ਮਾਰਟਨ ਵਸਬਿੰਦਰ ਇਸਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਪੇਸ਼ਾ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਉਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਰਟਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਸਨੂੰ ਸੰਪਾਦਕ ਨੂੰ ਭੇਜੋ: www.thailandblog.nl/contact/ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਉਮਰ
- ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ)
- ਇਤਿਹਾਸ
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੂਰਕਾਂ ਸਮੇਤ, ਆਦਿ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ
- ਸੰਭਾਵੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਨੂੰ ਫੋਟੋਆਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ [ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ] ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਮਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ।
ਨੋਟ: ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਵਾਬ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪਿਆਰੇ ਮਾਰਟਿਨ,
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਂ। ਡੀ. ਮੇਰਾ (ਉਪ) ਨਾਮ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਉਮਰ 70 ਸਾਲ ਹੈ, ਵਜ਼ਨ 76 ਕਿਲੋ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ 178 ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ। ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੋਸਾਰਟਨ ਅਤੇ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰੋਥਿਆਜ਼ਾਈਡ ਲਓ।
ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰੇ ਮੁੱਲ ਠੀਕ ਸਨ, ਸਿਰਫ ਯੂਰਿਕ ਏਐਸਆਈਡੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਿਰਫ ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਹੁਣ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਿਊਰੀਨ ਖਾਵਾਂ।
ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕੀਤਾ ਅਤੇ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚਯਾਫੁਮ ਗਿਆ ਸੀ। ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੇਠਲੇ 4 ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (?) ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਗਠਨ ਸੀ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਕੌਕਸੀਆ 90 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ 1 ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਮਾਇਓਨਲ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। (ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।) ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦਾ ਵਾਧਾ ਵੀ ਦੇਖਿਆ। (ਮੈਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ)।
ਮੇਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ:
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
- ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਰਜਰੀ?
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਖੁਦ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? (ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ)
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਫਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
- ਉਸ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰੋ?
ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ.
ਦਿਲੋਂ,
D.
******
ਪਿਆਰੇ ਡੀ,
ਵਿਆਪਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।
ਆਰਕੋਕਸਿਆ ਅਤੇ ਮਾਇਓਨਲ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਬਣਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ MRI ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਖਰੀ ਵਿਕਲਪ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ Vit D3 ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 1000 UI ਲੈਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ Vit D3 ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਚੰਗੇ ਸਨ?
ਜੇਕਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
ਬਸ ਉਹੀ ਖਾਂਦੇ ਰਹੋ ਜੋ ਸਵਾਦ ਹੋਵੇ।
ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਹ ਅਖਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਣਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ: ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਕੇਵਲ ਦਰਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ.
ਦਿਲੋਂ,
ਮਾਰਟਿਨ ਵਸਬਿੰਦਰ