Es gibt einen Zusammenhang zwischen schlechter Ernährung und Krebs. Der Verzehr von 10 Prozent mehr Junkfood erhöht das Krebsrisiko um 12 Prozent. Unter Junk Food versteht man Lebensmittel mit geringem Nährwert, die aber viel Salz, Zucker und ungesunde Fette enthalten. Denken Sie laut AD an Burger, Pommes, süße Snacks wie Donuts, Softdrinks, Kekse und Desserts mit viel Zucker.
Im Jahr 2016 starben 149.000 Einwohner der Niederlande. Die meisten Menschen starben an Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, nämlich 30 Prozent (45.000) an Krebs und 26 Prozent (39.000) an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Im Jahr 2016 starben erstmals mehr Frauen an Krebs als an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dies geht aus einer neuen Analyse von Statistics Netherlands hervor.
Fragen Sie den Hausarzt Maarten: Tumore in der Gallenblase
Ein thailändischer Freund von mir weiß nicht, was er tun soll. Ein Arzt hat mittels Ultraschall festgestellt, dass er 3 kleine Tumoren in seiner Gallenblase hat. Es wurde keine Biopsie durchgeführt, daher bin ich mir nicht sicher, ob es bösartig ist, aber vermutlich nach Angaben des Arztes, da dies normalerweise bei Gallentumoren der Fall ist.
Ein Viertel der starken Raucher erreicht den 65. Geburtstag nicht
Jeder vierte starke Raucher stirbt vor seinem 65. Lebensjahr. Die Lebenserwartung starker Raucher (mehr als zwanzig Zigaretten pro Tag) ist im Durchschnitt 13 Jahre kürzer als die von Nierauchern. Dies geht aus einer neuen Studie von Statistics Netherlands und dem Trimbos Institute zum Zusammenhang zwischen Rauchen und Sterblichkeit hervor.
Das National Cancer Institute (NCI) warnt thailändische Frauen vor einem erhöhten Brustkrebsrisiko aufgrund genetischer Faktoren, Diabetes und Bewegungsmangel. Es ist wichtig, dass Frauen mehr auf ihre Gesundheit achten und ihren Lebensstil anpassen, um das Krebsrisiko zu senken.
Immer mehr Thailänder erkranken an Krebs
Krebs ist auch in Thailand ein großes Problem. Die Zahl der Krebsfälle nimmt zu, die Zahl der Todesfälle durch diese Krankheit wird jedoch voraussichtlich zurückgehen. Dies ist einer besseren Diagnose und neuen Behandlungsmethoden zu verdanken, sagt der Onkologe Virote Sriruanpon, Präsident der Thai Society of Clinical Oncology.
Übergewicht erhöht das Risiko für viele Krebsarten
Fast jeder weiß, dass Übergewicht gefährlich für Herz und Blutgefäße ist. Laut einer von der Weltgesundheitsorganisation WHO veröffentlichten Studie erhöht Fettleibigkeit auch das Risiko für 13 Krebsarten.
Maarten Vasbinder lebt nun seit 1½ Jahren in Isaan, wo er eine wundervolle Frau kennengelernt hat, mit der er Freuden und Sorgen teilt. Sein Beruf ist Allgemeinarzt, einen Beruf, den er hauptsächlich in Spanien ausübte. Auf Thailandblog beantwortet er Fragen von Lesern und schreibt über medizinische Fakten.
Wenn das Leben zum Leid wird
Einleitend erzähle ich Ihnen, dass meine niederländische Frau vor etwa 14 Jahren an Krebs gestorben ist. Die meisten von Ihnen wissen aus Erfahrung im Familien- oder Bekanntenkreis, wie schrecklich diese Krankheit sein kann.
„Die Niederländer wissen nichts über den Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Krebs“
Es scheint, dass den Niederländern der Zusammenhang zwischen Krebs und Alkoholkonsum kaum bewusst ist. Alkoholkonsum erhöht das Risiko für sieben verschiedene Krebsarten; Leber, Brust, Darm, Mund, Rachen, Speiseröhre und Kehlkopf.
Vorbeugung: Viel oder mäßig trainieren, beides ist immer gesund
Läufer sind tote Läufer, heißt es, aber das stimmt nicht. Viel Bewegung ist immer noch gesund. Aber selbst wenn Sie Sport hassen, haben amerikanische Epidemiologen gute Nachrichten für Sie. Sie müssen sich nur ein wenig bewegen, um Ihr Risiko für tödliche Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen drastisch zu senken.
Gemüse ist in Thailand weit verbreitet, relativ günstig und man kann nicht zu viel davon essen. Sie enthalten fast keine Kalorien und sind super gesund. Expats, die länger leben und Krankheiten fernhalten möchten, sollten mindestens XNUMX Gramm Gemüse oder mehr pro Tag essen, da eine gemüsereiche Ernährung Ihre Lebenserwartung verlängern und Ihr Krebsrisiko senken kann.