Vprašanje zdravniku splošne medicine Maartenu: Bolečina v vratu in komaj uporabljam roko
Maarten Vasbinder živi v Isaanu. Njegov poklic je splošni zdravnik, poklic, ki ga je opravljal predvsem v Španiji. Na Thailandblog odgovarja na vprašanja bralcev, ki živijo na Tajskem, in piše o medicinskih dejstvih.
Imate vprašanje za Maartena in živite na Tajskem? Pošlji to uredniku: www.thailandblog.nl/contact/ Pomembno je, da navedete pravilne podatke, kot so:
- Starost
- Pritožbe)
- Zgodovina
- Uporaba zdravil, vključno z dodatki itd.
- Kajenje, alkohol
- prekomerno telesno težo
- Izbirno: laboratorijski izvidi in druge preiskave
- Možen krvni tlak
Fotografije lahko pošljete na [e-pošta zaščitena] vse je mogoče storiti anonimno, vaša zasebnost je zagotovljena.
Opomba: možnost odgovora je privzeto onemogočena, da se prepreči zmeda z nemedicinsko utemeljenimi nasveti dobronamernih bralcev.
Dragi Martin,
Veliko spoštovanja do vaše človeške zavezanosti na medicinskem področju, ne vem, če lahko kaj storite z naslednjim, samo poglejte. Sreda zjutraj okoli 7.30, ležanje na trebuhu na soncu na blazini, pregledovanje elektronske pošte na mobilnem telefonu. Ker imam oči preblizu, moram dvigniti glavo, tako da sem se po uri in pol zravnal in od tistega trenutka naprej me je začel boleti vrat.
Ogreval sem se in se gibal, kasneje pa nič od spanja, preveč bolečine. Naslednji dan se mi je gospa tako smilila: "Ti pomagam, ti masiram roko?" V redu, pustil sem, gnetel sem vsaj 15-20 minut, drgnil do kosti in verjetno še več, ker verjeli ali ne me je stalo 3-5 noči spanja. Razen nekaj ur vmes, še vedno komaj uporabljam roko, ne morem ničesar dvigniti, stvari lahko držim samo v prstih.
Spanje je zdaj spet problem, spim na desni strani.
Sedaj po enem tednu sem sita in me dela čemerna, protibolečinske tablete mi ne pomagajo in res nisem varčna z njimi. Kot; 2x500mg paracetamola, dikloFENAC 4x 25mg tudi morfij iz bolnice opazno naredi nekaj.
Malo sem razburjen, ampak drživa se za glavo
Sem 68, 177 cm visok in 70 kg, uporabljam QVAR ekstra fini aerosol 2x 2 vpiha/dan za obvladovanje astme.
S spoštovanjem,
M.
*****
Spoštovani M.
Če vam je gospa zmasirala samo roko, ni naredila veliko škode, le malo dodatne bolečine. Zato hladite roko pod ramo. Če ti je naredila tudi vrat, je pa druga stvar. To lahko res boli. Močna tajska masaža ni brez nevarnosti in je nikoli ne bi priporočal nikomur.
Dobra vaja je, da skrčite vse mišice obraza in nato premikate vrat v vse smeri. Vaš obraz med to vajo ne bo postal lepši, vendar se bo vaša lepota vrnila, ko se boste spet sprostili. Slišali boste tudi nekaj pokanja in škripanja.
Če to ne pomaga, se lahko posvetujete s pravim fizioterapevtom. Trakcija v takem primeru pogosto daje dober rezultat.
Dobil bi tudi mišični relaksant. Po potrebi Valium (Diazepam) 5 mg. Ne uporabljajte predolgo, zaradi zasvojenosti.
Če nič od tega ne deluje in/ali če se težave poslabšajo, je čas za obisk nevrologa ali nevrokirurga. Nato bo naročil skeniranje. Potem lahko vidite dlje. Zdravljenje se nato izvaja glede na vašo starost. Mogoče ovratnico. To je še posebej lepo v hladilniku.
Kupite si blazino, ki zapolni prostor med vratom in rameni, tako da bo vaš vrat med spanjem raven.
Najverjetneje ste poslabšali obstoječo kilo na ravni C5-C6-C7, kar je povzročilo mišični krč (krč), ki stisne živec, ki gre v vašo roko, ko požene kilo navzven.
Seveda obstajajo tudi druge diagnoze, vendar so v vašem primeru manj verjetne, ker obstaja jasen "sprožilni moment".
Kot protibolečinsko sredstvo bi vzel kvečjemu paracetamol. 3×500
Če imate več vprašanj, mi sporočite. Nato bi rad slišal tudi vašo starost, zgodovino zaposlitve in vse športe, s katerimi ste se ukvarjali, ter zdravstveno zgodovino. Ali kadiš? V takšnih podatkih se pogosto skriva diagnoza.
Met vriendelijke groet,
dr. Maarten