Mae Gwlad Thai yn cael trafferth gydag epidemig gordewdra cynyddol
Yng Ngwlad Thai, mae gordewdra yn cynyddu ar gyfradd frawychus, yn enwedig ymhlith menywod a phlant. Mae'r duedd hon, sy'n cael ei gyrru gan newid mewn arferion dietegol a ffyrdd eisteddog o fyw, yn bygwth iechyd y cyhoedd. Mae'r erthygl hon yn archwilio achosion, canlyniadau ac effaith economaidd gordewdra yng Ngwlad Thai, ac yn tynnu sylw at y brys am ymyriadau effeithiol.
Mae ymchwil diweddar gan y Weinyddiaeth Iechyd yn dangos bod 42,4% o'r boblogaeth Thai 15 oed a hŷn sy'n gweithio mewn perygl o ddatblygu clefydau anhrosglwyddadwy oherwydd ffordd o fyw afiach.
Mae'r olygfa stryd yng Ngwlad Thai yn cael ei phennu fwyfwy gan gadwyni bwyd cyflym America. Hyd yn oed yng nghefn gwlad yn Isaan rydych chi'n dod ar draws: KFC. MacDonald, Burger King, ac ati Yn aml ar agor 24 awr y dydd. Mae'r Americanwyr nid yn unig yn dod â hamburgers a chola ond hefyd gordewdra, problem gynyddol yng Ngwlad Thai. Mae astudiaeth yn dangos bod Gwlad Thai hyd yn oed yn ail yn safle gwledydd ASEAN sydd â'r boblogaeth fwyaf dros bwysau.
Yn ddiweddar gwnes i smac digroeso ar y concrit. Torrais y botwm ar frig fy mraich chwith uchaf. anadferadwy. Amnewid titaniwm. Ac rydw i mewn adsefydlu. Ers hynny rydw i wedi bod yn fwy blinedig nag arfer. Mae adferiad trwy ffisiotherapi yn araf. Cyflwynais fy lludded i'm cardiolegydd. Cafodd brawf gwaed helaeth.
Mae bron i hanner yr holl oedolion dros bwysau cymedrol neu ddifrifol. Yn y cyfnod 2015-2017, nododd dau o bob pump o bobl â gordewdra difrifol eu bod yn anfodlon â'u pwysau. Mae un o bob pump yn dweud eu bod yn fodlon â hyn.
Cynnydd sydyn mewn pobl ordew o'r Iseldiroedd: can mil o oedolion â gordewdra morbid
Yn yr Iseldiroedd, mae 1 y cant o bobl dros 20 oed yn ordew afiach. Mae hynny'n golygu bod mwy na 14 o oedolion yn dioddef o'r math mwyaf difrifol hwn o ordewdra. Mae hyn yn amlwg o ffigurau newydd o Arolwg Iechyd CBS a RIVM a Monitor Ffordd o Fyw, sydd wedi'u rhannu'n dri dosbarth gordewdra am y tro cyntaf. Yn gyfan gwbl, roedd gan 2017 y cant ryw fath o ordewdra yn 2,5, mwy na XNUMX gwaith yn fwy nag yn y XNUMXau cynnar.
Nid yw braster hardd yn hyll yng Ngwlad Thai
Cynhaliwyd pasiant harddwch yn Nakhon Ratchasima y penwythnos diwethaf lle’r oedd teitl “Jumbo Beauty Queen” ar gael. Yn ystod sioe liwgar, enillodd Kwanrapi Boonchaisuk, 29 oed a 108 kilo yn lân ar y bachyn, y teitl chwenychedig.
Mae un o bob tri o blant Thai dros eu pwysau
Mae un o bob tri myfyriwr mewn addysg uwchradd ac un o bob pump mewn ysgolion cynradd dros bwysau. Mae hyn wedi'i sefydlu mewn ymchwiliad gan y Swyddfa Comisiwn Addysg Breifat a Sefydliad Hybu Iechyd Gwlad Thai.
Gordewdra a gordewdra problem iechyd fwyaf plant Gwlad Thai
Gorbwysedd a gordewdra yw'r ddwy broblem iechyd fwyaf ymhlith plant Gwlad Thai. Mae hyn yn ôl arolwg gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol a'r NESDB.
Oes gennych chi fol cwrw hefyd?
Cafodd Gringo bol cwrw yng Ngwlad Thai. Pam hynny a beth allwch chi ei wneud amdano? A darllenwch hefyd pam mae braster bol yn peri risgiau iechyd.
Mae tri deg y cant o boblogaeth y byd dros bwysau
Mae tri deg y cant o boblogaeth y byd dros bwysau neu'n ordew. Mae gan o leiaf 2,2 biliwn o oedolion a phlant broblemau iechyd oherwydd eu bod dros bwysau. Mae hynny ddwywaith cymaint ag yn 1980.
Gall disodli'ch soda â dŵr leihau'r risg o ordewdra 15 y cant. Mae hyd yn oed mwy o effaith i gyfnewid eich cwrw am ddŵr, mae'r siawns y byddwch chi'n mynd yn rhy fraster yn gostwng 20 y cant. Felly dywed ymchwilwyr o Brifysgol Navarra, a gyhoeddodd ganlyniadau eu hastudiaeth ymhlith 16.000 o gyfranogwyr yn ystod cynhadledd ar ordewdra yn Porto.
Mae bron pawb yn gwybod bod gormod o bwysau yn beryglus i'ch calon a'ch pibellau gwaed. Mae gordewdra hefyd yn cynyddu'r risg o 13 math o ganser, yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd gan Sefydliad Iechyd y Byd WHO.
Gall gordewdra difrifol leihau hyd oes hyd at ddeng mlynedd
Mae'r rhai sy'n ddifrifol dros bwysau yn byw 10 mlynedd yn fyrrach ar gyfartaledd. Mae ychydig dros bwysau yn lleihau disgwyliad oes o leiaf blwyddyn. Dyma gasgliad astudiaeth ar raddfa fawr a gyhoeddwyd yn The Lancet Medical Journal.
Mae yfed te gwyrdd yn iach iawn. Mae profion ar lygod yn dangos bod te gwyrdd yn arafu ennill pwysau a hefyd yn ymestyn bywyd
Hedfan os ydych yn ordew
Sut gallwch chi hedfan yn hamddenol os ydych chi'n ordew? Rydym i gyd yn mynd yn dalach ac, yn ôl ymchwilwyr, yn mynd yn drymach hefyd. Ni fydd hedfan yn gymaint o bleser, beth allwch chi ei wneud amdano? Ychydig o awgrymiadau.
Mae pobl lai addysgedig yn fwy tebygol o fod dros bwysau
Po isaf yw lefel addysg person, y mwyaf aml y mae ef neu hi dros bwysau. Mae chwarter y bobl 25 oed neu hŷn sydd ag addysg gynradd ar y mwyaf yn ddifrifol dros bwysau (gordew). Mae hyn yn 6 y cant ymhlith graddedigion prifysgol.