de plecare, am mâncat într-un restaurant „bun” pentru a ne lua rămas bun. Soția mea s-a îmbolnăvit îngrozitor în dimineața următoare și la fel am fost și eu la scurt timp după. Într-un avion spre Olanda nu a fost distractiv.
În noiembrie vom merge din nou în Koh Samui. Acolo unde este posibil, ne pregătim mâncarea la o tarabă stradală care rulează bine!
Acest lucru nu este corect.Pe strada mea sunt mai multe tarabe.Pur și simplu folosesc din nou legumele a doua zi.Le depozitează într-o cutie albastră cu cuburi de gheață.Igiena nu se găsește nicăieri.
Supa cu tăiței este făcută cu intestine de porc, multă grăsime etc. Și uneori vezi că oamenii doar culeg puțină verdeață dintr-un anumit copac și asta merge în supa și mesele nespălate.
Ei folosesc mult prea mult zahăr în mesele lor și mai ales prea mulți ardei precum cili etc.
Și se descurcă cu totul cu mâinile goale.
Iar apa de spălat vine din ulcioare pentru că nu au robinet afară, astfel încât apa de spălat pare uneori foarte murdară.
Și oamenii ăia își cumpără carnea de la piață, unde toată lumea se descurcă și se uită la ea fără mănuși etc.
Dacă cumperi făină de orez de undeva, este adesea rece, la fel ca puiul.
Daca ai avut cu adevarat toxiinfectie alimentara, nu vei mai inceta niciodata sa mai mananci mancare thailandeza, te pot asigura.Toxicatiile alimentare adevarate nu pot fi vindecate precum diareea cu o pastila de la farmacie, atunci chiar trebuie sa mergi la medic.
vorbesc din experienta.
Într-adevăr. Am fost și bolnav 5 zile o dată. Am luat cina într-un restaurant chinezesc de la „Sofitel” din Kon Kaen. Nu tocmai cel mai ieftin cort. Apropo, asta e singura dată când am fost bolnav în Thailanda în peste 10 ani. Totuși, în Bali eram mereu bolnavi, chiar și în hotelurile mai luxoase.
Trebuie doar să urmărești unde mănânci și să fii înțelept cu fructele și legumele.
Ei bine, prieteni, aici este experiența noastră.
Acum cinci ani am început în Singapore și apoi am călătorit prin Asia cu autobuzul și avionul. În plus, am mâncat peste tot și nu am avut niciodată probleme, nici de pe stradă, nici în restaurante. De fapt, credem că mâncarea asiatică este mult mai sănătoasă decât cea occidentală, cu condiția să fie consumată fără condimente prea puternice, pentru că bacteriile noastre intestinale delicate nu se pot descurca prea bine! Apa și toți derivații ei sunt o altă chestiune. Bea doar apă îmbuteliată este sfatul nostru.
Nu vede pericolul în tarabele cu mâncare. Aici mâncarea este bine pregătită și rata de rotație este adesea mare. Experiența mea este că totul este proaspăt și proaspăt preparat.
Pericolul constă în setea noastră. Cumpărăm o sticlă de apă rece ca gheața și o bem (prea) repede. Acest lucru ne supără stomacul, cu toate consecințele lui.
De asemenea, am observat că atunci când beau lapte în fiecare zi (sunt obișnuit cu asta și în Olanda) mă deranjează și mai puțin. În ultimii ani nu am mai suferit de diaree.
Locuiesc în Thailanda de 5 ani și mănânc doar mâncare thailandeză și nu am avut niciodată probleme.
Dar ceea ce scrie Frans de Beer este că bem apă prea rece cu mâncarea caldă.
Nu beau niciodată apă rece și nu mănânc niciodată alimente care tocmai au fost preparate, este călduță pentru mine și îmi place de 5 ani și nu am fost niciodată la medic sau spital în acel timp..
De 15 ani vin în Thailanda, am boala Crohn și intestine extrem de sensibile. Nu pot avea deloc diaree. Thailanda în special, dar și Malaezia, sunt țări sigure pentru mine dacă folosești regulile de bază de siguranță, care sunt: fără cuburi de gheață și bea doar apă din sticle închise. Nu mâncați nici înghețată de casă. În rest, eu și soția mea suntem mereu impresionați de manevrarea igienă. Nu am niciodată plângeri fizice. De asemenea, mâncăm pe stradă. Ne place mâncarea condimentată, poate că condimentul ucide germenii?! Oricum, nu recunosc nimic din acest articol.
Din fericire in Asia nu m-am deranjat sau cu greu si apoi de obicei inca din varianta calatorului pentru ca am sarit intr-o piscina/mare rece. Nu mai merg în Egipt, de fiecare dată când lovesc și cu o febră de 40 de grade plat într-o barcă nu e distractiv. În alte țări, rar deranjat serios.
Mergeți la o farmacie thailandeză și cumpărați de acolo tablete pentru ambele variante, mai bine decât de aici. După 15 ani mai am câțiva, o să le împrospătesc în septembrie.
Mănâncă ca un localnic, dar fii conștient dacă nu ești obișnuit cu mâncarea picantă.
Fiți conștienți de faptul că papaya, mango, ananas sunt laxative! Orezul lipicios, bananele mici, ceaiul, supa cu orez și legume este un început grozav de dimineață.
Nu era prima dată când aveam pe cineva în grup care era deranjat, ei au redus fructele, mănâncă ca un asiatic, 24 de ore mai târziu problema a dispărut de obicei.
De altfel, nu sunt în totalitate de acord cu restaurantele mari, de exemplu, McD-ul venezuelean a suferit o infecție gravă (nu am fost singurul, dar din fericire am fost rapid sub control), La o pizzerie de turiști chinezi cu rucsac, anul trecut, la fel. Niciodată în Thailanda, nici măcar de pe stradă. Dar mănânc acolo unde este aglomerat, chiar și un restaurant mare care este prea liniștit își cere probleme.
Spălatul pe mâini, thailandezii ăia nu sunt atât de nebuni până la urmă, spălatul pe mâini este bine, puțin săpun hmm, dar să nu folosiți niciodată săpun dezinfectant (cu excepția cazului în care sunteți rănit sau tratați rana cuiva!). Sapunul igienizant indeparteaza si bacteriile comensale care te protejeaza!
Nouă, capetelor de brânză, ne place să împărțim bomboane, încetează. Am vazut intr-un autobuz in Sri Lanka dreapta fata incepand sa se intoarca sa ma sara (nu imi plac dulciurile) si din stanga spre fata calea maro a plecat inapoi sarindu-ma. Acesta a fost anul dezinfectării mâinilor Detol... Iar primul care a luat-o a fost un utilizator fanatic.
Puteți lua în siguranță cuburi de gheață. La fel și smoothie-uri făcute cu gheață. Acestea sunt făcute într-o fabrică din apă bună și nu din apă de la robinet în casele oamenilor.
Nu am fost niciodată bolnav și am mâncat și băut totul. Intestinele reacționează întotdeauna la ierburi și ardei, dar asta este normal.
Nu este atât de mult că gheața nu este pură. Ceea ce spune Frans este confirmat de medici: Pentru că bem prea rece, faci și diaree.
Diareea unui călător, ale cărei cauze sunt bine descrise în articolul de mai sus, cu siguranță nu poate fi exclusă în Thailanda. De aceea vezi și în multe restaurante că carnea este foarte bine gătită, cu care sunt obișnuiți mulți turiști din țările occidentale, pentru că deseori vor să o mănânce medie. Veți vedea, de asemenea, tarabe de mâncare peste tot în Thailanda, unde clătirea tacâmurilor îți dă de multe ori la ce să te gândești. Pentru mulți turiști care stau des și des în Thailanda, o vaccinare împotriva „hepatitei A” cu siguranță nu este o exagerare și o investiție bună. Hepatita A este foarte frecventă acolo, unde igiena nu este atât de bună și, din păcate, se încadrează și Thailanda. De obicei, diareea unui călător este de domeniul trecutului după maximum 5 zile și nu poate fi comparată cu mult mai inteligent Diagnostic Hypatitus A, la care mulți nu se gândesc niciodată.
Nu am avut niciodată diaree de călători aici.
Odată ce în două ore de la consumul de mâncare stradală, toată treaba a vărsat din nou. Acestea fuseseră măruntaiele unui porc, mi-a spus mai târziu un prieten thailandez pe baza fotografiilor (care au fost făcute înainte de a mânca). Se pare că nu suport asta.
Dacă am păcătuit serios (Big Mac cu cartofi prăjiți și maioneză) atunci primesc scaune care plutesc. Un semn că ai mâncat prea multă grăsime.
Nu am văzut niciodată aici că își fac propriile cuburi de gheață din apă de la robinet. Cuburile sunt furnizate în pungi mari și sunt făcute din apă potrivită pentru consum.
La urma urmei, își doresc din nou clienți mâine.
Continuă să-ți folosești mintea și dacă nu ai încredere în mirosul, culoarea sau gustul a ceva, nu-l mânca.
Desigur, nu este o țară pentru oamenii cu frică de contaminare sau pentru cei care sunt obsedați de sindromul lor de colon iritabil 24 de ore pe zi...
pa franceza,
Sunt 100% de acord cu tine, locuiesc de peste 5 ani intr-o regiune indepartata din Isaan (provincia Bueng Kan) si nu am avut niciodata probleme cu “tourista”. Soția mea îmi aduce zilnic pungi de plastic pline cu mâncare de stradă la prânz și știe că am nevoie de o porție zilnică de „pokpok de papaya”, dar cu doar 1 chili... delicios. (papaya pokpok este o salată de papaya necoaptă cu diverse ingrediente precum fasole, roșii, nuci, (crude!!) crabi de apă dulce, creveți uscați, etc...) ... pentru cei cu frică de contaminare, un coșmar pentru că totul este negătit.
Cuburi de gheata ? tarif zilnic, dar nu exagerat, cu excepția mea Chang, desigur, este păcat să arunc înghețată acolo.
Apa noastra de la robinet este apa subterana pe care o pompam singuri de la o adancime de 40 m, nici o problema pentru ca o folosesc zilnic pentru spalatul pe dinti etc.
Acum 2 ani am suferit de o turistă ușoară... când am fost în Belgia timp de 5 zile din cauza unui deces și după ce am mâncat o porție de midii... Mâncarea UE poate fi și „periculoasă”.
Desigur, riscul de infecție intestinală este mai mare în TL decât în NE sau BE. Așa cum lucrurile încep să devină mai periculoase în Spania, Portugalia, N Africa și așa mai departe.
Știu toate sfaturile date mai sus de când aveam doisprezece ani.
Singurul lucru care ajută este utilizarea sănătoasă. Atentie la legume crude, mancare „rece”, apa.
În rest, nici nu este interzis să-ți folosești simțul mirosului pentru ceea ce servește.
Simplu ca o plăcintă.
Și toată lumea are eșecuri la un moment dat în viață, nu? Și dacă o pată maro în chiloți este cel mai rău lucru pe care îl experimentați, atunci da...
greetz
Diareea călătorilor este doar un alt cuvânt pentru otrăvirea alimentară. Dacă totul este gătit, atunci nu vei fi deranjat de asta. dar cel mai periculos este tot puiul. Deci crud pe gratar si asteptarea sa se faca poate avea consecinte urate, am stat 4 zile in spital cu o bacterie.
De ce thailandezii (sau alți localnici) nu au nicio problemă și noi, cu burtica noastră vestică? Simplu, pentru că deja ne-am lăsat propriile noastre apărări naturale să scadă din cauza cerințelor noastre exagerate de igienă.
După cum mi-a spus un specialist olandez în siguranță alimentară într-un tur al companiilor thailandeze: „Sunt plătit pentru a menține legile alimentare ale UE, NU pentru a preveni moartea a 3/4 din populație dacă avem 3 luni. au o pană de curent”.
În 1993, prima mea contaminare alimentară în TH: consecință: 1 zi în spitalul Bangkok-Pattaya. „nu va fi frumos 24 de ore” a fost avertismentul pe care l-am primit pentru alegerea mea de tratament. Dar a funcționat.
După aceea, am avut grijă să îmi întăresc imunitatea la fiecare călătorie prin contractarea unei infecții; 3-4 zile de burtă cu bule și... poate mânca din nou oriunde. Nu am mai fost niciodată bolnav în Olanda. De 22 de ani.
Și thailandezii suferă de asta! Dar nu spun niciodată că vine din mâncare!
Am locuit în Thailanda timp de 3 ani și aproape niciodată nu m-am îmbolnăvit și am mâncat mult pe stradă. Dacă merg doar 2 luni, sunt garantat să fiu bolnav pentru câteva zile! Și, de obicei, poate fi mâncat din crab. Aceasta trebuie să fie una dintre cele mai poluate fiare din Est. Deci este o combinație de diferite obiceiuri alimentare și faptul că nu ești obișnuit cu asta.
Am fost în Asia de Sud-Est de multe ori și m-am îmbolnăvit o singură dată. A fost prima dată când am fost acolo.
Prietena mea thailandeză a mâncat o mâncare de creveți cruzi. În Olanda îmi place să mănânc un hering și m-am gândit: pot încerca și un astfel de creveți.
Cu 99% sigur că asta a fost cauza că am fost destul de bolnav pentru câteva zile după aceea.
Lecția pe care am învățat-o din asta: nu mai mânca pește crud etc.
În afară de asta, mănânc de toate. De asemenea furnici și alte lucruri.
Aproape întotdeauna mâncarea de stradă sau micile restaurante unde mama și soția dețin stăpânire.
De asemenea, fără igienă exagerată, ca întotdeauna dezinfectând mâinile în mod necorespunzător. Am întotdeauna o sticlă cu mine, dar nu am folosit-o niciodată. Văd uneori turiști de câteva ori pe oră cu o astfel de sticlă în spate.
Avea în mod regulat probleme, chiar și cu mâncarea pregătită de familie.
Eu folosesc Disento (4 tablete la pachet), nu este scump și funcționează garantat.
Totul este de vânzare la farmacistul din Thailanda. Importante sunt pastilele Disento si pungile cu un fel de pudra. Pe pungă scrie Dechamp, puteți dizolva acest lucru în apă, astfel încât să obțineți suficient sodiu și vitamina C. Farmacistul vă poate întreba despre pastilele Disento și va ști ce mai aveți nevoie.
Nu este vorba doar de otrăvire alimentară.
Bacteriile pe care le găsiți în Thailanda nu sunt aceleași cu cele pe care le găsiți în Țările de Jos.
Deci corpul tău nu știe asta și asta provoacă temporar un război în intestinele tale între rezidenții de acolo și imigranți.
Același lucru este valabil și pentru răni.
Răni la mâini din cauza unui accident, pe care îl lins în Olanda, trebuie să dezinfectez aici, că altfel se vindecă rău.
Complet de acord cu tine. Sistemul nostru imunitar funcționează diferit, am avut o mușcătură de insectă anul trecut, unde încă aveam nevoie de un post-tratament considerabil în Europa. Thai doar înoată în klongs, nimic de care să vă faceți griji. Soțul meu a încercat și o oră mai târziu a fost pe oală. Este exact la fel cu mâncarea. Multe ierburi și mirodenii sunt necunoscute organismului nostru, iar dacă se adaugă apoi un strop de băutură rece ca gheață, ai păpușile să danseze
Desigur, nu poți compara principiul de igienă pe care îl cunoaștem din Thailanda cu Țările de Jos sau Belgia, ceea ce este de fapt păcat având în vedere temperaturile mult mai ridicate și, prin urmare, răspândirea rapidă a bacteriilor. Dacă urmăriți adesea alimentele pregătite, puteți observa adesea că nu sunt complet conștienți de pericolele de răspândire a bacteriilor. Din când în când vezi pe cineva care a auzit soneria pe undeva și și-a pus o pereche de mănuși de plastic pentru Show.Eu îl numesc Extra Show, pentru că și ea se ocupă de banii cu aceleași mâini, care anterior au trecut prin mii. a mâinilor. Suntem obișnuiți să spunem că banii nu miros, dar asta cu siguranță nu se aplică banilor thailandezi dacă îi miroși.Chiar dacă vizitezi o piață din țară, unde carnea este adesea plină de muște în soarele arzător. nu trebuie sa ai multa imaginatie in privinta igienei.Multi sunt cei care nu vad totul, sau incearca sa justifice, care in Olanda si Belgia, cu cea mai mica abatere, ameninta imediat cu legile existente in materie de marfuri.
Întotdeauna iau imodium cu mine pentru diaree
și spre surprinderea mea anul trecut puteți cumpăra acest lucru și în fiecare farmacie din Thailanda și în bigC
Imodium de la Janssens fabricat în Belgia
De asemenea, puteți cere întotdeauna pastile thailandeze într-o farmacie ambalate liber într-o pungă de plastic
În Thailanda, din câte îmi amintesc în aproape 35 de ani, s-ar putea să fi avut o durere de stomac o dată sau de două ori. Și mănânc peste tot. Dar nu mănânc tot. Cu greu mănânc creveți și, deși îmi place sushi-ul, nu voi cumpăra niciodată sushi-ul care se vinde astăzi în piețe.
Iau gheață în băutură, mănânc frumos și ascuțit și aseară chiar am mâncat o salată fără să stau pe gânduri într-un restaurant din apropiere.
Îmi amintesc când obișnuiam să vizitez India mai des. Eram echipaj într-un Sheraton sau Hilton. New Delhi a fost oprirea noastră în drum spre Hong Kong la acea vreme. Am avut diaree aproape de fiecare dată când am ajuns în Hong Kong. Și am mâncat mereu la hotel.
Odată am făcut o escală în Iordania. Am plecat apoi spre sud, la Eilat, la Marea Roșie, cu un coleg. Am fost avertizați despre mâncare. Când ne-am întors cu o zi înainte de plecare, s-a dovedit că întregul echipaj care stătuse în hotel fusese bolnav...
Tot la zborurile către Asia, în special Thailanda, am fost avertizați să nu mâncăm pe stradă. De fapt, nu l-am ascultat niciodată și doar am mâncat ceea ce am simțit. Nu am avut niciodată probleme.
Dar poate am o apărare puternică... Nu știu. Poate am avut noroc???
Luați diarină și cumpărați-o în Thailanda cu pungi speciale de dizolvat în apă, împotriva deshidratării.