ਇਸ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਵਾਬ ਆਇਆ ਕਿ ਕੀ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰਯੁਤ ਦਾ ਤਖਤਾਪਲਟ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੀ। ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਸੁਣਾਇਆ ਕਿ ਤਖਤਾ ਪਲਟ, ਕੋਈ ਵੀ ਤਖਤਾਪਲਟ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ... ਓਹ, ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ।
ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਡੱਚ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਅਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡੱਚ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ। ਸਟੈਟਿਸਟਿਕਸ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਿਰਫ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿੱਜੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਗਿਣਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬੈਲਜੀਅਮ ਜਾਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸ ਅਦਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ?
ਮੈਂ ਬੈਲਜੀਅਮ ਤੋਂ ਰਿਟਾਇਰਡ ਸਟੇਟ ਸਿਵਲ ਸਰਵੈਂਟ ਵਜੋਂ 2019 ਵਿੱਚ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ। ਸਾਲਾਨਾ ਟੈਕਸਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਮੈਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਨਿਵਾਸੀ ਵਜੋਂ ਹਰ ਸਾਲ ਬੈਲਜੀਅਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟੈਕਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਾਂਗਾ, ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬੈਲਜੀਅਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮਦਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ (ਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 54% ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ)? ਵੈਸੇ, ਜਦੋਂ ਟੈਕਸ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਤੋਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟੈਕਸ ਅਦਾ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ?
ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲਿੰਗ: ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ!
ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲਿੰਗ? Ehhh, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਯਕੀਨਨ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉਤਸੁਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਾਠਕ ਦਾ ਸਵਾਲ: ਓਪਨ ਏਅਰਲਾਈਨ ਟਿਕਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ?
ਕੀ ਇੱਥੇ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਪਨ ਏਅਰ ਟਿਕਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ? ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ। ਮੈਂ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਲਈ ਥਾਈਲੈਂਡ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਜੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ (ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ID), ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਜੋ ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ, ਕੀ ਉਹ ਵਾਪਸੀ ਦੀਆਂ ਟਿਕਟਾਂ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ? ਸਮਾਜ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਦਿ ਆਦਿ।
ਸਮਾਰਕ, ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਬਾਰੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰਿੰਕੇਟਸ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦਗਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਕ-ਨੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕੁਹਾੜੀ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਲਾਬੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕੀਤਾ ਅਤੇ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚਯਾਫੁਮ ਗਿਆ ਸੀ। ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸੀ ਕਿ ਹੇਠਲੇ 4 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਬਣਨਾ ਸੀ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ (ਨੌਜਵਾਨ) ਥਾਈ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੱਚ ਕਲਾਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਗੀਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇਹ ਸੁਣਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਨੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ?
ਚੋਨ ਬੁਰੀ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀਅਤਨਾਮ ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਪੱਟਯਾ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਰ ਵਾਟ ਨੋਂਗ ਯਾਈ 'ਤੇ ਸਟਿੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਫਰਾ ਉਬੋਸੋਟ ਹਾਲ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ
ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਸਜ਼ਾਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹੋਣ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਦੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਪੇਸ਼ੇ ਵਰਜਿਤ ਹਨ
ਥਾਈ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ 39 ਪੇਸ਼ੇ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ 12 ਘੱਟ ਹਨ। ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ (ਅਣਕੁਸ਼ਲ) ਕਾਮਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 1 ਜੁਲਾਈ ਤੱਕ, 28 ਪੇਸ਼ੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਾਈ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ।
ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਗੈਸਟ ਹਾਊਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸ਼ਾਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੀਟਿੰਗ ਬਾਇਲਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਏ। ਇਹ ਬਾਇਲਰ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬਾਇਲਰ ਬੈਲਜੀਅਮ ਜਾਂ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਘਰਾਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਦੀ ਲਾਗਤ
ਪਿਛਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਤੋਂ - ਜਿਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ - ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ (ਕੰਡੋਸ ਜਾਂ ਮੂ ਬਾਨ) ਵਿੱਚ ਘਰਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਫਿਟਨੈਸ, ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ, ਹੈਂਡੀਮੈਨ, ਆਦਿ ਲਈ ਸੇਵਾ ਲਾਗਤਾਂ ਸਮਝੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੀ ਇਹ ਖਰਚੇ ਮੋਟੇ ਹਨ ?? ਬੇਸ਼ੱਕ ਇਹ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਔਸਤ ਲਗਜ਼ਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ "ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਹਾਊਸ" ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਾਗਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 65 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਭੱਜ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਨ। ਯੂਰਪ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਸੰਧੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ (ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ) ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ (ਥਾਈ ਖੇਤਰ ਤੋਂ) ਜੋ ਥਾਈਲੈਂਡ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।
ਥਾਈ ਟੀਵੀ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਹਰ ਥਾਈ ਆਪਣੇ ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਕੱਚੀ ਝੌਂਪੜੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਆਪਣਾ ਸਾਈਕਲ ਪਾਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਇੰਨਾ ਗੰਧਲਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਰਨੀਚਰ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੀ.ਵੀ.
ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਪੱਟਯਾ ਅਤੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਮਿਉਂਸਪੈਲਿਟੀ ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਿਆਮ ਕੰਟਰੀ ਰੋਡ ਨਾਲ.
ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡੱਚ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਸਿਰਫ਼ ਅੱਧੇ ਡੱਚ ਹੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਨੌਜਵਾਨ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਰਦਾ ਹੈ: ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜੇ ਅਤੇ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਜੋੜੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ: ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ 27% ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ।