Maarten Vasbinder vive a Isaan. La sua professione è quella di medico generico, professione che ha esercitato principalmente in Spagna. Su Thailandblog risponde alle domande dei lettori che vivono in Thailandia e scrive di fatti medici.

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  • età
  • Denunce, contestazioni)
  • Storia
  • Uso di farmaci, inclusi integratori, ecc.
  • Fumo, alcool
  • Essere sovrappeso
  • Facoltativo: risultati di laboratorio e altri test
  • Possibile pressione sanguigna

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Caro Martino,

  • Leeftijd: 71 anni
  • Reclamo/i: dolore allo stinco ea volte nelle vene sembra.
  • Storia: crampi notturni e muscoli ora rigidi
  • Uso di farmaci, inclusi integratori, ecc. nientemeno che vitamine e minerali, glucosamina e magnesio.
  • Fumo, alcool: Mai veramente fumato, a volte 1 o 2 birre ma non regolarmente.
  • Sovrappeso: pensa 10 kg

Mi avvicino a te con una domanda che solleva interrogativi nella mia mente. Sono un uomo di quasi 71 anni sempre stato sportivo e ancora un cuore sportivo come si suol dire. Non usare medicine quotidiane. Solo se ho i sintomi della gotta (piede destro e alluce) allora prendo 1 compressa di Colchincina 2 volte al giorno per 2 o 1 giorni e poi passerà presto.

Due anni fa sono andata qui in paese da una dottoressa tailandese su consiglio della mia ragazza, perché improvvisamente una mattina non riuscivo più a stare in piedi. Questo medico lavora normalmente nell'ospedale statale di Kantharalak e ogni giorno ha il suo studio nel villaggio.

Comunque dopo il mio primo contatto ho ricevuto un'iniezione e 3 tipi di pillole colorate con l'ordine di non mangiare pollo e manzo. Costo totale inferiore a 300 baht. Dopo circa 50 minuti mi sono sentito bene e ho percorso 1 km sul tapis roulant in 9 ora. Andava tutto bene finché le medicine non finirono e io mangiai pollo. Quindi di nuovo la mia ragazza mi ha detto che ero stato sul tapis roulant e avevo mangiato pollo. Non ho dovuto farlo per un po', ho fatto un'altra iniezione e pillole e sì, in breve tempo mi sono sentito di nuovo bene.

Ma per rassicurarmi, sono andato all'ospedale di Pattaya ei dottori mi hanno diagnosticato un'ernia lombare. Hanno detto che potrebbe essersi ripreso da solo, ma probabilmente era dovuto a una mossa sbagliata. E dopo non ne ho sofferto per molto tempo.

L'unica cosa che prendo, ma non con una normale Vitamina e Minerali, Glucosamina e Magnesio. Non avevo quasi preso questo gruppo nell'ultimo mese.

Sono sempre stato tra i 95 e i 98 kg e in Thailandia sono tornato a 91/93 kg a causa della dieta.

A dicembre ho avuto dei problemi allo stinco sinistro e sono andata di nuovo dal medico. Di nuovo 1 iniezione e 3 tipi di pillole e niente da pagare "Benvenuto in Tailandia" Ora sono sceso ulteriormente nelle ultime settimane fino a raggiungere anche 89 kg (Am 1.87 m), quindi di per sé mi è piaciuto. Tuttavia, ora avevo il problema che i miei muscoli mi svegliavano di notte e dovevo muovermi un po' la mattina prima che tutto tornasse a posto. Così più leggero e ancora non si sente bene.

Ora ho ricominciato a prendere 2 pillole 3 volte al giorno, sono di nuovo 91 kg e mi sento di nuovo molto bene. Non credo che la mia gamba sinistra (stinco) sia ancora al 100 percento, ma non ho più camminato sul tapis roulant dalla visita dal dottore. Questo cambierà nel prossimo mese, poiché camminerò tra i 10 ei 40 chilometri ogni giorno durante le mie escursioni.

Non sono più preoccupato, perché l'anno scorso ho avuto improvvisamente un mal di testa, che non avevo mai avuto in vita mia. Tranne una volta quando hai battuto la testa. Infatti, ho deciso di andare all'ospedale delle Blue Mountains in Australia. Era preoccupato (mio padre è morto per un tumore al cervello quando aveva 34 anni). Il dottore ha ordinato una risonanza magnetica di tutta la parte superiore del mio corpo e radiografie. Il risultato è stato, se va bene, solo un'infiammazione della cavità frontale. Una cura e tutto era finito. Mi sono molto rassicurato, perché tutto il mio sangue è stato immediatamente esaminato.

Ora la mia domanda

  • Potrebbe essere che il mio corpo/i miei muscoli abbiano reagito perché ho perso peso?
  • Potrebbe essere dovuto all'assunzione di vitamine, magnesio e glucosamina che i disturbi sono quasi scomparsi di nuovo. Sono di nuovo 91 kg?
  • Solo con lunghi viaggi in auto (in realtà solo con cambio automatico) devo fermarmi per un po' dopo un massimo di 2 ore e poi la sensazione di irritazione allo stinco scompare di nuovo.
  • Sarebbe saggio, per esempio, prendere un'aspirina ogni giorno? Ora prendo un paracetamolo quando ho qualche problema.

*******

Caro M,

Una storia un po' incasinata.

Camminare è davvero molto salutare e un'ottima forma di esercizio. Tuttavia, come con qualsiasi cosa, puoi anche esagerare, il che potrebbe essere il caso qui. Il sovraccarico non è mai raccomandato.

Il caldo qui può portare rapidamente alla disidratazione, che può causare questi sintomi di crampi.

Non mi è chiaro cosa ci sia nelle iniezioni e nelle tre pillole colorate. Non mangiare pollo e manzo mi sembra un consiglio senza senso e verrebbe quasi da pensare che la dottoressa abbia un allevamento di maiali accanto al suo studio.

Non mi preoccuperei dell'ernia.

Quando si invecchia è del tutto normale che i muscoli debbano lavorare al mattino.

È anche possibile che la circolazione sanguigna nella gamba non sia più al 100%, il che potrebbe spiegare l'irritazione durante la guida.
La glucosamina ha un effetto antinfiammatorio e può essere la spiegazione per ridurre i disturbi.

Anche la gotta può svolgere un ruolo. Fai controllare l'acido urico (acido urico).

Non mi dici quanto è forte il dolore. Tendi a muovere la gamba? Quindi potrebbe esserci una gamba irrequieta.

A parte questo non posso dire molto.

Cordiali saluti,

Dott. Maarten

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