يلتزم المزيد والمزيد من الهولنديين البالغين (41,5٪ في عام 2019 ، 37,5٪ في عام 2014) بنصيحة مجلس الصحة: لا تشرب الكحول أو تشرب أكثر من كوب واحد من الكحول يوميًا. ومع ذلك ، لا يزال 1 من كل 6 هولنديين يشربون بمعدل يزيد عن كوب واحد من الكحول يوميًا.
في عام 2019 ، كان 1 من كل 12 بالغًا يشرب الخمر بشكل مفرط. وهذا يعني: أكثر من 14 كوبًا في الأسبوع للنساء وأكثر من 21 كوبًا في الأسبوع للرجال. الشباب (18-29 سنة) يفعلون ذلك في أغلب الأحيان (12,8٪). ومن اللافت للنظر أن هذه النسبة أقل بكثير بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-49 عامًا (6,2٪) ، ولكنها ترتفع مرة أخرى إلى 50٪ بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 8,3 عامًا. 8,5٪ من البالغين يشربون بكثرة ، أي مرة واحدة في الأسبوع على الأقل في يوم واحد أكثر من 4 أكواب للنساء و 6 أكواب للرجال. يميل الرجال إلى الإفراط في الشرب أو الإفراط في الشرب أكثر من النساء.
مثل العديد من الأشخاص الذين يشربون بكثرة
انخفض الإفراط في شرب الخمر بشكل طفيف منذ عام 2014 ، لكن نسبة الأشخاص الذين يشربون الخمر بكثرة في هولندا لا تزال تتقلب بين 8 إلى 9 بالمائة. الهدف من اتفاقية المنع هو تقليل الإفراط في الشرب والإفراط في الشرب بين البالغين إلى 5٪ بحلول عام 2040.
وأنت ، هل تلتزم بكوب واحد من الكحول كحد أقصى يوميًا؟
المصدر: Trimbos.nl
تهانينا،
سواء كنت تشرب الخمر أم لا ، فسوف تموت
لماذا تبقى بعيدًا عن الكحول طوال حياتك عندما يكون من الجيد أن تصاب بالجنون مع القليل من المكاييل
بالطبع هناك دائما أشخاص ضد كل شيء، وخاصة من يسمون بالخضر، والذين يريدون أن يتبع الجميع ما يريدون
آسف ، لا ينطبق علي
هذه الأخبار القديمة لا تزال تهز من حيث الأرقام…. على سبيل المثال، الشخص الذي يشرب 5 أكواب كل يوم سبت هو شخص يشرب الخمر بكثرة وفقًا للقصة. في الوقت نفسه، يشرب هذا الشخص في المتوسط أقل من كوب واحد يوميًا، فهل يتمتع بصحة جيدة؟ أم أن هذا ليس بمعدل كوب واحد في اليوم، ولكن في الواقع لا يزيد عن كوب واحد في اليوم؟ وهذا لا يمكن استنتاجه من البحث. ومع ذلك، فإن الاستبيان الأساسي معروف ومن خلال الأسئلة التي يحتوي عليها، من المستحيل تمامًا إحصائيًا التوصل إلى نتيجة بشأن النسبة المئوية التي لا تشرب أكثر من كوب واحد يوميًا، حيث يتم طرح المتوسطات فقط (في الأسبوع وفي نهاية الأسبوع). إذن، إنها قصة جميلة تحتوي على الكثير من الشخصيات، لكن لا يوجد شيء في الواقع.
هل سنبكي على ذلك مرة أخرى ... ممنوع التدخين ، ممنوع أكل اللحوم ، لا هذا ولا كذا وكذا.
لقد حان الوقت ببطء لأن نثور ضد كل هذا التذمر الأبدي.
مجموعة صغيرة جدًا من الأشخاص الذين يريدون تغيير حياة غالبية كبيرة.
ثم ابدأ بنفسك واترك الآخرين وشأنهم!
أنا أيضا ، دعني وشأني. يمكن إرجاع سلسلة كاملة من السرطانات ، مثل سرطان الحلق وسرطان الرئة وسرطان القولون وسرطان الكبد وغيرها الكثير ، إلى نمط حياة غير صحي ، وبالتالي إلى شرب الكحول أيضًا. وكل كوب من الكحول يتسبب في موت خلايا الدماغ ، إذا كنت تريد أيضًا المساعدة في علاج الخرف عن طريق الشرب ، الأمر متروك لك. لكن لا تشكو بعد ذلك. كحول جوجل وإيجابياته وسلبياته وستجد معلومات كافية. إذا كنت تعتقد أنك لا تتواصل مع الآخرين دون شرب الكحول ، فهناك شيء خاطئ في شخصيتك وثقتك بنفسك.
كيف يكون الإعلان البسيط عن تقليل الشرب "النحيب"؟ حتى لو كان العنوان "نصيحة: مشروب واحد لكل" أو "حاول ألا تأكل اللحوم كل يوم" ، ألن يكون ذلك أنينًا؟ لا أحد يمنعك من الأكل أو الشرب أكثر مما يعتبر (ربما) غير صحي. طالما أنهم لا يدفعون نشرة من تحت أنفي عندما أجلس مع علبة بيرة أو شريحة لحم أمامي ، فأنا لا أسميها أنينًا. لا أشعر بالهجوم من خلال النصيحة. إنهم ليسوا مجبرين علي ، لذلك بذل القليل من الجهد للتعرف عليهم ثم القيام بشيء أو لا شيء به. إذا كنت أنت أو أنا في المستشفى عاجلاً أو غادرت المدينة ، فلا يمكننا بالتأكيد أن نقول "ich habe es nicht gewusst". لا ترى ما هو الخطأ في ذلك.
ใจเย็รๆ (tjai jen jen) كما يقول التايلانديون. اهدأ، اهدأ، لا تقلق. استمتع بوقتك لفترة أطول. قد تعيش أيضًا لفترة أطول.
@T و@Hugo، ومع ذلك فقد قرأت في مكانين فقط عن الأشخاص الذين يعارضون شيئًا ما ويبدأون في "التذمر" (ليست كلماتي)، وهذان هما ردتا الفعل منكما. علاوة على ذلك، فهو يتحدث فقط عن النصائح الصحية. نصيحة جيدة عندما يتعلق الأمر بالصحة، ولكنها ليست التزاماً بأي حال من الأحوال، ولا تدخل في رغبتك في الالتزام بها أم لا... التعليق الوحيد الذي يمكن إضافته... هي العواقب المباشرة وغير المباشرة لـ (المفرط) استهلاك الكحول في الغرب جزء مهم جدا من معدل الوفيات. وهذا يعني أن الأمر يظل اختيارًا لكل فرد، ولكن يتعين علينا جميعًا أن نتحمل التكاليف الطبية المترتبة على ذلك... وهذه فاتورة باهظة يدفعها أيضًا الأشخاص الذين يختارون الحد من استهلاك الكحول لأنفسهم.
تمت صياغته بلطف ، كاش ، لكنني ما زلت أتفق مع ردود أفعال تي وهوجو. إذا كان شخص ما يحب الشرب أو الأكل أو التدخين أو الذهاب في عطلة بالطائرة ، فيجب أن يكون ذلك ممكنًا. هذا النحيب اللامتناهي حول هذا هو الخروج من أنفي. أتمنى أن تتفهم!
ما الأنين؟ كل ما أراه هنا هو الناس يتذمرون من التذمر…. لكن لا أحد يشتكي في أي مكان من شرب الآخرين. مجرد نصيحة…. لم أسمع قط أي شخص يشتكي من استخدام الآخرين للكحول، طالما أنهم لا يزعجون إخوانهم من البشر به. ولكن مع كل بحث أو نصيحة بخصوص الكحول، أرى العديد من الأشخاص يتذمرون من أنه يجب على الجميع التوقف عن "التذمر" بشأن الكحول وهذا "التذمر الأبدي" الذي لا وجود له في رأيي... يبدو أن شاربي الكحول غالبًا ما يأخذون الأمر على محمل الجد... ربما ألا يقول ذلك عنهم أكثر مما يقوله عن وسائل الإعلام والمؤسسات التي تنصح فقط في هذا الشأن...؟
ربما يلوح الناس بإصبعهم بالرهاب؟ ثم انظر بإصبع يلوح خلف كل شيء ، هرب إلى تايلاند ثم استيقظ لا يزال مغمورًا في العرق مع صور الأصابع في الهواء. 5555
عزيزي كاس ، لقد نسيت أن تنظر إلى الآثار الضارة الأخرى للشرب (المفرط) ، مثل الإزعاج الذي يعاني منه الكثيرون بسبب تصرفات الأشخاص المخمورين أو الخمور. لم يعد بإمكان الكثير من السيطرة على أنفسهم بكل ما يترتب على ذلك من عواقب في حركة المرور ، والعنف المنزلي ، وإساءة معاملة الزوجة والأطفال. الكثير لذكره. تم كتابة كتب حول هذا الموضوع. لذلك ، بالنسبة لي ، ليس من عدم الالتزام أن الناس لا يستطيعون الحفاظ على موافقتهم مع جميع أنواع التأثيرات التي يتعرضون لها. أيضًا حقيقة أنني يجب أن أساهم في التكاليف (أقساط الضرائب والتأمين الصحي) التي يتكبدها شخص آخر في المستشفيات بسبب العمليات والعلاج. إذا كان الناس شجعانًا بما يكفي للتصرف على هذا النحو ، فكن شجاعًا بما يكفي لتحمل نفسك المسؤولية ، خاصة في المجال المالي. إذن أنت رجل بالنسبة لي. ولكن بعد ذلك ، فإن معظم المعنيين ليسوا في المنزل ومن ثم يُتوقع موقف اجتماعي من شخص آخر لا يتناول الكحول أو يستهلك القليل جدًا من الكحول ويقدر صحته. لا شيء غير رسمي في العالم كل شيء له عواقب. لذا اقبل إذا تم استدعاؤك لتحاسب سلوكك إذا تجاوز هذا الحد ، ولكن من الأفضل التأكد من أن هذا ليس واردًا. وهذا خير للجميع ، لأن التوبة تأتي بعد الخطيئة.
لا. في إجابتي أعلق على كلا المسألتين المذكورتين (الإزعاج والنفقات الطبية).
لا أتناول كوبًا واحدًا من الكحول يوميًا. أشرب بيرة فقط في عطلة نهاية الأسبوع ، ثم عادة ما أشرب 1 في المساء. إذا كان هناك حفلة 1 وأحيانًا 2 أخرى. ولكن هذا هو حقا الحد الأقصى.
الناس في جواري يعتقدون أن هذا جنون. أليس لدي ما يكفي من المال لشرب بيرة كل ليلة؟ يبدو أن التايلانديين يعتقدون أن شرب الجعة (معهم لا ينتهي أبدًا عند 1 ، بالمناسبة) هو جزء من السلوك الطبيعي. أنا دائمًا مندهش من أن العديد من التايلانديين الذين يكافحون لدفع الفواتير العادية يشربون البيرة كل ليلة. أم أن الناس دائمًا ضيقون لأنهم يشربون كل ليلة؟ ولأن الناس يعانون من ضغوط مالية قليلة ، فهم يحاولون التخلص من بؤسهم؟ حسنًا ، هذه حلقة مفرغة.
أشرب الكحول فقط في أعياد الميلاد / الحفلات وفي الإجازات. أعترف ، في إجازة ، غالبًا ما أذهب إلى البرية تمامًا ويمكن أن أسكر تمامًا. على الرغم من أنني لحسن الحظ أعرف حدودي ، ولن أتجول في الشارع وأنا في حالة سكر. لهذا السبب ، لم أصب بمخلفات الكحول منذ سنوات المراهقة. ليس قطرة بقية العام.
أن ge0.
قال ، يجب على الجميع أن يقرروا بأنفسهم. أتمنى ألا تفعل أشياء غبية مع بعض النظارات. اضطررت إلى إيقاف الأصدقاء عدة مرات لأنهم اعتقدوا أنه سيكون من السهل الجلوس خلف عجلة القيادة مع 3-4 أكواب. لطيف إذا كنت الوحيد على الطريق ، لكن هذا ليس هو الحال. لسوء الحظ ، لا يزال هناك أشخاص يعتقدون أن بعض النظارات لها تأثير عليهم ...
أعتقد أن هذا أهم بكثير من الصحة. من أجل صحتك ، الأمر يخصك فقط وهو خيارك. الأشياء التي تفعلها عندما تشرب الكحول يمكن أن تؤثر على الآخرين الذين ليس لديهم خيار. لسوء الحظ ، لقد رأيت ذلك كثيرًا.
ما هو الأفضل ، اشرب بضع زجاجات من البيرة يوميًا واترك الجميع بمفردهم أو الجلوس خلف جهاز الكمبيوتر الخاص بك طوال اليوم وانتقد كل شيء وكل شخص؟ ثم أعطني الأول. سيبلغ والدي 90 عامًا في نوفمبر ، وشرب أكثر من كوب واحد في اليوم ولم يكلف المجتمع فلسًا واحدًا من تكاليف الرعاية الصحية. أولئك الذين يشربون لترات من الكولا كل يوم لا يمكن أن ينتهي بهم الأمر في المستشفى ، أليس كذلك؟ كل شخص يفعل ما يريد بحياته. عش ودع غيرك يعيش. كل الأشياء الجيدة في الحياة ضارة بالصحة. تموت من العيش.
حياة قصيرة جيدة أفضل من حياة بائسة سيئة!
ابقى بصحة جيدة.