وتكافح تايلاند مع وباء السمنة المتزايد
في تايلاند، تتزايد السمنة بمعدل ينذر بالخطر، وخاصة بين النساء والأطفال. وهذا الاتجاه، المدفوع بتغير العادات الغذائية وأنماط الحياة المستقرة، يهدد الصحة العامة. يستكشف هذا المقال أسباب السمنة وعواقبها وتأثيرها الاقتصادي في تايلاند، ويسلط الضوء على الحاجة الملحة للتدخلات الفعالة.
تظهر الأبحاث التي أجرتها وزارة الصحة مؤخرًا أن 42,4٪ من السكان التايلانديين العاملين الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا أو أكثر معرضون لخطر الإصابة بأمراض غير معدية بسبب نمط حياة غير صحي.
يتحدد مشهد الشارع في تايلاند بشكل متزايد من خلال سلاسل الوجبات السريعة الأمريكية. حتى في الريف في إيسان تصادف: كنتاكي فرايد تشيكن. ماكدونالد ، برجر كنج ، إلخ. غالبًا ما يفتح على مدار 24 ساعة في اليوم. لا يجلب الأمريكيون الهامبرغر والكولا فحسب ، بل يجلبون أيضًا السمنة ، وهي مشكلة متزايدة في تايلاند. تظهر دراسة أن تايلاند تحتل المرتبة الثانية في ترتيب دول الآسيان التي لديها أكثر السكان زيادة في الوزن.
سؤال للطبيب العام مارتن: السمنة والتعب وضعف قيم الدم
لقد قمت مؤخرًا بصفعة غير مرحب بها على الخرسانة. لقد كسرت الزر أعلى ذراعي اليسرى. لا يمكن إصلاحه. بديل التيتانيوم. وأنا في إعادة التأهيل. منذ ذلك الحين أصبحت متعبا أكثر من المعتاد. التعافي من خلال العلاج الطبيعي بطيء. لقد قدمت تعبي لطبيب القلب الخاص بي. أجرى فحص دم شامل.
يعاني ما يقرب من نصف البالغين من زيادة الوزن بشكل معتدل أو شديد. في الفترة 2015-2017 ، أشار اثنان من كل خمسة أشخاص يعانون من زيادة الوزن (السمنة) إلى أنهم غير راضين عن وزنهم. يقول واحد من كل خمسة إنهم راضون عن هذا.
في هولندا ، يعاني 1٪ من الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا من السمنة المفرطة. وهذا يعني أن أكثر من 14 بالغ يعانون من أخطر أشكال السمنة. يتضح هذا من الأرقام الجديدة من CBS و RIVM Health Survey و Lifestyle Monitor ، والتي تم تقسيمها إلى فئات السمنة الثلاث لأول مرة. في المجموع ، كان 2017 في المائة منهم يعانون من شكل من أشكال السمنة في عام 2,5 ، أي أكثر من XNUMX مرة مقارنة بأوائل الثمانينيات.
الدهون الجميلة ليست قبيحة في تايلاند
أقيمت مسابقة ملكة الجمال في ناخون راتشاسيما نهاية الأسبوع الماضي حيث كان لقب "ملكة الجمال الجامبو" مطروحًا للجذب. خلال مشهد ملون ، فاز Kwanrapi Boonchaisuk ، 29 عامًا و 108 كيلوغرامات نظيفة ، باللقب المنشود.
يعاني واحد من كل ثلاثة أطفال تايلانديين من زيادة الوزن
يعاني واحد من كل ثلاثة طلاب في التعليم الثانوي وواحد من كل خمسة في المدارس الابتدائية من زيادة الوزن. تم إثبات ذلك في تحقيق أجراه مكتب لجنة التعليم الخاص ومؤسسة تعزيز الصحة التايلاندية.
السمنة والسمنة أكبر مشكلة صحية لدى الأطفال التايلانديين
زيادة الوزن والسمنة هما أكبر مشكلتين صحيتين لدى الأطفال التايلانديين. هذا وفقًا لمسح أجراه مكتب الإحصاء الوطني و NESDB.
هل لديك أيضا بطن البيرة؟
حصل Gringo على بطن البيرة في تايلاند. لماذا هذا وماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟ واقرأ أيضًا لماذا تشكل دهون البطن مخاطر صحية.
ثلاثون في المائة من سكان العالم يعانون من زيادة الوزن
ثلاثون في المائة من سكان العالم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. يعاني ما لا يقل عن 2,2 مليار من البالغين والأطفال من مشاكل صحية بسبب زيادة الوزن. وهذا ضعف ما كان عليه عام 1980.
يمكن أن يقلل استبدال الصودا بالماء من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 15 بالمائة. كما أن استبدال الجعة بالمياه له تأثير أكبر ، حيث تقل احتمالية أن تصبح سمينًا جدًا بنسبة 20 في المائة. هكذا يقول باحثون من جامعة نافارا ، الذين أعلنوا نتائج دراستهم بين 16.000 ألف مشارك خلال مؤتمر حول السمنة في بورتو.
تزيد زيادة الوزن من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان
يعلم الجميع تقريبًا أن الوزن الزائد يشكل خطورة على القلب والأوعية الدموية. تزيد السمنة أيضًا من خطر الإصابة بـ 13 نوعًا من السرطان ، وفقًا لدراسة نشرتها منظمة الصحة العالمية WHO.
أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل خطير يعيشون في المتوسط 10 سنوات أقصر. إن زيادة الوزن قليلاً تقلل من متوسط العمر المتوقع لمدة عام على الأقل. هذا هو الاستنتاج الذي توصلت إليه دراسة واسعة النطاق نُشرت في مجلة The Lancet Medical Journal.
شرب الشاي الأخضر صحي جدا. أظهرت الاختبارات التي أجريت على الفئران أن الشاي الأخضر يبطئ من زيادة الوزن وله أيضًا عمل يطيل العمر
تطير إذا كنت تعاني من السمنة
كيف يمكنك أن تطير مسترخيًا إذا كنت تعاني من السمنة؟ كلنا يزداد طولًا ، ووفقًا للباحثين ، يزداد طولنا أيضًا. لن يكون الطيران ممتعًا ، فماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟ بعض النصائح.
الأشخاص الأقل تعليما هم أكثر عرضة لزيادة الوزن
كلما انخفض مستوى تعليم الشخص ، زاد وزنه في كثير من الأحيان. ربع الأشخاص الذين يبلغون من العمر 25 عامًا أو أكثر الحاصلين على تعليم ابتدائي في معظمهم يعانون من زيادة الوزن بشكل خطير (السمنة). هذا هو 6 في المئة بين خريجي الجامعات.