Показана је веза између нездраве исхране и рака
Постоји веза између лоше хране и рака. Једење 10 посто више нездраве хране повећава ризик од рака за 12 посто. Нездрава храна је храна ниске нутритивне вредности, али која садржи много соли, шећера и нездравих масти. Помислите на хамбургере, помфрит, слатке грицкалице као што су крофне, безалкохолна пића, кексе и десерте са пуно шећера, наводи АД.
Рак је сада број 1 узрок смрти међу Холанђанкама
У 2016. години умрло је 149.000 становника Холандије. Највише људи је умрло од рака и кардиоваскуларних болести, односно 30 одсто (45.000) од рака и 26 одсто (39.000) од кардиоваскуларних болести. У 2016. први пут је више жена умрло од рака него од кардиоваскуларних болести. Ово је очигледно из нове анализе холандске статистике.
Питајте лекара опште праксе Мартена: Тумори у жучној кеси
Мој пријатељ Тајланђанин не зна шта да ради. Доктор је ултразвуком утврдио да има 3 мала тумора у жучној кеси. Није урађена биопсија, тако да нисам сигуран да ли је малигно, али вероватно према лекару јер је то обично случај са жучним туморима.
Четвртина тешких пушача не доживи 65. рођендан
Сваки четврти тешки пушач умире пре 65. године. Очекивани животни век тешких пушача (више од двадесет цигарета дневно) је у просеку 13 година краћи од оних који никада не пуше. Ово је произашло из новог истраживања Холандске статистике и Института Тримбос о односу између пушења и смртности.
НЦИ упозорава: Тајланђанке су у великом ризику од рака дојке
Национални институт за рак (НЦИ) упозорава Тајланђанке на повећан ризик од рака дојке због генетских фактора, дијабетеса и недостатка вежбања. Важно је да жене обрате више пажње на своје здравље и прилагоде начин живота како би смањиле ризик од рака.
Све више Тајланђана добија рак
Рак је такође велики проблем на Тајланду. Број оболелиһ од рака је у порасту, али се очекује смањење броја умрлиһ од ове болести. То је заһваљујући бољој дијагностици и новим методама лечења, каже онколог Вироте Срируанпон, председник Тајландског друштва за клиничку онкологију.
Прекомерна тежина повећава ризик од многих врста рака
Скоро сви знају да је вишак килограма опасан за ваше срце и крвне судове. Гојазност такође повећава ризик од 13 врста рака, према студији коју је објавила Светска здравствена организација СЗО.
Питања ГП Маартену: Витамин К и медицинске вести
Мартен Васбиндер већ годину и по живи у Исаану, где је упознао дивну жену са којом дели радости и туге. Његово занимање је лекар опште праксе, професијом којом се углавном бавио у Шпанији. На Тхаиландблог-у одговара на питања читалаца и пише о медицинским чињеницама.
Када живот постане патња
За увод вам кажем да је моја жена Холанђанка умрла од рака пре неких 14 година. Већина вас ће из искуства у породици или познаницима знати колико ова болест може бити страшна.
Холанђани су неупућени у везу између конзумирања алкохола и рака
Чини се да Холанђани једва да су свесни везе између рака и конзумирања алкохола. Конзумирање алкохола повећава ризик од седам различитих врста рака; јетра, дојке, црева, уста, грло, једњак и ларинкс.
Превенција: Вежбање пуно или умерено, обоје су увек здрави
Тркачи су мртви тркачи је изрека, али то није тачно. Пуно вежбање је и даље здраво. Али чак и ако мрзите вежбање, амерички епидемиолози имају добре вести за вас. Морате само мало да се померите да бисте драстично смањили ризик од фаталних карцинома и кардиоваскуларних болести.
Истраживање: Конзумирање пуно поврћа смањује ризик од смрти и рака
Поврће је широко доступно на Тајланду, релативно јефтино и не можете га јести превише. Не садрже скоро никакве калорије и супер су здрави. Исељеници који желе да живе дуже и држе болести на одстојању треба да једу најмање две унце поврћа или више дневно, јер исхрана богата поврћем може продужити ваш животни век и смањити ризик од рака.