Ako ay 79 taong gulang. Ay isang "world cyclist", multi-week trip, napaka karanasan. Sinusubukan ko na ngayong patnubayan ang pagsubok ng oras sa pamamagitan ng pagbibisikleta 2 hanggang 3 beses sa isang linggo. Dalawang oras, 35-40 km, 20 km sa karaniwan at pagkonsumo ng humigit-kumulang 300 kcal. Ginagawa ko rin ito para mabawasan ang pananakit ng lower back. Kamakailan ay wala akong pananakit ng kalamnan sa araw ng pagbibisikleta, ngunit sakit ng ulo pagkatapos ng ilang oras. Maliwanag sa una, pagkatapos ay malakas. Subukang itigil iyon sa cafergot sa oras. Karaniwang gumagana. Kung hindi, maaaring tumagal ito hanggang sa susunod na hapon.

Magbasa pa…

Madalas akong nahihilo at lalo na kapag tinitingala ko ang aking mga mata ay sumasakit din ang ulo ko at ito ay maaaring dumating sa anumang oras ng araw sa loob ng ilang araw at lately ay regular sa loob ng ilang oras at sa gabi ay maaari itong maging kapahamakan. Hihiga na lang ako at hihintayin itong matapos.

Magbasa pa…

Sakit ng ulo pagkatapos uminom ng red wine?

Sa pamamagitan ng Isinumite na Mensahe
Geplaatst sa Background
Tags: ,
6 Hulyo 2018

Marami sa atin ang nasisiyahan sa masarap na alak na may lasa at kasiyahan. Ako mismo ay isang fan ng 'full bodied' red wines, halimbawa Argentinean Malbec, Australian Shiraz, Bordeaux, Rioja at lalong hindi dapat kalimutan sina Nero d'Avolo at Primitivo mula sa southern Italy at Sicily.

Magbasa pa…

Kakaibang pagbati ang maiisip mo. Kung talagang masakit ang ulo mo, hindi ito isang bagay na magpapasaya sa iyo at tiyak na hindi ka maglalakad na may malaking ngiti sa iyong mukha. Naglalakad papunta sa matagal ko nang dentista sa Pattaya, nang makakita ako ng advertising poster para sa mga implant, kusang pumasok sa isip ko ang paghahambing ng sakit ng ulo at ngiti mula sa tainga hanggang tainga.

Magbasa pa…

Ako ay isang 64 taong gulang na lalaki na buti na lang bihira ang sumakit ang ulo, ngunit kapag ginawa ko ito ay isang malaking sakit ng ulo, kaya kung minsan ay nagsisimula itong umiikot sa aking mga mata at ang lahat ay nagiging malabo. Muli iyan ay bihira at kakaunti lamang ang ilang beses sa isang taon. Minsan kusa at minsan dahil sa mga pangyayari tulad ng mga problema o katulad nito. Ngayon ang tanong: Kung sumasakit ang ulo ko palagi akong umiinom ng 3 tablet ng paracetamol isang 500 mg at pagkatapos ay medyo mabilis na nawala ang sakit ng ulo.

Magbasa pa…

Gumagamit ang Thailandblog.nl ng cookies

Pinakamahusay na gumagana ang aming website salamat sa cookies. Sa ganitong paraan, maaalala namin ang iyong mga setting, gagawin kang personal na alok at tinutulungan mo kaming pahusayin ang kalidad ng website. Magbasa nang higit pa

Oo, gusto ko ng magandang website