Frans Amsterdam si è di nuovo stabilito a Pattaya e ci intrattiene, fino a quando non ci saranno più ascolti "mi piace", con le sue esperienze in una storia successiva.
"Frans fa abbastanza esercizio?" si è chiesto un lettore. Ebbene, in questa storia Frans dà una risposta a questa pressante domanda.

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Sempre più giovani si esercitano troppo poco perché fissano troppo il telefono o il tablet. Questo è un problema in tutto il mondo e certamente anche in Tailandia. Secondo l'OMS, l'80% di tutti i giovani si esercita troppo poco. Un rapporto avverte delle conseguenze sulla salute.

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L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) teme che un quarto della popolazione mondiale non faccia abbastanza attività fisica. Nonostante l'attenzione a questo problema, la situazione è appena migliorata dal 2001.

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I bambini tailandesi trascorrono in media sei ore al giorno davanti alla TV e non fanno abbastanza esercizio fisico. La maggior parte dei bambini trascorre tredici ore al giorno giocando con il cellulare, guardando la TV e utilizzando il computer. Ciò è risultato evidente dagli studi del 2014 e del 2015 condotti dall’Istituto per la ricerca demografica e sociale dell’Università di Mahidol.

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Maarten Vasbinder vive ormai da un anno e mezzo a Isaan, dove ha incontrato una donna meravigliosa con la quale condivide gioie e dolori. La sua professione è quella di medico generico, professione che ha ampiamente esercitato in Spagna. Su Thailandblog risponde alle domande dei lettori e scrive di fatti medici.

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I corridori sono corridori morti, si dice, ma non è vero. Fare molto esercizio fisico è comunque salutare. Ma anche se l’esercizio uccide tuo fratello, gli epidemiologi americani hanno buone notizie per te. Basta fare un po’ di esercizio fisico per ridurre drasticamente il rischio di forme mortali di cancro e di malattie cardiovascolari.

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