Zaskrbljujoč porast sladkorne bolezni med tajsko mladino zaradi prehranjevalnih navad z visoko vsebnostjo sladkorja
Tajska se sooča z zaskrbljujočim trendom: hitro naraščajoče število mladih zboli za sladkorno boleznijo, predvsem zaradi prehrane z visoko vsebnostjo sladkorja. To je razvidno iz nedavnih napovedi Mednarodne zveze za sladkorno bolezen in Združenja za sladkorno bolezen Tajske, ki predvidevata povečanje s 4,8 milijona na 5,3 milijona diabetikov do leta 2040.
Nedavna raziskava Ministrstva za zdravje kaže, da je 42,4 % delovno aktivne tajske populacije, stare 15 let in več, izpostavljenih tveganju za razvoj nenalezljivih bolezni zaradi nezdravega načina življenja.
Unča več, je to dovoljeno?
Zdaj, ko Gringo živi na Tajskem in je običajni način življenja tukaj popolnoma drugačen, je še vedno prisotna rahla oblika pridobivanja teže. Kaj počne glede tega?
Limetin sok in izdelki herbalife
Če bom užival kaj priljubljenosti na tem blogu, bo po tem prispevku konec. Z moje strani seveda ni nobene škode in da se malo oddolžim, bom zaključil z, upam, koristnim in za Tajsko specifičnim nasvetom o tem, kako shujšati.
Lani marca sem imel operacijo anevrizme (AAA), vse je šlo dobro. Stara sem 68 let, visoka 175 cm, pritisk 130/75. Ne kadim več, vsake toliko spijem kozarec viskija. Po operaciji uporabite aspirin 81 mg. Zaradi opustitve kajenja sem se malo zredil. Od 75 kilogramov do skoraj 90 in zaradi prekomerne teže ponekod rana diska. Nič lepega obraza. Že zdaj se ukvarjam s tem, da po 6 mesecih izgubim 2 kilogramov, vsak dan prehodim 4 do 5 kilometrov.
Skoraj 1 od 10 odraslih na Nizozemskem močno pije
Leta 2018 je 22,4 odstotka odraslih navedlo, da včasih kadijo. Glede na njihovo samoprijavljeno uživanje alkohola jih je bilo 8,2 odstotka čezmernih pivcev. Poleg tega jih je bilo 50,2 odstotka predebelih. Delež ljudi s prekomerno telesno težo se v primerjavi z letom 2014 ni spremenil, zmanjšal se je delež kadilcev in čezmernih pivcev alkohola.
Vse več debelih Nizozemcev je zadovoljnih z lastno težo
Skoraj polovica vseh odraslih ima zmerno ali močno prekomerno telesno težo. V obdobju 2015–2017 sta dve od petih oseb z resno prekomerno telesno težo (debelost) navedli, da sta nezadovoljni s svojo težo. Vsak peti pravi, da je s tem zadovoljen.
Na Nizozemskem je 1 odstotek starejših od 20 let morbidno debelih. To pomeni, da več kot 14 odraslih trpi za to najhujšo obliko debelosti. To je razvidno iz novih številk raziskav CBS in RIVM Health Survey and Lifestyle Monitor, ki so bile prvič razdeljene v tri razrede debelosti. Skupaj jih je leta 2017 imelo neko obliko debelosti 2,5 odstotkov, kar je več kot XNUMX-krat več kot v začetku osemdesetih let.
Lepa maščoba na Tajskem ni grda
Prejšnji konec tedna je v Nakhon Ratchasimi potekalo lepotno tekmovanje, na katerem so se potegovali za naziv "Jumbo Beauty Queen". Med pestrim spektaklom je laskavi naslov osvojil Kwanrapi Boonchaisuk, star 29 let in 108 kilogramov čist na trnku.
Eden od treh tajskih otrok ima prekomerno telesno težo
Vsak tretji srednješolski in vsak peti osnovnošolec ima prekomerno telesno težo. To je bilo ugotovljeno v preiskavi urada komisije za zasebno izobraževanje in tajske fundacije za promocijo zdravja.
Imate tudi vi pivski trebuh?
Gringo je na Tajskem dobil pivski trebuh. Zakaj je tako in kaj lahko storite glede tega? Preberite tudi, zakaj trebušna maščoba predstavlja tveganje za zdravje.
Trideset odstotkov svetovnega prebivalstva ima prekomerno telesno težo ali debelost. Vsaj 2,2 milijarde odraslih in otrok ima zdravstvene težave zaradi prekomerne telesne teže. To je dvakrat več kot leta 1980.
Nizozemci negotovi glede svojega telesa na plaži
Velik del Nizozemcev, zlasti žensk, je negotovih glede svojega telesa na plaži. Vsaj 78,4 % jih dvomi o lastnem telesu na plaži. Med moškimi je ta odstotek 62,8 %.
28. februarja smo z EVA Air odleteli nazaj na Nizozemsko. Ob prijavi sva se izkazala za pretežka, dva kovčka skupaj: 66.9 kg.
'Sladkorna bolezen številka 1 na Tajskem, Nizozemskem in v Belgiji'
Jutri je svetovni dan sladkorne bolezni: dan, ko se zahteva pozornost in razumevanje za stanje, ki so ga včasih imenovali "sladkorna bolezen". Nujno je treba posvetiti več pozornosti sladkorni bolezni, saj se morajo s to zahrbtno boleznijo ali pa se še bodo spoprijeti številni Tajci, Nizozemci in Belgijci.
Tako preprečite povečanje telesne teže, ko se starate
Z leti se kilogrami seštevajo, kar je pogosta pritožba. Kaj lahko storite glede tega?
Skoraj vsi vedo, da je prekomerna teža nevarna za srce in ožilje. Debelost povečuje tudi tveganje za 13 vrst raka, kaže študija, ki jo je objavila Svetovna zdravstvena organizacija WHO.