مشاكل معوية أثناء العطلة في تايلاند
أولئك الذين يأتون إلى تايلاند لأول مرة سوف يلاحظون ذلك: من الواضح أن النظافة وسلامة الغذاء تختلف عن نظافتها في هولندا أو بلجيكا. لذلك يمكن أن تتأثر بإسهال المسافر أو التسمم الغذائي الشديد.
لا ينزعج معظم المغتربين من ذلك لأنهم أصبحوا بالفعل محصنين تمامًا من الظروف في تايلاند.
تايلاند بلد الخطر
إذا نظرت حول تايلاند ، سترى أن نظافة الطعام ليست جيدة جدًا. تقع اللحوم والأسماك في الشمس الحارقة لساعات في الأسواق. غسل اليدين؟ لن ترى الكثير من التايلانديين يفعلون ذلك. عادة ما يتم شطف اليدين بالماء فقط. صابون؟ لم اسمع بها مسبقا.
لذلك ، تعد تايلاند من بين الدول الخمس الأولى التي تكون فيها أكثر عرضة للإصابة بإسهال المسافرين. "أرض الابتسامات" بحسب أحدها بحث بريطاني حتى في المرتبة الثالثة. فقط في مصر والهند ، أنت أكثر عرضة للإصابة بإسهال المسافر.
يصيب إسهال المسافر أكثر من 40 بالمائة من المسافرين. في معظم الحالات ، لا يحدث شيء خطير ويستمر المرض من يوم إلى خمسة أيام. ومع ذلك ، تسبب مشاكل الجهاز الهضمي تغيرًا في استخدام الوقت في 40 بالمائة من الحالات ، ويلزم أخذ راحة لبضعة أيام في 20 إلى 30 بالمائة من الحالات.
الوقاية
يمكن أن تنزعج معدتك تمامًا بسبب الطعام الملوث أو المياه الملوثة. لذلك ، لا تشرب ماء الصنبور ، فقط اشترِ المياه المعدنية أو المشروبات الأخرى من الزجاجات أو العلب محكمة الغلق وكن حذرًا مع مكعبات الثلج في مشروبك.
عندما يتعلق الأمر بالطعام ، من الذكاء شراء الأطعمة المعبأة أو تناولها في المطاعم ذات الإدارة الجيدة. يمكن أن يكون الطعام من أكشاك الشوارع لذيذًا ، ولكنه يمثل خطرًا أكبر من تناول الطعام في مطعم حسن السمعة. يمكنك أن تغامر إذا تم تبريد السلع المعدية مثل الدجاج أو الأسماك أو اللحوم جيدًا وتم تحضير الطعام في الحال وتقديمه ساخنًا حقًا. تعتبر الفاكهة المقشرة أو السلطات أو الآيس كريم غير المعبأ دائمًا محفوفة بالمخاطر. بالإضافة إلى ذلك ، كن حذرًا عند شراء الطعام في الصباح الباكر. في بعض الأحيان يتعلق الأمر بالطعام المتبقي من اليوم السابق.
الإسهال
إسهال المسافر حالة مزعجة للغاية يمكن أن تفسد متعة العطلة. العلاج هو: شرب الكثير ، والبقاء بالقرب من المرحاض ، وتمرض. يجب أن تنتهي الشكاوى المعوية في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام. إذا لم يكن كذلك ، اذهب إلى الطبيب. هذا ينطبق بالتأكيد على الدم والمخاط في البراز و / أو ارتفاع في درجة الحرارة. يعتبر الجفاف هو الخطر الرئيسي للإصابة بالإسهال. يمكن أن يحدث هذا إذا كان الإسهال شديدًا ، أو إذا كان عليك أيضًا التقيؤ أو الإصابة بالحمى ، أو إذا كنت لا تستطيع شرب الكثير ، وإذا بقيت في بيئة دافئة. أنت لا تفقد الكثير من الرطوبة فحسب ، بل تفقد أيضًا المعادن.
كيف تتعرف على الجفاف؟
تشعرين بالنعاس قليلاً ، وجفاف الفم ، والدوخة أو الصداع ، وبالكاد تتبولون ، والبول داكن اللون للغاية. في هذه الحالة ، من المهم مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. وعند الشك أيضًا ، يمكن أن يكون للجفاف عواقب وخيمة جدًا ، مثل فقدان الوعي وأمراض الكلى والصدمة.
يمكنك تجنب الكثير من المتاعب عن طريق أخذ ORS (أملاح معالجة الجفاف عن طريق الفم) معك في أمتعتك. هذا خليط من الأملاح والسكريات. يذوب في الماء ، ويضمن امتصاص الجسم للماء بسرعة أكبر. تحتاج الأمعاء إلى السكريات والأملاح لامتصاص سوائل كافية في الجسم. يمكنك عمل ORS الخاص بالسفر عن طريق إذابة ثمانية ملاعق صغيرة من السكر ومستوى واحد من الملح في لتر واحد من الماء النظيف.
عليك حقًا أن تشرب الكثير من الإسهال ، على الأقل كوبًا كبيرًا في كل مرة تضطر إلى الذهاب إلى المرحاض. إسهال المسافر شديد العدوى. إذا أصيب رفيق السفر بالإسهال ، فكن حريصًا جدًا على نفسك. على سبيل المثال ، استخدم مرحاضًا منفصلاً ولا تشرب من نفس الزجاجة.
أعتقد أن الأمر يتعلق بكيفية صنع الطعام هنا من التوابل والخضروات والصلصات التي لا يأكلها معظم الناس في المنزل ، ناهيك عن الفلفل الحار الموجود في الكثير من الطعام. إذا كنت تعاني من الإسهال ، يجب عليك شراء بضع زجاجات من الكوكا كولا ، وخلع الغطاء ووضعه بجوار الثلاجة. عندما "ماتت" الكولا عليك أن تشربها. حصلت على هذه النصيحة من طبيب يصفها أيضًا لمرضاه.
أنا نفسي لدي تجارب جيدة للغاية مع عقار إيموديوم.
متوفر بسهولة في Tesco Lotus.
راجع أيضًا "www.imodium.nl" للحصول على المعلومات الكاملة
يعمل بسرعة كبيرة ، وعادة ما يحتاج فقط إلى يوم من العلاج.
سرعان ما بعد ذلك الأطباق التايلاندية اللذيذة مرة أخرى.
دائما Imodium - العنصر النشط هو Loperamide - معي في رحلات طويلة. لا تدرك أن هذا العلاج لا يفعل شيئًا على الإطلاق ضد التسمم الغذائي الفعلي ، ولكنه يوقف فقط حركة الأمعاء.
صحيح ما تقوله وفيه يكمن الخطر. الإسهال والقيء هو رد فعل طبيعي للجسم لإزالة العامل الممرض (الطعام الملوث) من الجسم في أسرع وقت ممكن. يمكن أن يكون تعطيل هذه العملية أمرًا خطيرًا أيضًا. أنتظر بعض الوقت قبل تناول لوبراميد للتأكد من خروج القمامة من جسدي.
في الواقع ، يجب أن يترك العامل الممرض الجسم أولاً. في بعض الأحيان لا يكون لديك الوقت لذلك ، على سبيل المثال إذا كان عليك ركوب الطائرة في غضون بضع ساعات وكان هذا اللوبيراميد مفيدًا. طالما أنك لا تعتبره "دواء"!
Floxa 400 (كبسولات) هي الحبة المعجزة بالنسبة لي. للبيع في كل صيدلية (بتغليف بني مناسب).
اقتباس: "يمكن أن يكون تناول الطعام من أكشاك الشوارع لذيذًا ، ولكنه يمثل خطرًا أكبر من تناول الطعام في مطعم مرموق".
أنا أختلف تماما مع هذا.
الأكشاك تشتري طعامها طازجًا كل يوم. يتم استخدامه بسرعة ويتم قليه ساخنًا للغاية. لقد مرضت مرة واحدة فقط بسبب الطعام السيئ وكان ذلك في مطعم جيد. أنت لا تريد أن تعرف ما يحدث في المطبخ. كم هو شيء داخل أو خارج الثلاجة؟ شعاري هو: فقط تناول الطعام في الأكشاك التي تدار بشكل جيد. أقل خطر للتسمم الغذائي.
نعم ، سيكون الآيس كريم والفاكهة حذرين دائمًا. لكن أيضًا الخضروات التي لم يتم غسلها بشكل صحيح. أحيانًا تكون مليئة بالسموم / مبيدات الآفات التي تستخدم على نطاق واسع في تايلاند.
أنا أتفق تماما. في شهر مارس الماضي في كوه ساموي لاماي ، تم إعداد الطعام كل يوم في المساء في الساحة في أكشاك السوق. لذيذ.
في اليوم السابق للمغادرة ، تناولنا الطعام في مطعم "جيد" لنقول وداعًا. كانت زوجتي مريضة للغاية في صباح اليوم التالي ، وكذلك بعد فترة وجيزة. لم يكن على متن طائرة متجهة إلى هولندا متعة.
في نوفمبر سوف نذهب إلى كوه ساموي مرة أخرى. حيثما أمكن ، نجهز طعامنا في كشك في شارع جيد!
"هذا غير صحيح. هناك العديد من الأكشاك في شارعي. إنهم ببساطة يستخدمون الخضار مرة أخرى في اليوم التالي. يخزنونها في صندوق أزرق به مكعبات ثلج. لا يمكن العثور على النظافة في أي مكان.
يتم تحضير حساء المعكرونة من أمعاء الخنازير والكثير من الدهون وما إلى ذلك، وفي بعض الأحيان ترى الناس يقطفون بعض الخضرة من شجرة معينة ويدخلون في الحساء والوجبات غير المغسولة.
يستخدمون الكثير من السكر في وجباتهم وخاصة الكثير من الفلفل مثل الفلفل الحار وما إلى ذلك.
ويتعاملون مع كل شيء بأيديهم.
وتأتي مياه الغسل من الأباريق لأنها لا تحتوي على صنبور بالخارج ، لذا يبدو ماء الغسيل متسخًا جدًا في بعض الأحيان.
وهؤلاء الناس يشترون لحومهم من السوق، حيث يتعامل معها الجميع وينظرون إليها دون قفازات، وما إلى ذلك.
إذا قمت بشراء وجبة الأرز من مكان ما، فغالبًا ما تكون باردة، تمامًا مثل الدجاج.
إذا كنت قد تعرضت بالفعل لتسمم غذائي، فلن تتوقف أبدًا عن تناول الطعام التايلاندي مرة أخرى، يمكنني أن أؤكد لك ذلك، لا يمكن علاج التسمم الغذائي الحقيقي مثل الإسهال باستخدام قرص من الصيدلية، إذًا عليك حقًا الذهاب إلى الطبيب.
أنا أتحدث من تجربة.
بالفعل. لقد كنت مريضًا أيضًا لمدة 5 أيام مرة واحدة. تناول العشاء في مطعم صيني في فندق “سوفيتيل” في كون كاين. ليست بالضبط أرخص خيمة. بالمناسبة، هذه هي المرة الوحيدة التي مرضت فيها في تايلاند منذ أكثر من 10 سنوات. ومع ذلك، في بالي كنا نمرض باستمرار، حتى في الفنادق الأكثر فخامة.
عليك فقط أن تراقب أين تأكل وأن تكون حكيمًا مع الفواكه والخضروات بنفسك.
حسنا الأصدقاء هنا هي تجربتنا.
قبل خمس سنوات بدأنا في سنغافورة ثم سافرنا عبر آسيا بالحافلة والطائرة. بالإضافة إلى ذلك ، تناولنا الطعام في كل مكان ولم نواجه أي مشكلة ، لا في الشارع ولا في المطاعم. في الواقع ، نعتقد أن الطعام الآسيوي أكثر صحة من الغربي ، بشرط أن يتم تناوله بدون الكثير من التوابل القوية ، لأن بكتيريا الأمعاء الدقيقة لدينا لا يمكنها التعامل مع ذلك جيدًا! الماء وكل مشتقاته أمر آخر. نصيحتنا فقط شرب المياه المعبأة في زجاجات.
لا يرى الخطر في أكشاك الطعام. هنا يتم إعداد الطعام جيدًا وغالبًا ما يكون معدل الدوران مرتفعًا. تجربتي هي أن كل شيء طازج وحضر طازجًا.
الخطر يكمن في عطشنا. نشتري زجاجة من الماء المثلج ونشربه (أيضًا) بسرعة. هذا يزعج معدتنا بكل ما يترتب عليه.
لقد لاحظت أيضًا أنه عندما أشرب الحليب كل يوم (وأنا أيضًا معتاد على ذلك في هولندا) فإن ذلك يقلقني. لم أعد أعاني من الإسهال في السنوات الأخيرة.
لقد عشت في تايلاند لمدة 5 سنوات حتى الآن ولا أتناول سوى الطعام التايلاندي ولم أواجه أي مشكلة.
لكن ما كتبه فرانس دي بير هو أننا نشرب الماء البارد جدًا مع طعامنا الساخن.
لا أشرب الماء البارد أبدًا ولا أتناول طعامًا تم إعداده للتو، فهو فاتر بالنسبة لي وأنا أحبه منذ 5 سنوات ولم أذهب إلى طبيب أو مستشفى في تلك الفترة..
لقد أتيت إلى تايلاند منذ 15 عامًا حتى الآن ، وأعاني من مرض كرون وأمعاء شديدة الحساسية. لا أستطيع الإصابة بالإسهال على الإطلاق. تايلاند على وجه الخصوص ، وماليزيا أيضًا ، هي دول آمنة بالنسبة لي إذا كنت تستخدم قواعد السلامة الأساسية ، وهي: لا مكعبات ثلج وشرب الماء فقط من الزجاجات المغلقة. لا تأكل الآيس كريم محلي الصنع أيضًا. بالنسبة للباقي ، أنا وزوجتي دائمًا معجبون بالمعاملة الصحية. ليس لدي أي شكاوى جسدية. نحن أيضا نأكل فقط على جانب الشارع. نحن نحب الأكل الحار ، فربما الحارة تقتل الجراثيم ؟! على أي حال ، لا أتعرف على أي شيء من هذه المقالة.
لحسن الحظ في آسيا لم تزعجني أو لم تزعجني كثيرًا ، وعادة ما لا يزال متغير المسافر لأنني قفزت في حمام سباحة / بحر بارد. لم أعد أذهب إلى مصر ، في كل مرة أصاب فيها وحمى تصل إلى 40 درجة في قارب لا يعد أمرًا ممتعًا. في بلدان أخرى نادرا ما ازعجت بشكل خطير.
اذهب إلى الصيدلية التايلاندية واشترِ أقراصًا لكلا الخيارين هناك ، أفضل من هنا. بعد 15 عامًا لا يزال لدي القليل ، سأقوم بتحديثهم في سبتمبر.
تناول الطعام مثل السكان المحليين ، ولكن انتبه إذا لم تكن معتادًا على الطعام الحار.
اعلم أن البابايا والمانجو والأناناس ملينات! يعتبر الأرز اللزج والموز الصغير والشاي والحساء مع الأرز والخضروات بداية رائعة في الصباح.
ليست المرة الأولى التي كان فيها شخص ما في المجموعة يضايقه ، لقد قللوا من تلك الفاكهة ، وأكلوا مثل الآسيويين ، وبعد 24 ساعة عادة ما تختفي المشكلة.
بالمناسبة ، أنا لا أتفق تمامًا مع المطاعم الكبيرة ، على سبيل المثال ، عانى مطعم الماكد الفنزويلي من عدوى خطيرة (لم أكن الوحيد ، لكن لحسن الحظ كنت تحت السيطرة بسرعة) نفس. أبدا في تايلاند ، ولا حتى من الشارع. لكنني أتناول الطعام في الأماكن المزدحمة ، فحتى المطعم الكبير الهادئ للغاية يطلب المتاعب.
غسل اليدين ، هؤلاء التايلانديون ليسوا بهذا السوء على الإطلاق ، وغسل الأيدي جيد ، وقليل من الصابون ، لكن لا تستخدم أبدًا صابونًا مطهرًا (ما لم تكن مصابًا أو تعالج جرح شخص ما!). يزيل الصابون المعقم أيضًا البكتيريا الضارة التي تحميك!
نحن رؤساء الجبن نحب أن نوزع الحلوى ، نتوقف عن ذلك. رأيت في إحدى الحافلات في سريلانكا أن الجبهة اليمنى تبدأ بالعودة لتخطي (لا أحب الحلويات) ومن اليسار إلى الأمام ، عاد المسار البني متخطيًاني. كان هذا عام تطهير ديتول لليدين ... وأول من يلتقطه كان مستخدمًا متعصبًا.
يمكنك أخذ مكعبات الثلج بأمان. وكذلك العصائر المصنوعة من الثلج. هذه مصنوعة في مصنع من مياه جيدة وليس من ماء الصنبور في منازل الناس.
لم تمرض وأكلت وشربت كل شيء. تتفاعل الأمعاء دائمًا مع الأعشاب والفلفل ، لكن هذا طبيعي.
ليس الأمر أن الجليد ليس نقيًا. ما يقوله فرانس أكده الأطباء: لأننا نشرب البرد الشديد ، يصاب المرء أيضًا بالإسهال.
لا يمكن بالتأكيد استبعاد إسهال المسافر ، والذي تم وصف أسبابه جيدًا في المقالة أعلاه ، في تايلاند. هذا هو السبب في أنك ترى أيضًا في العديد من المطاعم أن اللحم مطبوخ جيدًا ، وهو ما اعتاد عليه العديد من السياح من الدول الغربية ، لأنهم غالبًا ما يرغبون في تناوله بشكل متوسط. سترى أيضًا أكشاك الطعام في كل مكان في تايلاند ، حيث غالبًا ما يمنحك شطف أدوات المائدة شيئًا لتفكر فيه. بالنسبة للعديد من السياح الذين يقيمون في تايلاند كثيرًا وغالبًا ما يكون التطعيم ضد "التهاب الكبد أ" بالتأكيد ليس مبالغة واستثمارًا جيدًا. التهاب الكبد A شائع جدًا هناك ، حيث لا تكون النظافة جيدة ، وللأسف تقع تايلاند أيضًا تحت هذا. عادةً ما يكون إسهال المسافر شيئًا من الماضي بعد 5 أيام كحد أقصى ، ولا يمكن مقارنته بالتشخيص الأكثر ذكاءً Hypatitus A ، والذي لا يفكر فيه الكثيرون أبدًا.
لم أصب بإسهال المسافر هنا.
مرة واحدة في غضون ساعتين من تناول طعام الشارع ، تقيأ كل شيء مرة أخرى. أخبرني صديق تايلاندي لاحقًا أن هذا كان أحشاء خنزير ، على أساس الصور (التي التقطت قبل الأكل). يبدو أنني لا أستطيع تحمل ذلك.
إذا كنت قد أخطأت بشكل خطير (بيج ماك مع البطاطس المقلية والمايونيز) فعندئذ سأحصل على براز يطفو. علامة على أنك أكلت الكثير من الدهون.
لم أر هنا قط أنهم يصنعون مكعبات الثلج الخاصة بهم من ماء الصنبور. يتم توفير المكعبات في أكياس كبيرة ومصنوعة من الماء المناسب للاستهلاك.
بعد كل شيء ، يريدون العملاء مرة أخرى غدًا.
فقط استمر في استخدام عقلك وإذا كنت لا تثق في رائحة أو لون أو طعم شيء ما ، فلا تأكله.
بالطبع ، إنها ليست بلدًا للأشخاص الذين يخافون من التلوث أو للأشخاص المهووسين بمتلازمة القولون العصبي على مدار 24 ساعة في اليوم ...
وداعا الفرنسية ،
أتفق معك بنسبة 100٪ ، فأنا أعيش في منطقة نائية في إيسان (مقاطعة بوينج كان) منذ أكثر من 5 سنوات ولم أواجه أية مشكلات مع "توريستا". تحضر لي زوجتي أكياسًا بلاستيكية يوميًا مملوءة بأطعمة الشوارع لتناول طعام الغداء ، وهي تعلم أنني بحاجة إلى حصة يومية من "papaya pokpok" ولكن مع 1 فلفل حار ... لذيذ. (بابايا بوك بوك هي سلطة من البابايا غير الناضجة بمكونات مختلفة مثل الفاصوليا والطماطم والمكسرات وسرطان البحر (الخام !!) والروبيان المجفف ، إلخ ...) ... لمن يخافون من التلوث ، إنه كابوس لأن كل شيء غير مطبوخ.
مكعبات ثلج ؟ الأجرة اليومية ولكن دون المبالغة ، باستثناء بلدي تشانغ بالطبع ، من العار رمي الآيس كريم هناك.
مياه الصنبور لدينا هي مياه جوفية نقوم بضخها بأنفسنا من عمق 40 مترًا، ولا توجد مشكلة على الإطلاق لأنني أستخدمها يوميًا لتنظيف أسناني وما إلى ذلك.
منذ سنتين كنت أعاني من حمى خفيفة.. عندما كنت في بلجيكا لمدة 2 أيام بسبب الوفاة وبعد تناول جزء من بلح البحر... يمكن أن يكون طعام الاتحاد الأوروبي "خطيرًا" أيضًا.
بطبيعة الحال ، فإن خطر الإصابة بالعدوى المعوية يكون أكبر في TL منه في NE أو BE. مثلما بدأت الأمور تزداد خطورة في إسبانيا والبرتغال وشمال إفريقيا وما إلى ذلك.
لقد عرفت كل النصائح المذكورة أعلاه منذ أن كنت في الثانية عشرة من عمري.
الشيء الوحيد الذي يساعد هو الاستخدام الصحي. كن حذرا مع الخضار النيئة والطعام "البارد" والماء.
بالنسبة للباقي ، لا يُمنع أيضًا استخدام حاسة الشم فيما يخدمه.
بسيطة مثل الفطيرة.
وكل شخص يعاني من نكسات في مرحلة ما من حياته ، أليس كذلك؟ وإذا كانت اللطاخة البنية في ملابسك الداخلية هي أسوأ شيء تواجهينه ، فعندئذ نعم… ..
greetz
إسهال المسافر هو مجرد كلمة أخرى للتسمم الغذائي. إذا تم طهي كل شيء ، فلن تزعجك. لكن الأخطر ما زال الدجاج. لذا فإن تناول الشواء الخام وانتظار القيام به يمكن أن يكون له عواقب وخيمة ، لقد كنت في المستشفى لمدة 4 أيام مع بكتيريا.
لماذا لا يواجه التايلانديون (أو غيرهم من السكان المحليين) مشكلة ونحن مع بطوننا الغربية نعاني من ذلك؟ بسيط ، لأننا تركنا بالفعل دفاعاتنا الطبيعية تنخفض بسبب متطلبات النظافة المبالغ فيها.
كما قال لي أخصائي سلامة الأغذية الهولندي في جولة في الشركات التايلاندية: `` أتقاضى رواتبًا للحفاظ على قوانين الطعام في الاتحاد الأوروبي ، وليس لمنع وفاة 3/4 من السكان إذا كان لدينا 3 أشهر. انقطاع التيار الكهربائي ".
في عام 1993 ، تعرضت لأول مرة لتلوث غذائي في تايلاند: النتيجة: يوم واحد في مستشفى بانكوك باتايا. "لن يكون لطيفًا على مدار 1 ساعة" كان التحذير الذي تلقيته بشأن اختياري للعلاج. لكنها عملت.
بعد ذلك، حرصت على تقوية مناعتي في كل رحلة بسبب الإصابة بالعدوى؛ 3-4 أيام من بطن الفقاعة و.. يمكنك تناول الطعام في أي مكان مرة أخرى. لم أمرض مرة أخرى في هولندا. لمدة 22 عاما.
التايلانديون يعانون منه أيضًا! لكنهم لا يقولون أبدًا أنها تأتي من الطعام!
عشت في تايلاند لمدة 3 سنوات ولم أمرض أبدًا وأكلت كثيرًا في الشارع. إذا ذهبت لمدة شهرين فقط ، فأنا أضمن مرضي لبضعة أيام! وعادة ما يمكن أن يؤكل ذلك من السلطعون. يجب أن يكون هذا أحد أكثر الوحوش تلوثًا في الشرق ، لذا فهو مزيج من عادات الأكل المختلفة وحقيقة أنك لست معتادًا على ذلك.
لقد زرت جنوب شرق آسيا عدة مرات ومرضت مرة واحدة فقط. كانت تلك المرة الأولى التي أكون فيها هناك.
صديقتي التايلاندية أكلت طبق الروبيان الخام. في هولندا ، أحب أكل سمك الرنجة وفكرت: يمكنني أيضًا تجربة روبيان من هذا القبيل.
99٪ متأكدون أن هذا كان سبب مرضي الشديد لبضعة أيام بعد ذلك.
الدرس الذي تعلمته من ذلك: لا تأكل السمك النيء ، وما إلى ذلك بعد الآن.
بخلاف ذلك أنا آكل كل شيء. أيضا النمل والاشياء.
دائمًا ما يكون طعام الشارع أو المطاعم الصغيرة حيث تسيطر الأم والزوجة.
أيضًا لا توجد مبالغة في النظافة مثل تعقيم يديك بشكل غير لائق دائمًا. لدي دائمًا زجاجة معي ، لكنني لم أستخدمها مطلقًا. أحيانًا أرى السياح عدة مرات في الساعة مع زجاجة من هذا القبيل في الخلف.
كان يعاني من مشاكل بشكل منتظم ، حتى مع الطعام الذي أعدته الأسرة.
أنا أستخدم Disento (4 أقراص في عبوة) ، فهي ليست باهظة الثمن ومضمونة للعمل.
كل شيء للبيع لدى الصيدلي في تايلاند. من المهم حبوب وأكياس Disento التي تحتوي على نوع من المسحوق. الكيس يقول ديشامب ، يمكنك إذابة هذا في الماء حتى تحصل على ما يكفي من الصوديوم وفيتامين سي. يمكن للصيدلي أن يسألك عن حبوب Disento وسيعلم ما الذي تحتاجه أيضًا.
إنه ليس مجرد تسمم غذائي.
البكتيريا التي تجدها في تايلاند ليست مثل تلك التي تجدها في هولندا.
لذلك فإن جسدك لا يعرف ذلك وهذا يسبب حربا مؤقتة في أمعائك بين المقيمين هناك والمهاجرين.
الشيء نفسه ينطبق على الجروح.
الجروح في يدي بسبب حادث ، والذي ألعقه في هولندا ، لا بد لي من التطهير هنا ، وإلا فإنها تلتئم بشكل سيء.
أتفق معك تمامًا. يعمل نظام المناعة لدينا بشكل مختلف ، لقد تعرضت لدغة حشرة في العام الماضي ، حيث كنت لا أزال بحاجة إلى قدر كبير من العلاج اللاحق في أوروبا. التايلانديون يسبحون فقط في klongs ، فلا داعي للقلق. جربها زوجي وبعد ساعة كان على القدر. إنه بالضبط نفس الشيء مع الطعام. العديد من الأعشاب والتوابل غير معروفة لجسمنا ، وإذا تمت إضافة القليل من مشروب مثلج بعد ذلك ، فلديك الدمى ترقص
لا يمكنك بالطبع مقارنة مبدأ النظافة الذي نعرفه من تايلاند بهولندا أو بلجيكا، وهو أمر مؤسف في الواقع نظرًا لدرجات الحرارة الأعلى بكثير وبالتالي الانتشار السريع للبكتيريا. إذا كنت تشاهد الطعام أثناء تحضيره في كثير من الأحيان، فغالبًا ما يمكنك أن ترى أنهم غير مدركين تمامًا لأي مخاطر انتشار البكتيريا. بين الحين والآخر ترى شخصًا سمع الجرس يدق في مكان ما، وقد ارتدى زوجًا من القفازات البلاستيكية للعرض، أسميه العرض الإضافي، لأنها تتعامل أيضًا مع الأموال بنفس الأيدي، والتي مرت في السابق بالآلاف من الأيدي. لقد اعتدنا أن نقول إن المال ليس له رائحة كريهة، ولكن من المؤكد أن هذا لا ينطبق على النقود التايلاندية إذا شممت رائحتها. وحتى لو قمت بزيارة أحد الأسواق في البلاد، حيث اللحوم غالباً ما تكون مليئة بالذباب تحت أشعة الشمس الحارقة. ليس من الضروري أن يكون لديك الكثير من الخيال بشأن النظافة. كثيرون هم الأشخاص الذين لا يرون كل شيء، أو يحاولون تبريره، والذين يهددون على الفور في هولندا وبلجيكا، بأصغر مخالفة، بقوانين السلع الأساسية الحالية.
أنا دائما آخذ إيموديوم معي لعلاج الإسهال
ولدهشتي في العام الماضي ، يمكنك أيضًا شراء هذا في كل صيدلية في تايلاند أيضًا في bigC
Imodium من Janssens صنع في بلجيكا
يمكنك دائمًا طلب حبوب منع الحمل التايلاندية في صيدلية معبأة بشكل فضفاض في كيس بلاستيكي
في تايلاند ، حسب ما أتذكره منذ ما يقرب من 35 عامًا ، ربما كنت أعاني من اضطراب في المعدة مرة أو مرتين. وأنا آكل في كل مكان. لكني لا آكل كل شيء. أنا بالكاد آكل الجمبري ، وعلى الرغم من أنني أحب السوشي ، إلا أنني لن أشتري السوشي الذي يباع في الأسواق اليوم.
أتناول الثلج في مشروبي ، وأتناول طعامًا لطيفًا وحادًا ، وفي الليلة الماضية أكلت سلطة دون التفكير في مطعم قريب.
أتذكر عندما كنت أزور الهند في كثير من الأحيان. كنا طاقم في فندق شيراتون أو هيلتون. كانت نيودلهي محطة توقفنا في طريقنا إلى هونغ كونغ في ذلك الوقت. كنت أعاني من الإسهال في كل مرة وصلت فيها إلى هونغ كونغ. وكنت دائما آكل في الفندق.
بمجرد توقفنا في الأردن. ثم ذهبت جنوبا إلى إيلات على البحر الأحمر مع زميلي. تم تحذيرنا بشأن الطعام. عندما عدنا في اليوم السابق للمغادرة ، اتضح أن الطاقم بأكمله الذي مكث في الفندق كان مريضًا ...
أيضًا في الرحلات الجوية إلى آسيا ، وخاصة تايلاند ، تم تحذيرنا من تناول الطعام في الشارع. لم أستمع إليه أبدًا وأكلت فقط ما شعرت به. لم يكن لدي أي مشاكل.
لكن ربما لدي دفاع قوي .... لا أعرف. ربما كنت محظوظا ؟؟؟
خذ الديارين وشرائه في تايلاند بأكياس خاصة ليذوب في الماء ، ضد الجفاف.