البحث: الأشخاص الراضون يعيشون لفترة أطول

إذا كانت الحياة قد جلبت لك ما تريد ، فإن فرصتك في الموت أقل - وبالتالي من المحتمل أن تعيش لفترة أطول - مما لو كنت غير راضٍ عما أعطتك الحياة حتى الآن.

اكتشف علماء الأوبئة الكوريون في جامعة يونسي العلاقة بين طول العمر والرضا عن الحياة عندما تابعوا ألفي شخص تزيد أعمارهم عن 55 عامًا لأكثر من عشر سنوات.

كبار السن الشباب

اعتمد الباحثون على عمل عالم النفس الأمريكي بيرنيس نيوجارتن. قام نيوجارتن بالتحقيق في العمليات النفسية لدى كبار السن. وهي مخترعة مصطلح كبار السن - الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا والذين يصبحون أكثر نشاطًا اجتماعيًا وثقافيًا مع ظهور نهاية حياتهم المهنية الاجتماعية. سيعيشون بصحة أفضل، أو يقرأون أكثر، أو يتلقون دورات أو يصبحون أعضاء في حزب سياسي. لقد بدأت مرحلة جديدة من حياة "الشباب المسنين".

في عام 1961، صمم نيوجارتن مؤشر الرضا عن الحياة. [ي جيرونتول. 1961 Apr;16:134-43.] كان هذا استبيانًا يستطيع علماء النفس من خلاله قياس مدى رضا كبار السن عن حياتهم.

الدراسة

استخدم الكوريون نسخة معدلة من هذا الاستبيان وأجروا مقابلات مع حوالي ألفي شخص تزيد أعمارهم عن 1994 عامًا في عام 55. وتضمنت القائمة عبارات مثل "إذا كان بإمكاني إعادة حياتي مرة أخرى، فلن أغير أي شيء" و"في حياتي حصلت على كل ما أردت". وكان على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا الإشارة إلى مدى موافقتهم على تلك التصريحات.

Resultaten

في عام 2005، أي بعد 11 عامًا، نظر الباحثون في أي من المشاركين لا يزال على قيد الحياة. وقد سمح لهم ذلك بمعرفة أن المستوى العالي من الرضا عن الحياة يقلل من خطر الوفاة لدى الرجال والنساء. وكان التأثير قويا بشكل خاص بين النساء.

إن الرضا عن الحياة يحمي بشكل أساسي صحة القلب والأوعية الدموية، لكن الكوريين لا يستبعدون أن التأثير الإيجابي للرضا عن الحياة يمتد أيضًا إلى أنظمة أخرى.

اختتام

وقال الباحثون: "من الضروري إجراء مزيد من الدراسات لوصف العلاقة بين الرضا عن الحياة وخطر الوفاة لمجموعة واسعة من الأمراض".

المصدر: BMC للصحة العامة. 2012 يناير 19؛12:54 – علم توليد الطاقة