أعتقد أن أحد معارفه التايلانديين يعاني من التوتر أو الاكتئاب ، وهو ما نشأ في السنوات الأخيرة. إنها لا تريد الاستسلام لهذا لأنها تخشى أن يقول أهل تايلاند إنها مجنونة.
يتشاجر ما لا يقل عن 35٪ من الهولنديين مع شريكهم أو رفيقهم في السفر خلال الاستعدادات للعطلة الصيفية.
أكثر من نصف الهولنديين يذهبون لقضاء عطلة متوترة
يذهب نصف الهولنديين فقط لقضاء عطلة مريحة. يصيب التوتر العائلات الشابة أكثر من غيرها: أقل من نصفهم يذهبون لقضاء إجازة بطريقة مريحة. الأزواج الشباب والذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يعانون من ضغوط العطلات. ومن اللافت للنظر أن ضغوط العطلة تضرب أيضًا في الليل: أكثر من نصف النساء ينامن بشكل سيئ في الليلة السابقة للمغادرة ، مقارنة بـ 27٪ فقط من الرجال.
تعد العطلة الصيفية فرصة جيدة ، لكن الاستعدادات العملية غالبًا ما تسبب الكثير من التوتر. يعاني أربعة من كل عشرة من المصطافين من هذا. وأحيانًا تسوء الأمور ، كالتعبئة ونسيان الأشياء وشجار الأطفال في الطريق.
الجدال والتوتر كارثيان على صحتك
هل غالبًا ما تتجادل مع شريكك (التايلاندي) مما يسبب لك التوتر؟ ثم قد يكون من الأفضل وضع حد لذلك. علمنا أن التوتر ضار بجسمك ، لكن العلاقات المتوترة والمرهقة قاتلة ، وفقًا لدراسة دنماركية نُشرت في عام 2014 في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع.
أكد غالبية الهولنديين في إجازة
ما يقرب من ثلاثة أرباع الهولنديين عانوا من الإجهاد قبل مغادرتهم لعنوان عطلتهم. أكثر من نصفهم خائفون من نسيان شيء ما وثلثهم خائفون من الرحلة إلى الوجهة.
أخبار من تايلاند - 16 ديسمبر 2013
اليوم في أخبار من تايلاند:
• يطلب الطلاب المساعدة النفسية بسبب ضغوط الدراسة
• القبض على المتهم بقتل الطفلة (6)
• من المرجح أن يعيد حزب المعارضة انتخاب أبهيسيت كزعيم للحزب
أخبار من تايلاند - 14 نوفمبر 2013
اليوم في أخبار من تايلاند:
• صندوق النقد الدولي يدعو إلى تشديد الرقابة على المؤسسات المالية
• نصيحة ضد التوتر الناتج عن الاضطرابات السياسية: استرخ
• انتقال مزارعي المطاط المحتجين إلى بانكوك
في كل عام ينتحر 31 ضابط شرطة. في معظم الحالات ، لم يعد بإمكانهم التعامل مع ضغط العمل. تعرض المحقق Sahapol Gharmvilai ، 45 عامًا ، للمضايقة والترهيب. اختار أن يقوم بعمله بأمانة.