קיין גרויס ריזיקירן פון קאַרדיאַק אַרעסט בעשאַס געשלעכט
לויט פילע, אַ שיין טויט, אָבער אויך אַ שרעקלעך געדאַנק: צו האָבן אַ קאַרדיאַק אַרעסט בעשאַס דעם אַקט. אַן אמעריקאנער לערנען איצט מיינט אַז די געלעגנהייַט פון דעם איז זייער קליין און פאקטיש נעגלאַדזשאַבאַל. אויב מענטשן גיין אין קאַרדיאַק אַרעסט בעשאַס געשלעכט, דאָס כאַפּאַנז בלויז אין איין פּראָצענט פון אַלע קאַסעס.
פראגע צו גפּ Maarten: ניו פּראָבע פֿאַר פּראָסטאַט ראַק
איך לייענען אויף טיילאַנד בלאָג ווידער אַ קשיא / ענטפער צו / פון דאָקטער Maarten Vasbinder וועגן פּראָסטאַט פּראָבלעם. אויף דעם טעמע איך קעסיידער טרעפן פֿראגן פון קאַמפּייטריאַץ אויף דעם בלאָג, און דערפֿאַר עס קען זיין נוציק צו באַריכט אויף אַ נייַע פּראָבע וואָס איך לייענען אין די האָלענדיש פּרעסע דעם חודש, טייל ווייַל PSA טוט נישט שטענדיק אָנווייַזן ראַק, אָבער מאל אויך ינדיקייץ אַ ינלאַרדזשמאַנט אָדער אָנצינדונג.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: ענלאַרגעד פּראָסטאַט און העכער פּסאַ ווערט
איך בין 73 יאָר אַלט. נעכטן איך באקומען מיין PSA בלוט פּרובירן רעזולטאַט צוריק, עס איז געווען 7.3.
מיט 14 חדשים צוריק, דער רעזולטאַט פון דער זעלביקער בלוט פּרובירן איז געווען 4.2. מיט צוויי יאר צוריק איך האט אַ ענדאָסקאָפּי פון מיין פּראָסטאַט און קיין ראַק איז געפֿונען געוואָרן. אָבער, איך איז געווען פּריסקרייבד די מעדיצין Tamsulosin Retard 0.4 מג יעדער אנדערער טאָג צו מאַכן עס גרינגער צו פּישעכץ.
פראגע פֿאַר גפּ מאַרטען: פֿיס קאַפּ געליטן נאָך אַ הערניאַ
איך האב געליטן פון טראפן פוס נאך א הערניא (רעדאקטאר: מיט טראפן פוס קען מען נישט אויפהייבן די פארפעיס. געווענליכע אורזאכען זענען קאמפרעציע אדער שאדנס פונעם רוקנביין נערוו). איך איצט נוצן אַ שפּיגל צו האַלטן די פאָרפוס אַרויף. אַז אַרבעט, אָבער מאל פירט צו סטאַמבאַלז.
צו פיל זאַלץ ז ניר שעדיקן: ווי פיל נעמט איר?
זאַלץ, ווי צוקער און זויער, איז אַ געווירץ. נאָך, איר מוזן זיין אָפּגעהיט און וויסן ווי פיל זאַלץ איר ינדזשעסטינג. עסן צו פיל זאַלץ איז אַנכעלטי. די מינעראַל סאָדיום עס כּולל ז הויך בלוט דרוק און אַ גרעסערע ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: איז מאַקראָגאָל בנימצא אין טיילאַנד?
נאָך צווייפּינטל כירורגיע, איך נוצן 2 סאַשאַץ פון מאַקראָגאָל און עלעקטראָליטעס סאַנדאָז, 13,8 ג, פּודער פֿאַר מויל לייזונג טעגלעך. דאָס איז רעכט צו דער בענקל. מיר זענען איצט געגאנגען צו טיילאַנד ווידער פֿאַר 3 חדשים און די פּאַודערז נעמען אַ פּלאַץ פון פּלאַץ אין די סוטקייסיז. קיין געדאַנק אויב די פּאַודערז זענען אויך פֿאַר פאַרקויף אין טיילאַנד (אַפּטייק?) און די קאָס.
פרעגן גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: זייַט יפעקס פון סטאַטין קעגן הויך קאַלעסטעראַל
ווען געפרעגט וועגן GFR ניר דורכפאַל, ד"ר Maarten ענטפֿערס וועגן זיין ניר פונקציע וואַלועס אַז דאָס זענען סעראַגאַט מאַרקערס פּונקט ווי קאַלעסטעראַל איז. איצט מיין קאַלעסטעראַל איז קינדאַ הויך. אבער איך פארשטאפט די סטאַטין ווייַל איך געהאט אַ פּלאַץ פון זייַט יפעקס.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: וועגן מיין קידניז
סאַפּרייזד נאָך אַ רוטין בלוט און פּישעכץ פּרובירן. כּמעט אַלע בלוט קאַונץ אַרייַנגערעכנט וובק, רבק, טשאָל און פאסטן צוקער זענען ין 'נאָרמאַל' לימאַץ אַחוץ פֿאַר אַ ביסל עלעוואַטעד קרעאַטינינע, 1,24 מג / דל וואָס זאָל זיין אונטער 1,17. BUN איז אין די מיטן פון די נאָרמאַל קייט. די באַן / קרעאַ פאַרהעלטעניש איז 12,1. בלוט דרוק 130/70 אָבער מיט פּילז, אַמלאָדיפּינע און ענאַלאַפּריל. די PSA איז 4,75.
וואָס קענען איר טאָן זיך קעגן הויך בלוט דרוק?
ווען מיר ווערן עלטער, מיר כּמעט שטענדיק דערפאַרונג רייזינג בלוט דרוק. פֿאַר בייַשפּיל, די שיף וואַנט ווערט סטיפער ווי מיר עלטער. הויך בלוט דרוק קענען אָנמאַכן געזונט פּראָבלעמס. וואָס קענען איר טאָן צו נידעריקער דיין בלוט דרוק אָדער האַלטן עס ין לימאַץ?
פאַרגרעסערן אין די נומער פון בעלגיאַן מענטשן איבער XNUMX מיט היוו
פון אַלע נייַ קאַסעס פון היוו דיטעקטאַד אין אייראָפּע, בעערעך איין אין זעקס מענטשן זענען איבער די עלטער פון פופציק. אַ פאַרגרעסערן איז געווען באמערקט אין די נומער פון מענטשן איבער XNUMX וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט היוו, ספּעציעל אין בעלגיע און דייַטשלאַנד. קיין פאַרגרעסערן איז געווען באמערקט אין די נעטהערלאַנדס.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: פּראָבלעמס מיט מיין פּראָסטאַט און ורינייטינג
מייַן פּסאַ וואַלועס האָבן שוין צווישן 8 און מאל העכער 10 פֿאַר די לעצטע יאָרן. איך מוזן נעמען פּילז, קאַזאָסין, צו פּישעכץ און האָבן צו גיין צו די קלאָזעט 20 מאל אַ טאָג. יעצט קריג איך אן עצה פונעם דאקטאר צו גיין אין בק"ק, ראמא שפיטאל, פאר אונטערזוכונג.
"וויטאַמין C סאַוועס לעבן"
לעצטע פאָרשונג פון דאקטוירים אין די פאַרייניקטע שטאַטן ווייַזן אַז די לעבן פון קריטיש קראַנק פּאַטיענץ מיט סעפּסיס (בלוט פאַרסאַמונג) קענען זיין געראטעוועט דורך אַדמינאַסטערינג אַ הויך דאָזע פון וויטאַמין C, אין קאָמבינאַציע מיט טהיאַמינע (וויטאַמין ב 1) און הידראָקאָרטיסאָנע. פאָרשער פון VUmc אויך זען אַ וויכטיק ראָלע פֿאַר וויטאַמין C אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ אין אינטענסיווע זאָרגן.
גענוג שלאָף טוט נישט גאַראַנטירן אַ גוט נאַכט שלאָפן: פרויען אין באַזונדער שלאָפן שוואַך
האָלענדיש מענטשן בכלל שלאָפן לאַנג גענוג, אָבער דאָס טוט נישט אויטאָמאַטיש מיינען אַז מיר זענען אויך גוט סליפּערז. גרויס-וואָג מעטאַ-פאָרשונג קאַמישאַנד דורך די מאַרך וויקיפּעדיע ווייזט אַז אַ גרויס גרופּע פון האָלענדיש מענטשן, ספּעציעל פרויען, האָבן שלאָפן פּראָבלעמס. כראָניש נעבעך שלאָפן ינקריסיז די ריזיקירן פון דייַגעס דיסאָרדערס, דעפּרעסיע און דימענשיאַ, און פון גשמיות טנאָים אַזאַ ווי אַביסאַטי, קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און טיפּ 2 צוקערקרענק.
א פערטל פון שווערע סמאָוקערז דערגרייכן נישט זייער 65 יאָר
איינער פון פיר שווער סמאָוקערז שטאַרבן איידער די עלטער פון 65. די לעבן יקספּעקטאַנסי פון שווער סמאָוקערז (מער ווי צוואַנציק סיגאַרעטטעס פּער טאָג) איז אין דורכשניטלעך 13 יאָר קירצער ווי אַז פון קיינמאָל סמאָוקערז. דאָס איז ימערדזשד פון נייַע פאָרשונג פון סטאַטיסטיק נעטהערלאַנדס און די Trimbos אינסטיטוט אין די שייכות צווישן סמאָוקינג און מאָרטאַליטי.
מאַנגקיז אין טיילאַנד, אומשולדיק שפּאַס אָדער געפערלעך?
אין טיילאַנד און די רעשט פון אזיע איר טרעפן פילע מאַקאַקעס, אַ טיפּיש מאַלפּע מינים. זיי יוזשאַוואַלי הענגען זיך אין טעמפלען און זיי זענען אַ פאַקטיש צוטשעפּעניש. וואָס פילע טוריס טאָן ניט וויסן איז אַז עס איז בעסער צו האַלטן די משמעות קיוט מאַנגקיז אין אַ ווייַטקייט ווייַל זיי פאַרשפּרייטן לעבן-טרעטאַנינג חולאתן פֿאַר מענטשן.
פראגע צו גענעראַל פּראַקטישנער Maarten: מיין בלוט דרוק איז צו נידעריק, וואָס קענען איך טאָן?
איך וווינען שוין צוויי יאָר אין Jomtien, איך בין 73 יאָר אַלט און איך האָב זייער הנאה דאָ. קיין פראבלעמען ביז איצט אָבער מיין בלוט דרוק איז שטענדיק נידעריק 100/80 אָבער איז שוין אַראָפּ פֿאַר אַ ביסל וואָכן איצט. לעצטע וואָך 82/67 היינט 77/65 און איצט אויך באַקומען שווינדלדיק איצט און דעמאָלט, איז עס עפּעס צו טאָן וועגן דעם אָדער זענען רפואות פֿאַר דעם?
האסט אויך א ביר בויך?
גרינגאָ גאַט אַ ביר בויך אין טיילאַנד. פארוואס איז דאָס און וואָס קענען איר טאָן וועגן אים? און אויך לייענען וואָס בויך פעט פּאָוזיז געזונט ריסקס.