Melograni in Tailandia: salutari e una sorta di Viagra naturale per gli uomini

Poiché non riesco a smettere di parlare del frutto meravigliosamente esotico della Thailandia, oggi parlerò dei melograni. Un frutto speciale che riserva anche un bonus agli uomini.

I melograni sono piuttosto unici e sorprendenti nell'aspetto. Il frutto è rotondo e ricorda in qualche modo una grande arancia o un pompelmo per dimensioni e forma, con un diametro spesso compreso tra 5 e 12 centimetri. La buccia del melograno è soda e coriacea e varia di colore dal rosso intenso a talvolta quasi rosso-marrone o violaceo, a seconda della varietà.

Forse la cosa più notevole del melograno è la corona in alto, che ricorda un piccolo fiore capovolto. Questa corona è il resto del fiore da cui originariamente cresceva il frutto. Spesso è presente un'area più piatta e meno evidente nella parte inferiore del frutto.

Quando si taglia una melagrana esce fuori la parte più caratteristica: i semi. Questi semi, detti anche arilli, sono incastonati nella parte interna bianca e spugnosa del frutto. Ogni arillo è un piccolo bulbo succoso racchiuso in una buccia sottile, traslucida, rosso rubino. All'interno di ogni arillo c'è un piccolo seme commestibile. Gli arilli sono raggruppati in compartimenti all'interno del frutto, separati da membrane bianche dal sapore amaro.

Il gusto degli arilli è una miscela unica di dolce e aspro e ti scoppiano in bocca quando li mordi, creando un'esperienza succosa e rinfrescante. La combinazione del colore rosso intenso, della consistenza succosa e del gusto rende i melograni attraenti sia visivamente che culinari.

Storia dei melograni

I melograni, con i loro semi rosso intenso e il sapore unico, hanno una storia affascinante e una presenza crescente in Thailandia. Originario dell'Iran e della regione himalayana dell'India settentrionale, il melograno ha compiuto un lungo viaggio prima di arrivare in Thailandia. Conosciuto per il suo significato mitologico e storico in molte culture, questo frutto si diffuse attraverso il commercio e la migrazione in varie parti del mondo, incluso il sud-est asiatico.

In Tailandia il melograno è apprezzato non solo per il suo gusto, ma anche per i suoi benefici per la salute. Sebbene la Tailandia non sia conosciuta come un grande produttore di melograni, il frutto viene coltivato lì, soprattutto nelle zone con un clima adatto per questa pianta. La coltivazione del melograno in Tailandia può essere vista come un riflesso del crescente interesse nel paese per frutti diversi ed esotici, in parte guidato dalla crescente consapevolezza sanitaria tra la popolazione.

Il gusto dei melograni in Thailandia varia leggermente rispetto alle varietà presenti nel loro habitat naturale. A causa delle condizioni pedoclimatiche uniche, il gusto dei melograni tailandesi può variare da dolce a leggermente aspro, aggiungendo un tocco esotico sia al consumo fresco che alle preparazioni culinarie. Questi frutti vengono spesso utilizzati nelle insalate tailandesi, nei dolci e anche in alcuni piatti salati, aggiungendo un gusto fresco e leggermente piccante.

I benefici per la salute dei melograni sono riconosciuti in tutto il mondo. Ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali, sono considerati un superfood. In Tailandia, il melograno è spesso associato alla salute del cuore, al miglioramento della circolazione e al sostegno di un sistema immunitario sano. Inoltre, viene utilizzato nella medicina tradizionale tailandese per una varietà di scopi, tra cui il trattamento delle infiammazioni e la promozione della salute della pelle.

Benefici per la salute del melograno

I melograni, da tempo riconosciuti per i loro benefici per la salute, continuano ad essere oggetto di ricerca e interesse. Secondo l'UCLA Health e la Cleveland Clinic, i melograni offrono una serie di benefici per la salute:

• Antioxidanten: I melograni sono ricchi di antiossidanti, soprattutto di polifenoli, che proteggono le cellule dalle tossine ambientali come l'inquinamento e il fumo di sigaretta. Questi antiossidanti aiutano anche a prevenire e riparare i danni al DNA che possono portare al cancro.
• Salute della prostata: La ricerca suggerisce che i componenti del succo di melograno possono inibire il movimento delle cellule tumorali attirando un segnale chimico che promuove la diffusione del cancro. Ciò può essere particolarmente utile per la salute della prostata.
• La salute del cuore: I melograni sono usati da migliaia di anni come alimento medicinale ayurvedico per le loro proprietà antiossidanti. Gli studi hanno dimostrato che i melograni possono migliorare lo stress ossidativo e quindi avere un impatto positivo su condizioni come il diabete e le malattie cardiache.
• Salute della pelle: Il consumo regolare di succo di melograno può proteggere la pelle dai danni UV agendo come una sorta di protezione solare interna. Ciò riduce la possibilità di ossidazione e infiammazione della pelle.
• Miglioramento della memoria: I melograni possono aiutare a mantenere le funzioni cognitive, inclusa la conservazione della memoria, grazie ai fitonutrienti presenti nel succo che riducono lo stress ossidativo nel cervello.
• Proprietà antinfiammatorie: Gli ellagotannini contenuti nel melograno hanno effetti antinfiammatori sulle cellule del corpo.
• Proprietà antitumorali: Esistono prove che gli estratti di buccia di melograno e il frutto stesso hanno proprietà che possono aiutare a combattere il cancro.
• Supportare il tratto urinario e la salute dell'apparato digerente: I melograni promuovono anche la salute del sistema urinario e digestivo.
• Maggiore resistenza e proprietà antimicrobiche: Questo frutto può migliorare la resistenza e ha proprietà antimicrobiche che combattono i batteri legati alla bocca.
• Salute maschile: I melograni possono anche essere benefici per la salute maschile, compreso il supporto della funzione erettile.

Se desideri leggere ulteriori informazioni scientifiche sui benefici per la salute dei melograni, puoi andare qui: https://www.google.com/search?domains=Ergogenics.org&q=granaatappel&sa=+Zoek+&sitesearch=Ergogenics.org

Quindi questo frutto versatile non è solo un'aggiunta gustosa alla dieta, ma offre anche una gamma impressionante di benefici per la salute.

Avvertenza: non utilizzare il melograno in combinazione con il Viagra (Sildenafil)

I medici indiani avvertono che il Viagra, un noto farmaco per l’erezione, può essere troppo potente se combinato con il succo di melograno. Raccontano di tre uomini che come risultato hanno avuto erezioni quasi permanenti. Il succo di melograno, che di per sé può migliorare l’erezione, aumenta troppo l’effetto del Viagra. Ad esempio, dopo aver bevuto succo di melograno insieme al Viagra, un uomo ha avuto un'erezione che è durata 15 minuti dopo l'orgasmo. Tutti e tre gli uomini hanno avuto un'erezione prolungata e sono dovuti andare in ospedale.

I medici ritengono che il melograno aumenti l'effetto del Viagra bloccando alcuni enzimi. Consigliano cautela con questa combinazione e desiderano che queste informazioni siano comunicate più chiaramente ai pazienti e ai medici. Fonte: https://www.ergogenics.org/combinatie-viagra-granaatappel-teveel-van-het-goede.html

Fonti:

Le informazioni sui benefici per la salute dei melograni provengono dalle seguenti fonti:

1. UCLA Health: questa è una fonte attendibile che fornisce informazioni complete sui benefici per la salute dei melograni, inclusa la loro ricchezza di antiossidanti, proprietà antinfiammatorie ed effetti positivi sulla salute del cuore e della prostata.
2. Cleveland Clinic: anch'essa un'autorità medica rispettata e affidabile, questa risorsa fornisce ulteriori approfondimenti sui benefici dei melograni, compreso il loro impatto sulla salute della pelle, sulla conservazione della memoria e sulle proprietà generali di promozione della salute.

Queste fonti sono state scelte per la loro affidabilità e la completezza delle informazioni fornite.