Ali jemljete zdravila za zmanjšanje želodčne kisline? Potem vam morda primanjkuje hranil!
Vas muči zgaga in jemljete zaviralce protonske črpalke, kot sta omeprazol ali pantoprazol? Bistveno je razumeti, kako lahko ta zdravila vplivajo na vaše zdravje. Poleg učinkovitega zdravljenja zgage lahko zmanjšajo absorpcijo vitamina B12 in magnezija, kar lahko privede do pomanjkanja. V tem kratkem vodniku boste odkrili, kako se zaščititi in katere korake lahko naredite za zdravo ravnovesje.
Je možno, da mi primanjkuje vitamina B12 ali razmišljate o čem drugem?
Če mi primanjkuje B12, ali lahko zaprosim za injekcije brez recepta ali je potreben krvni test?
Na Tajskem ostanem približno 6 mesecev na leto. Že eno leto jemljem dodaten vitamin B12 z injekcijami, kar mi koristi. Sedaj želim s seboj vzeti nekaj ampul, da si jih lahko vsaka 2 meseca dajem sama. Vprašanje je, ali ga lahko vzamem s seboj?
Kako prepoznate in kakšne so posledice pomanjkanja B12?
GP Maarten: Zaradi številnih vprašanj in negotovosti o pomanjkanju B12 sem kontaktiral strokovnjakinjo na tem področju, Monique Rijnsdorp. Povezana je z različnimi raziskovalnimi skupinami na tem področju. Vprašanja ji lahko postavite prek Thailandblog.
Moja tajska žena trpi za vrtoglavico, pomanjkanjem energije. Krvi so ji pregledali, ima blago stopnjo Constant Spring Thalassemia A2A, rdeče krvne celice se nato proizvajajo, vendar odmirajo prehitro. Misel zdravnika na Tajskem je, da ima moja žena morda pomanjkanje vitamina B12.
Ali uporabljate antacide? Potem pazite na pomanjkanje vitamina B12
Veliko starejših ljudi uporablja antacide (zaviralce protonske črpalke) in so zato med najpogosteje predpisanimi zdravili na svetu. V zadnjih letih je zdravilo pritegnilo pozornost zaradi resnih stranskih učinkov, ki jih lahko povzroči, kot so razna pomanjkanja vitaminov in mineralov.