Ерөнхий эмч Маартенаас асуу: Д аминдэм багатайгаас болж эрүүл мэндийн асуудал үүсдэг
Манай хүү Ж, найз охин Л нар Тайландад ирээд хэдэн долоо хоног болж, ядуурлаас Бангкок руу буцаж байна. Тэд энд дахиад 4 сар байх санаатай байсан. Л. маш их өвдөж, хэт ядарсан тул түүнийг Хуа Хин хотын Бангкокийн эмнэлэгт үзүүлжээ. Түүний Д аминдэм хэтэрхий бага байгаа бололтой, даваа гарагт 25 нг/мл байсан бол мягмар гарагт 20 нг/мл болтлоо буурсан байна.
Ерөнхий эмч Мартенд өгөх асуулт: Эмийн хэрэглээ
Намайг 04 оны 09 сарын 1948-нд төрсөн Х. Dijkzicht эмнэлэгт намайг удамшлын гипертрофик миокардиопатитай гэж оношилсон. Хүү, охин хоёр маань моргейжийн зээл авахаас татгалзсан гэх мэт шалтгаанаас болж ийм гажигтай байгаа эсэхийг шалгах шинжилгээнд хамрагдаагүй байна. Би хагалгаанд орсон (зүрх нээлттэй) 5 хоногийн дараа гэртээ байна!
Загас идэх: Таны тархинд сайн!
Жимс, хүнсний ногоо их идэх нь эрүүл хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байдгийн адил эрүүл, олон төрлийн хоол идэх нь чухал юм. Учир нь хангалттай (өөх тослог) загас иддэг хүмүүс удаан хугацаанд эрүүл байдаг. Та бас яагаад гэдгийг мэдэх үү?
Ерөнхий эмч Мартенаас асуух асуулт: COPD, амьсгал давчдах
Миний нас 70 настай, 40-ийг нь маш их тамхи татсан ч аз болоход 16 жил тамхи татсан. Энэ сайхан оронд Паттайя хотод 10 жил амьдарч байгаа ч би тамхинаас болж COPD өвчтэй байгаа нь баруун уушигны рентген зураг дээр харагдаж байна.
Эмч Мартенаас асуух асуулт: Миний чихэнд сонсголын аппарат загатнаж байна
Надад сонсголын аппарат байгаа ч үнэндээ үүнийг хэтэрхий бага зүүдэг, учир нь би энэ төхөөрөмжөөс болж чихэндээ маш их загатнадаг. Энэ нэлээд үнэтэй хэрэгслийг ашиглахын тулд би юу хийж чадах вэ?
Эмч Мартенаас асуух асуулт: Angina pectoris-ийн эмийг тохируулах уу?
Би тогтвортой Angina pectoris гэж оношлогдсон. Би бисопрололыг өглөө бүр 2.5 мг уудаг. Дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хий, учир нь энэ нь барьцааны судасны өсөлтийг дэмждэг. Би нэг нийтлэлээс бисопролол нь энэ өсөлтийг сааруулдаг бөгөөд ивабрадин нь өөр анагаах ухаанд тийм биш гэдгийг уншсан. Бисопрололоос ивабрадин руу шилжиж болох уу?
Витамин Д бол оны шилдэг нэмэлт тэжээл юм!
Үндэсний эрүүл мэндийн яармаг дээр Д аминдэм нь оны шилдэг нэмэлт бүтээгдэхүүн боллоо гэж зарласан. 20 гаруй хувийн саналаар Д аминдэм нь олон нийтийн хамгийн дуртай хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.
Сармисны эмийн нөлөө
Гринго аль хэдийн Тайландад сармисны талаар сонирхолтой нийтлэл бичсэн бөгөөд сармис нь Азийн хоолонд өргөн хэрэглэгддэг. Тайландын зах зээл дээр та бас хэлбэр, хэмжээтэй олон сармисыг олж хардаг. Энэ нийтлэлд сармисны эрүүл мэндийг дэмжих шинж чанаруудын талаархи зарим мэдээлэл.
Хэрүүл маргаан, стресс нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг
Та (Тайланд) хамтрагчтайгаа байнга муудалцдаг бөгөөд энэ нь стресс үүсгэдэг үү? Дараа нь үүнийг зогсоох нь дээр байх. Стресс таны биед муу гэдгийг бид мэдэж байсан ч зөрчилдөөнтэй, стресстэй харилцаа нь бүр үхэлд хүргэдэг гэж 2014 онд Дани улсын Эпидемиологи ба Нийгмийн Эрүүл Мэндийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар тогтоожээ.
"Дэнгийн халуурлын эсрэг шинэ вакцин үр дүнтэй харагдаж байна"
Махидол их сургуулиас хийсэн судалгаагаар Денгваксиа хэмээх шинэ дэнгийн эсрэг вакцин үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Халдвар авах эрсдэл 65 хувь, эмнэлэгт хэвтэх эрсдэл 80 хувь, хүндрэл гарах эрсдэл 73 хувиар буурчээ.
Шинжлэх ухааны судалгаа: Илүү бага иддэг хүмүүс илүү урт насалдаг
Америкийн эрдэмтэд олон жилийн судалгааны үр дүнд хэвийн хэмжээнээс 30 хувиар бага хооллодог хүмүүс олон жил амьдрах боломжтой гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ.
"Заримдаа дасгал хийх нь эрүүл мэндэд тустай"
Хэрэв та спорт сонирхогч биш бол танд дуулгах сайхан мэдээ байна. Чиний биеийн галбиртай байхын тулд өдөр бүр биеийн тамирын зааланд хөлрөх шаардлагагүй. Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа дасгал хийх нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.
Сар архи уухгүй, танд ямар нэг зүйл байна уу?
Амралтын өдрүүд дууссан тул эрүүл мэндийнхээ талаар дахин бодож эхлэх нь зүйтэй болов уу. Хэдэн хүн XNUMX-р сарыг далимдуулан нэг дусал ч архи уудаггүй. Бас чамд ямар нэг зүйл байна уу?
50-аас дээш, витамин: Та хэрхэн эрч хүчтэй хөгширдөг вэ?
Хэрэв та таваас дээш настай бол эрүүл хооллолт нь мэдээжийн хэрэг чухал юм. Гэвч нас ахих тусам бодисын солилцоо удааширдаг. Үүний үр дүнд хоол хүнснээс бага, бага эрчим хүч шаардагддаг. Нас ахих тусам хоолны дуршил буурдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч витамин, эрдэс бодисын хэрэгцээ ижил, заримдаа бүр өндөр байдаг.
Самитивийн эмнэлэг Денге вирусын эсрэг вакцин хийх гэж байна
Бангкок дахь Самитивж эмнэлэг нь Денге вирусын дөрвөн омгийн эсрэг вакцин хийлгэсэн Тайландын анхны эмнэлэг юм. Сүүлийн таван жилийн хугацаанд энэ эмийг 30.000 мянган хүнд туршиж үзсэн байна.
Шинэ жилийн шийдлүүд: Дасгал хийж жингээ хасах уу? Үүнийг март
Зул сарын баяр ойртож байна, дараа нь ихэвчлэн элбэг дэлбэг хоол, ундаа дахин ирдэг. Шинэ ондоо жинлүүр няцашгүй сөргөлдөөнтэй байхад сайн санаа ахиад л булан тойроод ирнэ. Хэрэв та жингээ хасахын тулд дасгал хийхээр шийдсэн бол (илүү их) энэ нь заримдаа урам хугарах болно.
Ерөнхий эмч Мартенд өгөх асуулт: Тайландад орлуулах эм
10 оны 2016-р сарын XNUMX-ны өдөр би Голландын нэгэн эмийн сангаас том оврын ууттай, хуучин эмчийнхээ бичсэн эмээр дүүрэн ууттай Тайландад ирлээ. Би нэг сарын нөөцтэй хэвээр байгаа ч одоохондоо надад хэрэгтэй хэвээр байгаа тул Тайландад ижил эм хайж байна.