Vprašanje bralca: Z astmo na Tajsko

Živjo Pat,
Že 40 let imam astmo in že 10 let prihajam na Tajsko. V prvih letih nisem opazil nobene razlike z Nizozemsko. Moral sem samo paziti, da je moj puf ostal hladen (pod 25 gr). Zadnji 2 leti, zdaj imam 71 let, moram podvojiti vpihe, 2 zjutraj in 2 zvečer (seretide 25/250) zdaj lahko normalno funkcioniram..po stopnicah, kolesarjenje, dobra gugalnica. (100 m v 13 sekundah ni mogoče, a tudi to v preteklosti ni bilo mogoče). To je moja izkušnja, lahko pa je za vsakega drugače.
Lep pozdrav Adrian

Pat,
Sam imam KOPB (podobno astmi), živim na Tajskem že 6 let in imam
nič ne moti. Niti ne jemljite mojih zdravil vsak dan, kar počnem na Nizozemskem
morali narediti vsak dan. Seveda je odvisno kam greš.
Mesec dni v Bangkoku se mi ne zdi priporočljivo.

Seveda ne morem oceniti narave in resnosti vaše astme, sam imam astmo že leta.
Na Tajskem ostaneva 2 meseca na leto in tam se počutim veliko bolje kot na Nizozemskem.
Inhalatorje uporabljam dnevno, seveda po nasvetu zdravnika
Bangkok ni zdrav za bolnike z astmo, preveč smoga, zato letite direktno na sever ali jug. Moj nasvet je, da se posvetujete z zdravnikom ali pulmologom za pravo zdravilo in dobro poglejte, kam greste na Tajsko. (izogibajte se mestom z veliko hrupa in avtomobilskega prometa)
Astma ni prijetna, a na srečo ni konec sveta.
Še vedno lahko uživate v čudoviti Tajski.

Živjo Pat,

Že leta sem strokovnjak za to. (skoraj 56 let astmatičnega bronhitisa) Moja osebna izkušnja je, da boš imel max prvi dan občutek dodatnega pritiska v prsih in malo večjo zasoplost kot doma. Da, vlaga vas lahko tudi ponagaja, ni pa nujno. Sam imam že leta črpalko, ki jo (namenoma) uporabljam mimogrede, da preprečim navajanje.
Pravzaprav ti sploh ne manjka zraka, ampak "preveč", ker skozi tisto tanko slamico ne moreš dovolj izpihniti, ampak tole na stran.
Moja astma je bila taka, da sem veliko časa preživel v sanatorijih in bolnišnicah, dokler nisem dobil pulmologa, ki me je ob ponovnem napadu astme naučil trika (ki mi je popolnoma uspel), pravzaprav tako preprostega kot logičnega.
Pride, da pripravi napad, zapusti situacijo, v kateri se nahaja, poišče miren kraj in se na primer osredotoči na eno točko na tleh. Dve roki položite na trebuh, osredotočite se na primer samo na roke in mesto na tleh ter začnite čim bolj počasi vdihovati in izdihovati v istem ritmu. Tega se moraš navaditi, ampak res pomaga.
Tega "trika" so me naučili, ko sem bil star 33 let ... to je bilo tudi zadnjič, ko sem imel hud napad astme. To vajo je seveda pametno izvajati, če na primer nimate napada astme. To vajo izvajam vsak dan 30 minut, kar mi prinese čisto glavo in boljše dihanje. Od takrat sem potoval povsod, vključno z državami z visoko vlažnostjo.

Naj vas to ne ustavi in ​​uživajte (in veste, da imamo mi iz kluba astmatikov strukturno skoraj vsi močne metine bonbone).

Želim vam veliko zabave na Tajskem

Sam astma. Bangkok je zame težak. Opazite onesnaženje od 3. dne. V Bangkoku uporabljam dvojni odmerek. Nekaj ​​dni na morju in bom okrevala. Brez težav z vlago. Vendar se to lahko razlikuje glede na osebo. Naj vas astma ne odvrne od obiska čudovite Tajske.

Sem kar hud astmatik, živim v Aziji, ne pa na Tajskem (država, ki jo poznam).

Alergija in astma gresta pogosto z roko v roki. Ker je pogosto nemogoče ugotoviti, na kaj je nekdo alergičen, se napadi astme lahko pojavijo v najbolj nepričakovanih trenutkih. Če in kako odgovorite Tajski glede tega dela mojega odgovora, verjetno ne zna odgovoriti nihče. Imeli boste opravka z drugimi snovmi v zraku, z drugimi živili. To je lahko prav za vas

Menim, da življenja astmatika ne greni toliko vročina, ampak vlaga in temperaturna nihanja. Pri astmi pljuča težko dobijo kisik iz zraka. Razumljivo, ker so pri astmi pljuča polna sluzi. V podnebju z visoko vlažnostjo

Tudi jaz imam astmo na obali Jomtiena, tukaj je čudovito. Morski zrak, od novembra do marca čudovit.

Pozdravljeni, imam KOPB (oblika astme, imenovana po astmi (bivših) kadilcev). Običajno imam inhalator za zrak, ki razširi dihalne poti. Imam tudi poseben inhalator, ko gre kar naenkrat bolj slabo. Vse dobite pri svojem pulmologu (splošnem zdravniku). Ne vem natančno, kje na Tajskem boste bivali, toda v velikih mestih, kot sta Bangkok ali Pattaya, imate ali lahko trpite zaradi kratke sape zaradi vročega/vlažnega podnebja in zelo onesnaženega zraka iz mopedov/avtobusov, itd. (vidite tudi veliko pokrovčkov za usta, da ne pride preveč onesnaženega zraka)
Vsekakor se splača vprašati svojega zdravnika, kaj lahko dobite za zdravila. Izven jemanja zdravil se preprosto umirim (to so počitnice), zato je prilagoditev prva zahteva. Vsako leto se vrnem, tako da je izvedljivo. (Imam skupno kapaciteto pljuč samo 40%)

zabavaj se na prelepem Tajskem.

Pat,

Prav tako moram vsak dan pihati Symbicort (poleg tega še več). Pomaga mi. Pravzaprav tako dobro, da je napihovalnik pogosto dovolj učinkovit tudi v izrednih razmerah. V tem primeru naredim vdih ali več. So majhna zrna, ki jih zaužijete. Tiho sedite in med vdihavanjem čim globlje vdihnite. Mimogrede, teh granul ne čutiš vstopiti.

Priporočljivo je, da po vpihu vedno pijete, jeste ali preprosto splaknete usta. To je namenjeno preprečevanju belih madežev v ustih (zlasti na jeziku). Poleg tega mi Symbicort zelo enostavno naredi modrice, tudi če sem se le rahlo udaril.

Na koncu vam svetujem, da vprašate pulmologa, kaj lahko storite najbolje, če res zabredete v težave. Takrat sem dobil potreben Prednizo(lo)n. To je samo po sebi zdravilo za konje. Sovražim to, ker mi povzroča napade panike, a včasih preprosto ni druge poti. Nujnost torej krši zakon. Vendar mora pulmolog jasno povedati, koliko ga smete pogoltniti in – kar je izjemno pomembno – kako zmanjšati odmerek Prednis(ol)ona. To ni nikoli dovoljeno vse naenkrat (razen če gre za izjemno nizek odmerek, kar v nujnih primerih nikoli ni).