Maarten Vasbinder vive a Isaan. La sua professione è quella di medico generico, professione che ha esercitato principalmente in Spagna. Su Thailandblog risponde alle domande dei lettori che vivono in Thailandia e scrive di fatti medici.

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Caro Martino,

Ho fatto un controllo all'ospedale Sirikit, Sattahip. Ho ricevuto i risultati oggi. Solo il livello di zucchero nel sangue a digiuno è 116. Il resto è da buono a molto buono entro lo standard. Ho 75 anni e ancora senza difetti. Pesa 85 kg ed è alto 1.78 m. A questi 116 (76-100) non somministra alcun farmaco.

Dice solo di fare esercizio fisico, di perdere peso e di non mangiare dolci, di tornare tra sei mesi. Non ho sete eccessiva o qualsiasi altra cosa che possa indicare se ho il diabete (da vecchiaia). C'è altro oltre all'esercizio fisico, alla perdita di peso e al non mangiare cibi dolci?

Saluti,

C.

*****

Caro c,

Non preoccuparti per lo zucchero leggermente aumentato. In Spagna usano 110 e talvolta 120 come limite massimo. Quindi niente di cui preoccuparsi. Inoltre, una misurazione non dice nulla.

Continua a goderti la vita. L’esercizio fisico fa sempre bene e troppa dolcezza no. Ciò non significa che non puoi più mangiare dolci.

Il controllo tra sei mesi è OK. Se necessario, chiedere anche informazioni sull'HbAc1.

Cordiali saluti,

Martin Vasbinder

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