روان نواد - مساج تايلاندي (فيديو)

تقليدي تدليك تايلاندي يُعرف باسم "nuat phaen boran". الترجمة الحرفية لهذا هي: "الطريقة القديمة للتدليك".

يوفر التدليك التايلاندي الاسترخاء التام وبالتالي فهو علاج فعال لكل من التوتر الجسدي والعقلي. يساعد في محاربة التعب ويمنح الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو فعال ضد آلام الرقبة والظهر والصداع. ity و تايلاندي حتى يعتقدون أنه يعمل على إطالة الحياة.

يتم وضع جسمك في أوضاع اليوغا المختلفة أثناء التدليك. هذا هو السبب في أن التدليك التايلاندي يسمى أحيانًا "يوجا للأشخاص الكسالى". كنت تعمل بالركبتين والقدمين والمرفقين وأحيانًا مع الوزن الكامل للمدلكة.

التدليك التايلاندي هو مزيج من التدليك الطبيعي وتقنيات اليوجا والعلاج بالابر والتمدد. والغرض من ذلك هو تنسيق الجسم ، وإطلاق العوائق وتصريف أوجه القصور على طول خطوط الطاقة. على عكس الطب الصيني التقليدي ، الذي يستخدم الوخز بالإبر لمعالجة الضغط ، فإن التدليك التايلاندي يعزز نفس النقاط ولكن بلمسة علاجية. لذلك ، يتم التخلص من نقاط الضغط من كل التوتر. وبالتالي ، يمكن لطاقة الحياة ، أو برانا ، أن تتحرك بحرية عبر الجسم.

فيديو: روان نواد (مساج تايلاندي)

شاهد الفيديو أدناه:

[تضمين] https://www.youtube.com/watch؟v=Vk1yoBY7cs8 [/embedyt]