Domanda al medico generico Maarten: Dolore alla parte inferiore della gamba quando dormo
Maarten Vasbinder vive a Isaan. La sua professione è quella di medico generico, professione che ha esercitato principalmente in Spagna. Su Thailandblog risponde alle domande dei lettori che vivono in Thailandia e scrive di fatti medici.
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- Fumo, alcool
- Essere sovrappeso
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- Possibile pressione sanguigna
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Caro Martino,
Ho un problema con la parte inferiore della gamba destra, inizia dal ginocchio al piede al 90% quando riposo, quindi dormo. Durante il giorno sono molto attivo e poi sento meno il dolore. Ora ho letto su internet che è dovuto alla cattiva circolazione del sangue. Il sangue dal cuore viene pompato verso il basso ma sulla via del ritorno c'è un blocco. Spero di no. Questo è un affare costoso e insostenibile come pensionato.
Ora dicono anche che non dovresti fumare (sono un non fumatore) e la tua pressione sanguigna potrebbe essere troppo alta. Anche la mia pressione sanguigna è eccellente e la misuro ogni mattina tra 115/65/76 e talvolta 131/72/81.
Si dice anche più movimento, sport. Corro i miei 7,5 km ogni mattina, quindi penso che anche questo vada bene. La mia domanda è: potrebbe trattarsi anche di reumatismi, dato che tengo la gamba al caldo con 2 paia di calzini lunghi, la massaggio un po' di notte e il dolore si attenuerà.
La mia seconda domanda è: riesci a vedere la circolazione sanguigna con una risonanza magnetica?
Attendo con ansia la vostra risposta e vi ringrazio in anticipo per aver letto le mie lamentele. (Sarò 79 in 3 mesi)
Saluti,
J.
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Caro J,
Con un Angio MRI (Angiografia a risonanza magnetica) puoi vedere la circolazione sanguigna. Tuttavia, dubito che si possa fare molto nel tuo caso.
Il calore può davvero aiutare un po', così come il massaggio. Un'altra opzione è una calza di sostegno ben aderente.
La parte inferiore della gamba è gonfia durante la notte? Vedi lividi sui tuoi calzini?
Quando cammini, attivi la pompa muscolare, che spinge il sangue verso l'alto. Nelle gambe giovani ci sono valvole che impediscono il riflusso. Puoi anche attivare quella pompa stando in punta di piedi e poi andando su e giù sui tuoi piedi. Guarda l'immagine.
Se di notte metti le gambe un po' più in alto del cuore, probabilmente avrai meno problemi. Cuscino sotto il piede del materasso o blocchi sotto il letto.
Prova quello prima. Al momento sembra meglio ignorare gli ospedali ecc., a meno che non ci sia altra opzione.
I reumatismi non mi sembrano molto probabili.
Cordiali saluti,
Dott. Maarten