المزيد من الجنس في تايلاند؟ اعتني بصحة جيدة
تراجعت عيني لبعض الوقت عن استنتاجات دراسة مثيرة للاهتمام. كان الأمر يتعلق بالجنس ثم يقوم الرجال والنساء بوخز آذانهم ، وأنا لست استثناءً.
قد تستحق الرسالة أيضًا قراءتها للعديد من المغتربين والمتقاعدين في تايلاند. لأنه بعد دراسة علمية مثيرة للإعجاب ، تم عرض ما يلي: كلما كانت صحتك أفضل ، زادت ممارسة الجنس في حياتك.
يأتي هذا الاستنتاج من الباحثين المتقدمين في السن في جامعة شيكاغو الذين نشروا النتائج. وجد الباحثون أن عدد السنوات التي ستمارس فيها جنسيًا في حياتك يزيد من صحتك.
متوسط العمر المتوقع للنشاط الجنسي
من الجيد تقديم تفسير. مؤلفو الدراسة ، ستايسي تيسلر لينداو وناتاليا جافريلوفا ، هم مبترو المفهوم الوبائي لمتوسط العمر المتوقع للنشاط الجنسي.
هذا يعني باللغة الهولندية الجيدة ؛ متوسط العمر المتوقع للنشاط الجنسي. إنه يمثل عدد السنوات التي من المحتمل أن تظل فيها مجموعة من الأفراد (رجال ونساء) نشطة جنسيًا في وقت معين.
متوسط العمر المتوقع الخاص بك ليس هو نفسه متوسط العمر المتوقع للنشاط الجنسي. تشير الإحصائيات إلى أن كبار السن ، تزداد احتمالية توقفهم عن ممارسة الجنس. في مجموعة الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 75 و 85 عامًا ، على سبيل المثال ، 30 في المائة فقط يمارسون الجنس ، ولا نتحدث حتى عن التردد على الإطلاق.
ويقول الباحثون إن سبب ذلك يرجع بشكل رئيسي إلى تدهور الحالة الصحية. استخدموا بيانات من ستة آلاف بالغ تتراوح أعمارهم بين 25 و 85 عامًا تم جمعها في دراسة MIDUS من التسعينيات ودراسة NSHAP من عام 2005 (انظر الجدول في أسفل الصفحة).
الأمر المثير للاهتمام بشكل خاص هو اكتشاف أن الرجال والنساء الذين يتمتعون بصحة جيدة جدًا [جيدة جدًا أو بصحة ممتازة] كانوا على الأقل مرتين أكثر عرضة للنشاط الجنسي مثل الرجال والنساء الذين يتمتعون بصحة عادلة أو سيئة [صحة جيدة أو سيئة].
استنادًا إلى بيانات من دراسة MIDUS ، تمكن الباحثون من تجميع النظرة العامة أدناه. يقول الرقم إن الرجل البالغ من العمر 30 عامًا من المحتمل أن يعيش 45 عامًا أخرى. من بين 45 عامًا المذكورة ، سيكون نشطًا جنسيًا لمدة 35 عامًا. سيتعين عليه الاستغناء عن ممارسة الجنس خلال السنوات العشر الأخيرة من حياته.
في الشكل على اليمين ، ينظر الباحثون فقط إلى متوسط العمر المتوقع للنشاط الجنسي. يوضح الشكل أن رجلاً يبلغ من العمر 30 عامًا يتمتع بصحة معقولة أو سيئة يمكنه الاعتماد على 30 عامًا من الجنس. ومع ذلك ، يمكن للرجل البالغ من العمر 30 عامًا والذي يتمتع بصحة جيدة بشكل خاص الاعتماد على ما يقرب من 40 عامًا من ممارسة الجنس.
الهولندية في تايلاند
غالبية السكان الهولنديين في تايلاند متقدمون في السن بالفعل. لدى الكثير منهم شريك تايلاندي ، يكون غالبًا أصغر (كثيرًا). لذلك من المهم أن تولي اهتمامًا وثيقًا لصحتك ، وإلا فلن تفتقر إلى نفسك فحسب ، بل تفتقر أيضًا إلى شريك حياتك.
لحسن الحظ ، يمكنك التحكم بشكل كبير في الصحة في الصحة. تحدد طريقة حياتك إلى حد كبير مدى صحتك وعمرك. لا تحتاج إلى دخل مرتفع لأسلوب حياة صحي ، ولا تحتاج إلى الدراسة من أجله أيضًا. العيش لفترة أطول وأكثر صحة ليس بالأمر الصعب. هناك أربع قواعد مهمة يجب عليك الالتزام بها:
- لا تدخن
- لا شيء أو مع الكحول بشكل معتدل
- الأكل الصحي (كمية كافية من الفاكهة والخضروات ، معتدلة في الدهون والكربوهيدرات السيئة)
- تمرين كافي (رياضة)
المكافأة على ذلك ليست فقط حياة أطول وأكثر صحة في تايلاند ، ولكن أيضًا النشاط الجنسي أكثر فأكثر. حسنًا ، إذا لم يكن هذا دافعًا جيدًا لتغيير نمط حياتك ، فأنا لا أعرف ما هو.
لذا ، أيها الوافد والمتقاعد ، اترك هذه البيرة وشأنها ، واخرج من مقعدك وابدأ في ممارسة الرياضة!
المصدر: www.ergogenics.org
لدعم حجتك. خاصة الرياضات القوية (باعتدال) التي تدرب جميع العضلات ، فأنت تحافظ على لياقتك مثل الكمان. أنا أتحدث من تجربة!
http://www.thepostgame.com/blog/training-day/201210/93-year-old-bodybuilder-medical-marvel
بصفتي طبيب نفساني ، يمكنني أيضًا أن أؤكد لك أن العكس هو الصحيح بالتأكيد:
المزيد من الجنس يعني صحة أفضل!
تظهر الدراسات المختلفة ، التي لن أقتبسها هنا بالطبع ، بوضوح أن الجنس - في حد ذاته أفضل رياضة أو لياقة أو تمرين - يعزز في الواقع صحة جيدة. لقد ثبت أن الرجال الذين كانوا نشيطين جنسياً طوال حياتهم كانوا أقل عرضة "للشيخوخة".
أتفق تمامًا مع خون بيتر على أن "التمرين الكافي" ضروري. لا يهم ما إذا كانت اللياقة البدنية أو الرياضة أو الجنس ، طالما أنها تمارين رياضية. هذا يحافظ على الشباب وصحيهم ويمنع الأمراض. حقا علاقة سببية.
روبي ،
أرتجف عندما قرأت أن طبيبًا نفسيًا يصف الجنس بأنه أفضل رياضة أو لياقة أو تمرين. كان للحب والعاطفة والرومانسية وما إلى ذلك ، كجزء من ممارسة الجنس ، في تجربتي القصيرة ، تأثيرات نفسية أكثر أهمية على صحتي العقلية والجسدية ، إلا إذا كنت تتحدث عن الرياضيين في الفراش.
@ شارون ،
سيكون من المؤسف أن أسأت فهمي. بالطبع أتفق معك في أن الحب والعاطفة والرومانسية وما إلى ذلك كجزء من الجنس مهمة جدًا ، سواء بالنسبة لك (وإحساسي) بالرفاهية ، وكذلك للصحة العقلية وجودة العلاقة.
لكن هذا المقال بقلم خون بيتر يدور حول: "كلما كانت صحتك أفضل ، زادت ممارسة الجنس في حياتك". تُفهم الصحة هنا على أنها صحة جسدية وليست عقلية. هذا ما أكده خون بيتر في القواعد الأربعة المهمة التي قدمها والتي يجب عليك الالتزام بها: كلها قواعد جسدية. على وجه الخصوص ، من الواضح أن "ممارسة الرياضة الكافية (الرياضة)" هي علاقة جسدية وليست رومانسية أو عاطفية!
تشير هذه المقالة في الواقع فقط إلى أهمية ضمان صحة بدنية جيدة ، مما يؤدي بعد ذلك إلى مزيد من الجنس من الناحية الكمية (!). لذلك فهي لا تقول: جنس "أفضل" ، ولا جنس "أكثر رومانسية" أو "أكثر حبًا".
علم النفس هو علم يتعامل مع دراسة السلوك البشري. لذا في إجابتي ، التي كرهتها بشدة للأسف ، تعاملت فقط مع هذا الجانب المادي. إنه ذلك الجانب من السلوك البشري. حقيقة أنني لم أخوض في الجانب العاطفي للسلوك الجنسي لها علاقة فقط بحقيقة أن المقال لم يكن عن ذلك. لقد أشرت فقط إلى أنه يمكن أيضًا عكس العلاقة بين الصحة الجيدة وبالتالي المزيد من النشاط الجنسي: المزيد من النشاط البدني ، بما في ذلك النشاط الجنسي ، يؤدي إلى صحة أفضل. في هذا المعنى الجسدي ، يكون النشاط الجنسي (خاصة بالنسبة للرجال) متعبًا أو شاقًا مثل صعود السلالم والجري 100 متر والقفز بالحبل لمدة 10 دقائق ، وما إلى ذلك. الجماع الجنسي يجعل القلب ينبض بشكل أسرع ، ويصبح التنفس أسرع وأعمق ، تبدأ اللهاث والتعرق ، تمامًا كما هو الحال مع أشكال التمارين الأخرى التي يمكنك تسميتها رياضة أو رياضات النخبة. في الأساس ، كلما زاد النشاط الجنسي ، زادت الصحة.
لذلك ، بصفتي طبيبة نفسية ، لم أذكر الجانب الروحاني والعاطفي للجنس. لكنني أفترض أنك ستوافقني على أنه كلما كان الجنس أكثر حبًا ورومانسية ، كلما أصبحت الصحة العقلية أفضل. ربما يكتب محررو هذه المدونة أو ينشرون مقالًا حول هذا الجانب من الحياة الجنسية يومًا ما؟ ولكن بعد ذلك يجب أن يكون لها لمسة تايلندية بالطبع ...
حجة جيدة يا روبي أتفق معها بصدق.
لإضفاء لمسة تايلندية على الفقرة الأخيرة: ما لم يكن لديك شريك تايلاندي ثابت (وأحيانًا ما زلت تفعل ذلك) ، فإن الجنس في تايلاند غالبًا ما يكون علاقة جسدية وليس له علاقة بالحب والرومانسية والمودة.
مقال جيد جدًا ومبني على أساس علمي وأنا أتفق معه تمامًا: الحياة الصحية لها تأثير إيجابي جدًا على الحياة الجنسية، وهي حقيقة بديهية. تعليق روبي صحيح، هذه المقالة عن "الجسدي" وليس عن "العاطفي". كلاهما مختلفان تمامًا ويمكن فصلهما عن بعضهما البعض، ولكن معًا، سيؤدي الارتباط الجسدي الجيد والعاطفي الجيد إلى حياة جنسية أفضل. عندما يكون كل شيء متوازنا، فإن النتائج تعتمد. ليس من الضروري أن يكون المرء "رياضيًا على السرير" أو روحًا رومانسية للغاية ليتمتع بحياة جنسية جيدة. التوازن الجيد مهم جدا.
آدي الرئة
لم أكن أعرف أن هذا يتطلب إجراء تحقيق. الآن لمعرفة كيفية عمل ما يلي.
"إذا كنت مريضًا وطريح الفراش، فلا تمارس الجنس، وبالتالي يكون متوسط العمر المتوقع لديك منخفضًا، وتكون زوجتك تتمتع بصحة جيدة وتعمل بجد من أجلك، وبالتالي لا تمارس الجنس، وبالتالي يكون متوسط العمر المتوقع منخفضًا أيضًا، والعكس صحيح." الخلاصة الطلاق صحي؟؟
كل القصص الجميلة . ترى تلك الضخمة في باتايا. كتلة العضلات تخيفك.
صالة رياضية كل يوم. استخدام مواد محظورة بالفعل في كثير من أنحاء العالم
نكون. كلهم يبدون بصحة جيدة. النتيجة النهائية. هذه الأدوية تقلل الفاعلية.
لقد سمعت قصصًا من عاهرات تايلنديات أن هؤلاء العملاء لم يتبق منهم سوى قضيب صغير.
الحياة الصحية الطبيعية ، وعدم شرب الكثير وعدم التدخين بكثرة هي نصيحة جيدة.
كم منكم أتوا إلى هنا فقط ليحياوا حياة طيبة ولا يفكروا في الغد.
إنهم كبار في السن ويأتون إلى هنا للاستمتاع. إذا اضطروا إلى التخلي عن بضع سنوات من أجل ذلك ، فلا مشكلة.
سيأتي أيضًا وقت تفضل فيه تناول شريحة لحم لذيذة بدلاً من الجنس.
كور فان كامبين.
ثم هناك العديد من الأشخاص الأصحاء الذين يعيشون في باتايا. (لول)
حسنًا ، ماذا أكتب عنها؟ اسمحوا لي أن أشير إلى موقع على شبكة الإنترنت.
http://preventdisease.com/news/12/123012_16-Reasons-To-Have-Daily-Sex.shtml
للأسف في اللغة الإنجليزية. لحسن الحظ ، تستطيع زوجتي قراءة اللغة الإنجليزية .... (غمزة)