Thailandiako gazteen artean diabetesaren hazkunde kezkagarria azukre handiko jateko ohituren ondorioz
Tailandia joera kezkagarri bati aurre egiten ari da: gero eta azkarrago hazten ari den gazte kopurua diabetesa garatzen ari da, batez ere azukre asko duten dietak eraginda. Hori nabarmena da Diabetesaren Nazioarteko Federazioaren eta Thailandiako Diabetesaren Elkartearen azken iragarpenetatik, 4,8rako 5,3 milioi diabetikotik 2040 milioira igoko direla aurreikusten baitute.
Osasun Ministerioak egindako azken ikerketek erakusten dutenez, 42,4 urtetik gorako Thailandiako biztanleriaren %15k gaixotasun ez-transmisiozkoak garatzeko arriskua du bizimodu ez-osasuntsu baten ondorioz.
Ontza bat gehiago, baimenduta al dago?
Gringo Tailandian bizi denez eta hemengo bizimodu normala guztiz ezberdina denez, oraindik ere pisua irabazteko modu apur bat dago. Zertan ari da?
Limoi zukua eta herbalife produktuak
Blog honetan ospea gozatzen badut, ekarpen honen ondoren amaitu egingo da. Noski ez zait kalterik egiten eta pixka bat konpentsatzeko, pisua galtzeko Tailandiako aholku espezifiko eta baliagarri batekin amaituko dut.
Galdera Maarten mediku orokorrari: Zauriaren hernia obesitateagatik
Joan den martxoan Aneurisma (AAA) ebakuntza egin zidaten, dena ondo atera zen. 68 urte ditut, 175 cm-ko altuera, tentsio arteriala 130/75 jada ez dut erretzen, edan noizean behin whisky baso bat. Ebakuntzaren ondoren, erabili 81 mg aspirina. Erretzeari uzteak gehiegizko pisua eragin dit. 75 kilotik ia 90era eta disko-hernia zauria leku batzuetan gehiegizko pisuagatik. Ez da aurpegi polita. Dagoeneko lanpetuta nago 6 hilabeteren buruan 2 kilo galtzen, egunero 4-5 kilometro oinez.
Herbehereetako 1 heldutik ia 10 edaten du
2018an, helduen % 22,4k adierazi zuen batzuetan erretzen duela. Alkohol-kontsumoaren arabera, ehuneko 8,2 gehiegizko edaleak ziren. Gainera, ehuneko 50,2k gehiegizko pisua zuen. Gehiegizko pisua duten pertsonen ehunekoa ez da aldatu 2014arekin alderatuta, erretzaileen eta gehiegizko edaten dutenen proportzioa jaitsi egin da.
Gero eta obeso holandar gehiago asetzen dira beren pisuarekin
Heldu guztien ia erdiek gehiegizko pisua edo larria dute. 2015-2017 aldian, gehiegizko pisu larria (gizentasuna) duten bost pertsonetatik bik adierazi zuten ez zeudela pozik pisuarekin. Bostetik batek dio pozik daudela honekin.
Holandako obesitatearen hazkunde nabarmena: obesitate morbosoa duten ehun mila heldu
Herbehereetan, 1 urtetik gorakoen ehuneko 20 obesitatea dute. Horrek esan nahi du 14 heldu baino gehiagok pairatzen dutela obesitate larriena. Hori agerikoa da CBS eta RIVM Osasun Inkestaren eta Bizimoduaren Monitorearen datu berrietan, hiru obesitate-klaseetan banatu diren lehen aldiz. Guztira, ehuneko 2017k obesitate motaren bat izan zuen 2,5an, XNUMXko hamarkadaren hasieran baino XNUMX aldiz gehiago.
Gantz ederra ez da itsusia Thailandian
Edertasun lehiaketa bat egin zen Nakhon Ratchasima-n joan den asteburuan, non "Jumbo Beauty Queen" titulua jokoan zegoen. Ikuskizun koloretsu batean, Kwanrapi Boonchaisuk, 29 urte eta 108 kilo amuan garbi, titulu preziatua irabazi zuen.
Thailandiako hiru umetik batek gehiegizko pisua du
DBHko hiru ikasletik batek eta Lehen hezkuntzako bostetatik batek gehiegizko pisua du. Hori Hezkuntza Pribatuaren Batzordeak eta Thailandiako Osasuna Sustatzeko Fundazioak egindako ikerketa batean ezarri dute.
Garagardo sabela ere ba al duzu?
Gringok garagardo sabela lortu zuen Thailandian. Zergatik da hori eta zer egin dezakezu horri buruz? Eta irakurri ere zergatik sabeleko koipeak osasunerako arriskuak dituen.
Munduko biztanleriaren ehuneko 2,2ek gehiegizko pisua edo obesitatea du. Gutxienez 1980 milioi heldu eta haurrek osasun arazoak dituzte, gehiegizko pisua dutelako. XNUMXan baino bikoitza da hori.
Herbeheretarren zati handi bat, batez ere emakumeak, ez dago seguru hondartzako gorputzarekin. Gutxienez %78,4k bere gorputzari buruzko zalantzak ditu hondartzan. Gizonen artean, ehuneko hori %62,8koa da.
Irakurlearen bidalketa: Fakturazioko ekipajearen gehiegizko abisua
Otsailaren 28an, Herbehereetara itzuli ginen EVA Air-ekin. Fakturazioan gehiegizko pisua genuen, bi maleta batera: 66.9 kg.
"Tailandiako, Herbehereetako eta Belgikako 1. gaixotasuna"
Bihar Diabetesaren Mundu Eguna da: lehen 'diabetesa' deitzen zen gaixotasunari arreta eta ulermena eskatzen zaion eguna. Diabetesari arreta gehiago behar zaio premiazkoa, thailandiar, holandar eta belgikar askok gaixotasun maltzur honi aurre egin behar diotelako edo horri aurre egin beharko diotelako.
Horrela, adinean aurrera egin ahala pisua igotzea ekiditen duzu
Urteak aurrera egin ahala, kiloak gehitzea ohiko kexa da. Zer egin dezakezu horri buruz?
Gehiegizko pisua izateak minbizi mota asko izateko arriskua areagotzen du
Ia denek daki gehiegizko pisua arriskutsua dela bihotzerako eta odol-hodietarako. Gizentasunak 13 minbizi mota izateko arriskua ere areagotzen du, OME Osasunaren Mundu Erakundeak argitaratutako ikerketa baten arabera.