Я всю жизнь работал водителем грузовика. И большую часть этого времени я провел за рулем ночью. Мой врач тогда сказал мне, что я могу страдать от этого долгое время. И он был прав. Я использовал Дормикон в течение своей трудовой деятельности, и он работал хорошо. Сейчас это уже не прописано.
Хранители часов
Когда мы еще жили в Чианг Дао, мы встретили француженку, которая несколько лет искала себе жилье. Сначала мы думали, что здесь будет очень сложно найти дом, но когда мы ездили с агентом по недвижимости на полдня, она сказала нам (конфиденциальность не является проблемой в Таиланде), что одним из ее требований было наличие дома. не должно быть абсолютно никакого шума от соседей или другого окружения. Он знал такие места, но боялся их ей рекомендовать. «Слишком опасно для одинокой западной женщины», — подумал он.
Вопрос терапевту Маартену: Плохой сон на полный желудок
Вот уже несколько лет я замечаю, что почти ничего не могу есть вечером, иначе посплю всего несколько часов.
К сожалению, я привязан к снотворному, чтобы хорошо высыпаться. За более чем 25 лет, которые я прожил в Испании, я смог купить снотворное Stilnox 10 мг (золпидем) в местной аптеке, которая стоила 30 евро за 4 штук и даже была возмещена моей медицинской страховкой.
Более 2,9 миллиона голландцев страдают от проблем со сном
В 25 году почти четверть голландцев в возрасте 2018 лет и старше имели проблемы со сном. Доля была более чем в два раза выше среди инвалидов. Им также чаще всего мешают в их функционировании проблемы со сном. Это люди, которые сами указывают, что они непригодны для работы.
Вопрос к GP Maarten: Проблемы со сном и пристрастие к курению
Я мужчина 66 лет, курю (20 в день), но не пью. Я принимал снотворное (золпидем) в течение 25 лет и прекратил его прием на 2 месяца, что требовало большой силы воли, со всеми видами абстинентного синдрома. Как я уже сказал, никаких проблем в течение 2 месяцев, но теперь я снова в этом, иначе я не буду спать.