Франс Амстэрдам у Патаі (частка 11): «Практыкаванне»
Франс Амстэрдам зноў пасяліўся ў Паттайе і забаўляе нас сваімі ўражаннямі ў наступнай гісторыі, пакуль не скончацца адзнакі "як".
«Ці дастаткова займаецца Франс?» - задаўся пытаннем адзін чытач. Што ж, у гэтай гісторыі Франс дае адказ на гэта актуальнае пытанне.
СААЗ: 80 працэнтаў маладых людзей ва ўсім свеце займаюцца занадта мала
Усё больш і больш маладых людзей займаюцца занадта мала, таму што яны занадта шмат глядзяць на свой тэлефон або планшэт. Гэта праблема ва ўсім свеце і, вядома, таксама ў Тайландзе. Па дадзеных СААЗ, 80 працэнтаў усіх маладых людзей займаюцца занадта мала. Справаздача папярэджвае аб наступствах для здароўя.
Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) занепакоеная тым, што чвэрць насельніцтва свету не атрымлівае дастатковай фізічнай актыўнасці. Нягледзячы на ўвагу да гэтай праблемы, з 2001 года сітуацыя амаль не палепшылася.
Тайскія дзеці не атрымліваюць дастатковай фізічнай нагрузкі: 41 працэнт глядзяць тэлевізар шэсць гадзін у дзень
Тайскія дзеці праводзяць у сярэднім шэсць гадзін у дзень перад тэлевізарам і не атрымліваюць дастатковай фізічнай нагрузкі. Большасць дзяцей праводзяць па трынаццаць гадзін у дзень, гуляючы з мабільнымі тэлефонамі, гледзячы тэлевізар і карыстаючыся кампутарам. Гэта паказалі даследаванні 2014 і 2015 гадоў Інстытута народанасельніцтва і сацыяльных даследаванняў Універсітэта Махідала.
Маартэн Васбіндэр жыве ў Ісаане ўжо паўгода, дзе ён сустрэў цудоўную жанчыну, з якой падзяляе радасці і смутак. Яго прафесія - урач агульнай практыкі, прафесіяй якой ён займаўся ў асноўным у Іспаніі. У Thailandblog ён адказвае на пытанні чытачоў і піша пра медыцынскія факты.
Бегуны - мёртвыя бегуны - гэта прымаўка, але гэта няпраўда. Шмат займацца спортам усё яшчэ карысна. Але нават калі вы ненавідзіце фізічныя практыкаванні, амерыканскія эпідэміёлагі маюць для вас добрыя навіны. Вам дастаткова крыху рухацца, каб значна знізіць рызыку смяротных ракавых і сардэчна-сасудзістых захворванняў.